具体描述
日本心理学家与按摩抚触师联手教你，用双手搞定孩子健康、性格和情商——
•20种疾病抚触按摩来搞定•
•0~6岁不同阶段各有妙招•
•10大生活场景随时随地随手•
•1个人，2个人，全家都能来参与•
•练身心！提高运动机能，变聪明，培养好奇心•
•培养独立精神！变自信，妈妈不在照样乖乖•
•稳情绪！舒缓不安，跟着歌声动动手•
•超有爱，夫妻互相按摩是最好的教养•
一个婴儿初临尘世，
最先接触到的就是妈妈充满爱意的眼神和双手。
妈妈一双手，孩子一辈子。
充满爱意的抚触按摩，
在每一个成长的阶段，
在每一个生活的场景，
抚出不痛苦的好身体，
摸出孩子一生的好品格。
不那么讲求手法，
不那么讲求时间地点限制，
形式多样，
唱着歌就能做的亲子抚触，
不影响宝宝玩，
不耽误妈妈忙。
作者简介
（日）山口创
早稻田大学博士，樱美林大学副教授，研究方向为临床心理学、身体心理学。现在是临床心理治疗师。
（日）山口绫子
按摩师，针灸师，拥有自己的工作室，为了宣传育儿抚触知识，在儿童馆担任宝宝按摩抚触指导师。
目录信息
亲子关系从亲肤开始
宝宝健康成长离不了皮肤刺激
亲肤交流日渐成为国际育儿潮流
足够的抚触，是妈妈给孩子一生的健康保障
问题孩子的成因是缺乏足够的亲肤接触
妈妈课：抚触，是母子都快乐的事
PART 2 学起来！摸摸揉揉让宝宝更健康
按摩的基础：确认孩子准备好了
先尝试摸摸孩子吧
7 大手法，让亲肤体验效果更妙
妈妈课：不可错过的抚触按摩快速掌握秘诀
PART 3 超简单！ 20 多种常见病抚触按摩来搞定
观察孩子异常症状
情绪不稳，爱的抚触最需要
肠胃消化不好，妈妈揉揉就好了
呼吸系统常见病，抚触按摩有奇招
孩子精力无常别担心，抚触按摩温暖身心
妈妈课：抚触按摩，治愈的不仅是孩子的身体
PART 4 促发育！不同年龄月龄，抚触按摩各有妙招
抚触按摩要跟上孩子不同阶段的生长需求
怀孕期间
0~1 个月：坐月子期间
1~3 个月：伸展手脚时期
3~5 个月：抬头时期
5~9 个月：坐稳时期
9 个月~1 岁：站立时期
1 岁~2 岁：走步时期
2 岁左右：叛逆时期
3 岁左右：黏人时期
4 岁左右：交流时期
妈妈课：别把抚触按摩当成是父母的专有活动
PART 5 不受限！随时随地抚出爱意
随时随地进行爱的摸摸
抱孩子时
背孩子时
早晨起床时
换尿布时
表扬孩子时
批评孩子时
玩耍时
刷牙时
洗澡时
哄睡时
妈妈课：家有二胎，用抚触传达同等的爱
PART 6 好开心！边唱歌来边按摩
营造愉悦氛围
全身抚触按摩：把孩子当成萝卜拔一拔
上半身抚触按摩：把孩子当成抹布擦一擦
胸部抚触按摩：把孩子当成狸猫摸一摸
腹部抚触按摩：把孩子当成小船摇一摇
腿部抚触按摩：把孩子当成大象拉一拉
妈妈课：爸爸参与抚触多，孩子社交能力强
PART 7 一起来！适合爸爸妈妈的按摩
父母彼此关心，才能给孩子更多的爱
妈妈给爸爸做的解乏按摩
爸爸给妈妈做的暖心按摩
超简单自助按摩
妈妈课：来自妈妈们的真实抚触体悟分享
附 录 抚触按摩常见问题Q&A
· · · · · · (收起)
读后感
《乖，妈妈摸摸就好了》是一本家庭亲子指导书，非常明显的特点就是，这是一种专门介绍如何利用抚摸接触孩子身体，达到与婴幼儿沟通的技术指导书，因此这本书被称之为《西尔斯亲密育儿百科》的“东方抚触版”。我在前两个月读过西尔斯医生的作品，明白这样的评价说明此书在抚触...
评分宝宝15个月了，特别喜欢黏着我，一会儿跑过来要抱抱，一会儿爬到身上来骑骑，一会儿又来亲亲。孩子姥姥一看到宝宝这样就忌妒的说“又去贱贱了，又去贱贱了。”每当听到这些我的心里总会不舒服，把宝宝推到一边不理他，或是躲到别的屋子里去。心想男孩子不应该这样的，要有...
评分《乖，妈妈摸摸就好了》是一本家庭亲子指导书，非常明显的特点就是，这是一种专门介绍如何利用抚摸接触孩子身体，达到与婴幼儿沟通的技术指导书，因此这本书被称之为《西尔斯亲密育儿百科》的“东方抚触版”。我在前两个月读过西尔斯医生的作品，明白这样的评价说明此书在抚触...
评分看到这本书的时候，正是被发烧的老二弄得头晕脑胀的时候。孩子太小，医生都不给开口服药。看着他难受的样子，束手无策的感觉真不好。当时如只想为孩子做些什么，不管有没有效果，只要有点事做，不干等着就好。 等书到了，立刻兴致勃勃地翻开边看边实践。其实说起来，生了病自然...
评分用户评价
《乖，妈妈摸摸就好了》这本书，给我的感觉就像是在一个喧嚣的世界里，突然发现了一处宁静的港湾。我常常在深夜阅读，当周围的一切都沉寂下来，这本书的文字便成为了我唯一的慰藉。它的语言风格非常独特，既不华丽，也不朴实到显得单调，而是恰到好处地把握住了那种温柔的力量。 我特别喜欢书中对于“情感的传递”的描绘。它并不是通过直白的语言去表达，而是通过一些非常具象化的场景和细节，将情感的力量层层递进地展现出来。比如，一个不经意的动作，一个充满爱意的眼神，这些都足以在读者心中激起层层涟漪。 这本书让我意识到，很多时候，我们需要的并不是华丽的辞藻或者深刻的哲理，而仅仅是一个能够理解你的存在，一个愿意用温柔去触碰你伤口的人。作者似乎非常懂得如何去触及人内心最柔软的部分，并且用最恰当的方式去安抚它。 阅读这本书的过程中，我仿佛回到了自己的童年，那些曾经被父母温暖呵护的时光。它唤醒了我内心深处对安全感和归属感的渴望，并且以一种非常自然的方式满足了我。
评分这本《乖，妈妈摸摸就好了》是我最近读到的最让人心安的一本书。它的标题本身就带有一种温柔的治愈力量，仿佛一个轻柔的抚摸，能够抚平所有不安和焦虑。拿到书的那一刻，我并没有预设它会是什么样的内容，只是单纯地被它的名字所吸引。翻开扉页，陌生的笔触和排版并没有让我感到疏离，反而有一种探险的期待。 我喜欢它叙述的节奏，不急不缓，就像一位循循善诱的长辈，娓娓道来。书中并没有充斥着那些哗众取宠的情节或者过于狗血的转折，而是更加注重于描绘那些细微的情感变化和日常的温情。每一个字，每一句话，都像是经过精心打磨的珍珠，散发着温润的光泽。 我尤其被它对“陪伴”这个主题的探讨所打动。书中描绘的那些场景，并非是宏大的叙事，而是聚焦在那些平凡的瞬间，比如一个眼神，一次拥抱，一次默默的等待。这些看似微不足道的细节，却构成了人与人之间最深厚的情感联结。读到某些片段时，我甚至会不自觉地回想起自己的童年，那些被父母关怀的瞬间，那些虽然模糊但却温暖的记忆。 这本书并没有给我任何“解决方案”或者“指导”，它更像是一种体验，一种情感的共鸣。它让我重新审视了生活中那些被忽略的美好，也让我意识到，有时候，最强大的力量就藏在最平凡的温柔之中。
评分说实话，在拿到《乖，妈妈摸摸就好了》这本书之前，我并没有太高的期待，我只是单纯地被它的名字所吸引。然而，当我真正开始阅读之后，我发现自己完全被它所征服了。它不仅仅是一本书，更像是一种心灵的慰藉，一种情感的寄托。 作者的文字，有一种非常奇妙的魔力，它能够轻易地穿透我内心的防御，直抵最柔软的地方。我尤其喜欢书中对于“抚慰”的描写，它不是那种粗暴的安慰，而是一种温柔的引导，一种让人们能够自我疗愈的力量。 这本书让我重新审视了“童年”的意义。它不仅仅是我们生命中的一个阶段，更是我们内心深处最纯粹、最美好的回忆。作者通过她的笔触，唤醒了我对童年的那些美好记忆，并且让我更加珍惜那些曾经被爱包围的时光。 它带给我的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种精神上的成长。它让我更加懂得如何去爱，如何去被爱，如何去珍惜生命中的那些美好。
评分《乖，妈妈摸摸就好了》这本书，给我的感觉就像是一杯温热的牛奶，在寒冷的夜晚，能够带来最贴心的温暖。我并不是那种会被一本“育儿经”或者“情感指南”打动的人，但这本书却以它独特的方式，深深地触动了我。 书中的文字，没有那种刻意的雕琢，也没有故作的深沉，而是以一种非常自然、非常真诚的姿态展现在我面前。我能够感受到作者在写作时，那种用心去感受、用心去表达的态度。 这本书最吸引我的地方，在于它对“安全感”的描绘。它不仅仅是物质上的满足，更是情感上的依赖和信任。当我读到那些能够给予人足够安全感的故事时，我能够感受到一种力量，一种让我觉得自己可以安心依靠的力量。 它并没有给我任何具体的“方法论”，但却让我对“爱”有了更深刻的理解。爱，不仅仅是付出，更是懂得如何去接纳，如何去包容，如何去给予对方最需要的支持。
评分读完《乖，妈妈摸摸就好了》，我感觉自己像是在经历了内心的洗涤，所有的浮躁和不安都被一种平和而深沉的力量所取代。这本书的书名就好像一个咒语，一个能够瞬间将人拉回至最纯粹、最安全怀抱的咒语。我并不是一个特别感性的人，但在阅读过程中，却多次被某些细节触动，甚至眼眶湿润。 它所描绘的世界，没有太多激烈的冲突，也没有惊心动魄的冒险，但却充满了触及灵魂的细腻。作者似乎拥有某种特殊的触觉，能够捕捉到那些藏在普通日子里的，最微妙的情感波动。那些关于成长，关于失去，关于爱与被爱的篇章，都如同细雨般，润物无声地渗透到我的内心。 书中对于“抚慰”的理解，也让我觉得非常深刻。它不是简单的说教，也不是廉价的安慰，而是一种全然的接纳和理解。当我读到那些主人公面对困难，却依然能够找到内心平静的段落时，我能感受到那股力量是如何从字里行间传递出来的，并且让我觉得自己也能够做到。 这本书带给我的，不仅仅是文字的享受，更是一种精神上的滋养。它让我重新思考了人与人之间最基本的情感连接，也让我更加珍惜那些看似微不足道的瞬间。
评分我最近有幸拜读了《乖，妈妈摸摸就好了》，这本书的名字就如同它的内容一样，充满了温柔和安抚的力量。在如今这个快节奏、高压力的时代，找到这样一本能够让人平静下来的书，实属不易。作者的文字，就像是冬日里的一缕阳光，悄无声息地照进心里，驱散了所有的阴霾。 这本书没有跌宕起伏的情节，也没有惊心动魄的冒险，它所描绘的，更多的是日常生活中的点点滴滴，是那些被我们常常忽略的，细微而珍贵的情感瞬间。但是，正是这些看似平凡的片段，却构成了生活中最动人的画卷。 我特别欣赏作者对于人物情感的刻画，她能够用极其细腻的笔触，捕捉到人物内心深处最微妙的波动。那些喜悦、悲伤、失落、希望，都在她的笔下栩栩如生，让我仿佛能够感同身受。 这本书给我的最大启示，是关于“陪伴”的力量。它不仅仅是指身体上的存在，更是指精神上的契合，是指在对方需要的时候，能够给予最真诚的支持和理解。读完这本书，我更加明白了，真正的爱，往往体现在最细微的关怀之中。
评分我一直以为，所谓“治愈系”的书籍，不过是披着温柔外衣的鸡汤。然而，《乖，妈妈摸摸就好了》这本书，彻底颠覆了我的认知。它并没有给我任何空洞的道理，而是用一种非常真诚、非常细腻的方式，触及了我内心最深处的情感。 作者的文字，就像是涓涓细流，一点一滴地渗透进我的心灵，带来一种前所未有的平静。我尤其喜欢书中对于“等待”的描写，它不是那种焦躁的等待，而是充满希望和信任的等待，那种即使漫长，也能感受到温暖的力量。 这本书让我明白，生活中的很多问题，并非需要激烈的对抗，而是需要一种温柔的接纳和耐心的等待。它让我学会了更加从容地面对生活中的挑战，并且从中找到属于自己的力量。 它带给我的，不仅仅是阅读的快乐，更是一种心灵的洗礼。它让我更加懂得，真正的强大，往往来自于内心的平静和对生活的热爱。
评分《乖，妈妈摸摸就好了》这本书，让我体验到了一种非常奇妙的阅读感受。它没有给我留下任何具体的故事情节，但却在我的内心深处留下了一片温暖的印记。我可以说，它是一本能够触及灵魂的书籍，它的力量在于它能够唤醒我们内心最深处的情感。 作者的文字功底非常深厚，她能够用最简洁的语言，表达出最丰富的情感。每一句话都充满了力量，仿佛能够直接触碰到读者的心灵。我尤其喜欢书中对于“陪伴”的描绘，它并不是那种轰轰烈烈的爱情，而是那种细水长流的陪伴，那种即使无言，也能感受到对方存在的温暖。 这本书也让我重新审视了“爱”的定义。它不是占有，不是索取，而是一种无私的给予，一种全然的接纳。当我读到书中那些充满爱意的瞬间时，我能够感受到那种纯粹的力量，并且让我对自己所爱的人，也更加心存感激。 这本书带给我的，是一种非常宁静和祥和的感觉。它让我能够暂时放下生活的烦恼，沉浸在一种温暖而治愈的氛围中。
评分当我翻开《乖，妈妈摸摸就好了》时，我期待的是一种能够让我放松、让我暂时逃离现实的书籍。而这本书，无疑给了我远超预期的惊喜。它的叙事方式非常独特，不像传统的叙事那样有着明确的起承转合，而是更像是在描绘一幅流动的画卷，每一笔都充满了情感的张力。 书中的人物，虽然没有惊天动地的经历，却有着极其真实的灵魂。作者用细腻的笔触，刻画了他们在生活中的挣扎、喜悦、悲伤和希望。我能够从他们身上看到自己的影子，也能够从他们的故事中找到属于自己的共鸣。 这本书最让我印象深刻的是它对于“治愈”的诠释。它并没有提供所谓的“灵丹妙药”，而是通过一种潜移默化的方式，慢慢地抚慰读者内心的伤痕。那些看似平淡的日常，却蕴含着最深刻的智慧和最动人的情感。 我喜欢它那种不落俗套的表达方式，它不刻意煽情，但却能在最不经意间触动你的心弦。每一次阅读，都能从中获得新的感悟，仿佛是在与一位智慧而温柔的长者对话。
评分《乖，妈妈摸摸就好了》这本书，就像是一首舒缓的乐曲，在我的心间轻轻流淌，带来一种难以言喻的宁静和安详。我并非一个容易沉浸在书海中的人，但这本书却以它独特的气质，牢牢抓住了我的目光。 作者的文字，有一种洗净铅华的美感，不追求浮夸的辞藻，却能在最朴素的文字中，展现出最深刻的情感。我特别喜欢书中对于“拥抱”的描写，它不仅仅是一种肢体上的接触，更是一种情感上的传递，一种能够治愈一切的温暖。 这本书并没有给我任何“生活秘诀”，但它却让我更加懂得，有时候，最强大的力量，就隐藏在最平凡的温柔之中。它让我重新审视了生活中的那些“小确幸”，并且让我更加懂得去感恩和珍惜。 读完这本书，我感觉自己的内心变得更加柔软，也更加有力量。它让我相信，即使在最艰难的时刻，也总会有那么一束光，能够照亮前行的道路。
评分在这本书里有专门的章节介绍适合爸爸妈妈的按摩方法，让爸爸妈妈在照顾宝宝的同时，也能得到合理合适的按摩来缓解身体上的劳累，获得全面放松的舒适感。
评分你知不知道宝宝摸起来软软肉肉，和棉花糖一样～
评分在这本书里有专门的章节介绍适合爸爸妈妈的按摩方法，让爸爸妈妈在照顾宝宝的同时，也能得到合理合适的按摩来缓解身体上的劳累，获得全面放松的舒适感。
评分你知不知道宝宝摸起来软软肉肉，和棉花糖一样～
评分在这本书里有专门的章节介绍适合爸爸妈妈的按摩方法，让爸爸妈妈在照顾宝宝的同时，也能得到合理合适的按摩来缓解身体上的劳累，获得全面放松的舒适感。
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