武志红
资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。
著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。
发表于2024-11-25
梦知道答案(升级版) 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 武志红 梦 潜意识 自我认识 精神分析 心灵/感悟 心理
对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但《梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。
武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:最好的解梦者,不是别人,正是你自己。
像是另一种心理催眠,帮助你自己了解自己,也知道自己不是一个人
评分上帝不会让你浪费三分之一的时间的,他会让你做梦。梦是什么,梦是积极的、补偿性的、具有保护作用的。可以说,梦必然是来帮助你的。最危险的东西来自人心,这不是因为人性恶,而是因为我们对内心所知甚少。
评分心理学的部分基本是在扯淡,不妨把它看作一本短篇小说集,关于梦境如何成为某种谶言或预兆。回想起当年学精神病学课本的病例,每个背后都是真实的人,人之间的关系会有这样的可能性。
评分读过几本武志红老师的书,一些书读得另外豁然开朗,也总是让我回想过去,联系其过往。好几次读到一些句子都让自己内心一热的感觉。比如:“感受被看到,就是最好的治疗。”“每个人都孤独,而打破孤独的唯一答案是,能与其他人或其他事物构建真切的链接。”“接受已不可更改的事实带给自己的痛苦,可以真正化解掉这个轮回。”“任何人都可以跌落在宽广的大地上。”
评分最近在做自己梦境的分析,想起来有这本书,看了帮助很大。
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