只要好好過日子

出版者:悅知文化

作者:阿飛

页数:0

出版时间:2015-3-21

价格:320 台币

装帧:平装

isbn号码:9789865740993

具体描述

《只要好好過日子》

「我們所要追尋的幸福或解答並不在這段旅程的終點，而是在路途的過程，需要自己去一一體會」──阿飛

面對戛然而止的愛情休止符，

曾有的甜蜜過往彷彿瞬間變調，徒留遺憾的苦味。

我們都知道要再重啟旋律，需要時間醞釀，

不如享受當下的寂靜，感受每一日的恬淡美好。

自己好了，

幸福，也不遠了。

從原先的共生，轉換到獨處，

不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受，

但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。

何不在這愛情的休止符上，晴耕雨讀，

重新咀嚼人生給予的小小啟示吧。

然後，細細梳理好一個喜歡的自己。

－本書特色－

2014年誠品心理勵志榜TOP10的《致　那些事與願違的愛情》之後，

姐妹淘網站駐站人氣作家‧阿飛再度推出新書。

這次的他，不只談感情，還要陪你過好日子。

★本書由成長、與人之間、愛情、人生、夢想切入，沒有什麼大道理，但希望當你在面對無法抉擇的人生岔口時，阿飛會給你小小的勇氣，陪你建造通往幸福的梯子。

★獻給每一位即將面對新生活的人們，愛情並不是唯一，還有其他人生大事你必須要好好了解，因為那裡藏著專屬給你的幸福喔！

作者简介

作者介紹

阿飛

一位年近四十、抓不住青春尾巴的臭酸熟男。

擁有自由作家及行銷人雙重身分。

現為陶晶瑩簽約作者，姐妹淘專欄作家，

並任某廣告行銷公司行銷總監。

不想成為別人口中的兩性專家，

因為所謂的專家好像跟政客沒什麼兩樣。

努力想成為文藝青年，

但終究只是髮線日益升高、身材逐漸走樣的大叔！

Blog︱ www.a-fei.idv.tw/?variant=zh-tw

facebook︱ www.facebook.com/afeitaipei

作者相關著作：《致那些事與願違的愛情》

目录信息

只要好好過日子－目錄導覽說明
【成長Grow Up】

從來都不是輕鬆的事，等到回頭一看才發現時間已錯過太多。

接受與生俱來的缺陷──#每個人都有缺點，你要試著做的是，突顯自己的優點，而不是想盡辦法隱藏那些缺點。#

玩樂，才是工作的原動力──#常聽到長輩的訓斥：「不要老是想著玩」。但我覺得旅行與吃喝玩樂是工作的動力， 想著下一次的玩樂，我們才能在兵荒馬亂的工作中繼續前行。#

旅行，不需要特別的意義──#旅行，不一定要獲得什麼，單純為了跳脫一成不變的日子，那就是一種意義了。#

面對了，向前進了，一切就會變好了──#只要確定自己是往前進的，這條路最後到哪裡已經不重要。當你能力累積夠了，自然會明白下一步該怎麼走。#

即使長大了，也要保有孩子氣──#長大，其實是很累人的。長大的我們仍需保有稚心、孩子氣的空間與時間。#

懂得看開，是一種強大的力量──#就算你已經看透了那些虛假偽善，卻還是選擇一笑置之，這才是人心真正強大的力量。#

唯有不斷的嘗試與選擇，才能成長──##成長，就像是拿著一大串的鑰匙去開門，若沒有一一試過，就不會知道哪支鑰匙啟動心門。#

當藉口越來越厲害，成功也離你越來越遠──#試著讓自己在失敗中找到做對的方法，而不是去找推諉的藉口。#

數字是用來量化事物，不是評斷一個人的標準──#不是凡事都只有輸贏。過程中所得到的收獲，往往才是最珍貴的。#

摔一跤，也是有收穫的──#從來都沒跌倒，只是幸運。跌倒後都能再爬起來繼續前進，那才是實力。#

想要光速的奔跑，請先慢慢走──#想要擊出全壘打，就要持續練習揮棒。先做好小事，才有機會成就大事。#

工作價值是自己給的──#沒有人的工作是沒有價值的，每個角色都有它存在的目的。除非是你自己把它變得沒有價值。#

與人之間Relationship
需要的不是討好，而是一點點尊重就好。

有時，真心誠意卻換得虛情假意──#不必勉強自己交朋友，很多時候你的掏心掏肺，人家還把你當成狼心狗肺。#

虛心感謝酸你的人，謹慎嚴防捅你的人──#會用言語酸你的人通常有兩種：希望你更好的人，與見不得你好的人。但真正讓人難受的，不是那些會酸你的，而是背後捅你的人。#

計較，並不會讓你得到更多──#如果把批評別人或是與人計較的時間，用來做好自己的本份或是自我提升，我相信，你的人生一定會非常不得了。#

自以為是的正義，容易成為他人眼中的惡意──#把別人弄臭，自己並不會變得比較香，因為你肯定也會沾到臭。#

最高段的幽默是自嘲──#你知道嗎？你隨口說出的一句話，可能會影響別人一天的情緒，甚至是一輩子的命運。#

別人給予的好，並非天經地義──#別人對你的好，請務必記得，因為沒有人應該要這樣做。#

微笑，是促使人與人靠近的寶物──#微笑是最好的化妝品，而謙虛是最好的保養品，驕傲自大當然是最糟糕的沒品。#

向人學習不該分階級與輩份──#無論對方的工作地位是什麼，一定有我們值得學習的地方，都必須帶著敬意去對待。#

唯有談開了，才能解開心結──#有些事情，不去談，就會是個結，談開了，會是一道傷。但過一陣子，它就會變成屁了。#

曾經有過的朋友，都是灌溉自己生命的貴人──#長大後，朋友漸漸少了，不一定是他們離開了，而是我們慢慢知道，誰才是真正的朋友。#

不做連自己都討厭的事──#如果可以，別做一些連自己都討厭的行為，別說一些連自己都討厭的話語。如果連你自己都討厭，別人大概會討厭八百倍吧。#

朋友不用多，一個知心的就好好──#好朋友，不一定是先認識的或是認識最久的，也不一定是一直待在身邊的人。但，他是前一刻還在跟你吵架，下一刻會為了你被欺負而跟別人沒完沒了的人。#

善待別人，也是善待自己──#生活已經不輕鬆了，不要再被太多人影響心情，善待那些不喜歡的人，也是一種對自己的善待。#

家人永遠是最強而有力的後盾──#在外生活久了，受到委屈了，你將發現這世上最動人的聲音，就是家人的呼喚。#

【愛情Love】

聽起來很偉大，但我們要的其實很平凡。

單身，不過只是一種寧缺勿「爛」 的選項──#單身的人未必是不想要，或並非沒人要。他們只是討厭猜測、不安、等待和失望，以及有始無終。除非有個人讓他認為值得再賭一把。#

受罪的愛情，不要也罷──#談戀愛就是要開心，不是找罪受的。只要記得這個原則就好。#

別以為自己無可取代，也別以為他可輕易被取代──#最傻的事情，就是明知會影響心情還犯賤去看，好不容易爬出地獄了，為什麼要再跳下去？ #

不好意思，男人不擅長吵架──#男人不擅長吵架，但，我們最擅長的卻是讓女人忍不住想要找我們吵架。#

在找到他之前，請先照顧自己──#你要相信，自己都這麼努力了，終會有一個人了解並珍惜你的心意，願意和你一起努力。你現在要做的，是在那個人出現之前，好好照顧你自己。#

珍惜，才是感情能一直走下去的關鍵──#並不是找不到更好的了，只是我們先遇見了，彼此愛上了，然後願意珍惜了。#

心若不踏實了，請轉身離開吧！──#一個讓你缺乏安全感的人，即使他的條件再完美，也成就不了你生命的美好。#

別人所謂的幸福，要自己嘗過才算數──#每個人對於幸福的定義不一定相同，別人口中的美好不能全數套用在你身上，幸福，只有自己要的才算數。#

保有願意相信的心，才是幸福──#你被一個人騙了，並不完全是因為你笨，大部分是因為你選擇相信他。#

能夠幸福，是因為懂得知足──#當我們感到開心與感覺幸福的時候，往往是因為我們懂得了知足長樂的生活態度。#

只想跟幸福做朋友──#正因為別人一直覺得「你怎麼可能沒有男朋友？」所以，你才會一直沒有男朋友。#

當感情不再只是單方面的依靠，就是相互扶持的圓滿──#雖然你可以獨立，但還是請你懷抱著信心，終有一天會遇到一個你不依靠他，但你們可以相互扶持、一起努力的人。#

為愛情添加一些信任──#很少人會討厭愛情，但每個人都討厭不安、傷害、懷疑、等待和背叛，還有不能實現的諾言。#

為了愛而改變自己，並不是愛──#之所以相愛，是因為在一起很開心，但如果不開心，卻還抵死要繼續下去，若不是真愛，就是你變態。#

還沒遇見他時，先習慣一個人吧──#單身，從來不是罪過，也不是不幸，只是想要寧缺勿濫。
你不該自卑，不用感嘆，能夠一個人也過得很好，那才是難得的智慧。#

結束一段充滿猜忌的愛情，是完美的開始──#面對一個讓你懷疑猜忌的人，或許結束才是一種最適當的開始。#

你的幸福不該依附在他的給予──#如果一個人的幸福是冀望別人來給予，這樣的幸福太卑微，也太不保險。#

偶爾的關心，是找回初衷必做的事──#別忘了偶爾表達你的關心，我們不需要完美的情人，只要有踏實的幸福就夠了。#

堅持陪你走到最後才是最好的──#我們以為的失去，往往只是一段去蕪存菁的過程。#

沒有所謂的個性不合，就只是不愛了──#你是因為他的優點而決定在一起，但也有跟他的缺點共度一生的準備。除了懂得欣賞他的好，也要練習忍讓他的不好。#

【人生Life】

既然一定要走這一趟，何不選擇自在、甘願的方式？

我們，不過就這一輩子幾十年的時間──#開心，才是最重要的事情，選擇讓自己開心的，做讓自己開心的，或許不是最好的，但至少讓你微笑了。#

認清自己只有一雙手，能握住的有限──#我們要學會捨去，但，如果什麼都想抓住，到最後反而什麼也留不住。#

來不及成熟，就變老了──#變老，其實沒有想像的那麼糟，但也沒有好到值得放鞭炮。成長的過程都是這樣的吧？會失去什麼，也會得到什麼，不論幾歲都一樣。#

戒指補不了信用卡刷出來的洞──#如果你想要防漏財，不該是刷卡買戒指來戴，最該做的是剪掉信用卡才對！#

時間，就該揮霍在值得的人事物上──#其實，我們沒有多餘的時間，可以浪費在糟糕的人事物身上。#

唯有你，才是自己的絆腳石──#很多時候，你以為跨不過，其實，真正跨不過的是「自己」這一關。唯一會阻礙你好好過日子的，只有自己。#

平靜地與不順遂相處──#如果暫時還找不到開心的理由，不妨先平靜面對現況，幸福終會自己爬上山頭讓你看到。#

因為付出而產生的價值，更值得尊重──#一個人的價值，應該是看他付出過什麼，而不是最後他獲得到什麼。#

理直氣壯地說「謝謝」──#如果能夠經常說「謝謝」，表示你是個幸運的人，經常受到很多人的幫助。#

不要妄想成為每個人心中的自己──#我們可以為自己改變，但沒辦法迎合每一個人，倒不如成為自己想成為的人，還比較輕鬆點。#

忍耐不是懦弱的事──#忍耐，聽起來似乎是悲觀的，但我覺得只有樂觀的人才能做得到。#

好好過日子，就會有好日子──#要相信自己，只要好好的過日子，就會有好日子。#

偶爾放空，是為了富足人生──#偶爾也要做一些沒營養的事、聊一些沒營養的廢話，因為我們的快樂大多都是來自這些。#

無法改變，就順其自然吧──#我向來習慣順其自然，不是看得開，也並非不在意，只是很多事情無法改變，很多時候也不是非他不可。#

別再用沒時間當藉口──#既然時間就是金錢，你又何苦一直浪費它來炫耀自己的財富。#

【夢想Dream】

之所以很遙遠，那是因為我們都只是在想而已。

每個驚喜的轉折都潛藏在你決定之後──#凡事別說死，沒有嘗試，我們永遠不知道前面等待的，是希望還是狗屎。##

你是運轉社會的重要力量──#勇於追求夢想的人，真的非常值得尊敬。但，安於現狀的人也不必妄自菲薄，如果每個人都去追想，社會就無法正常運作，你我都是運轉世界的力量。#

過多的深思熟慮，只會讓自己寸步難行──#如果還不知道下一步該往哪走，那就先把眼前的這一步穩穩踏好。#

奔跑，是接近夢想的最好方法──#追求夢想，絕不是等待風雨過去，而是要學會迎風向前。#

持續走，路就會被你開拓出來──#就算還不清楚目標在哪裡，只要持續一直走，就能走出自己的道路。總之，先走再說，不走，以後一定會後悔。#

正面思考之必要──#不要嘲諷那些勇於追夢的人，能夠發光發熱照亮我們的，就是勇敢的他們。用正面的態度去看待別人，我們才能成長。#

擁有可能卻不去實現，也只是可惜了──#生命中有很多可能，但如果全都只是停留在可能，那就是可惜了。#

別讓旁人給予的建議，成為禁錮自己的枷鎖──#過度考慮他人的看法，那是一種對自己的不認同，當你思考別人會怎麼想時，同時間，你也失去了自己。#

再爛的戲，身為主角的你都得演下去──#真實人生比戲劇還誇張，因為無論多麼荒腔走板，都要繼續下去，不能重新再來一次。#

命運不是敵人，只有自己、時間才是──#你奮戰的對象不是任何人也不是命運，而是你自己，還有時間。#

找到喜歡的事，才能做得長久──#做你真正喜歡的事，才會做得出色、做得開心、做得長久。#

向著心中的太陽前進，影子只會落在身後──#為了目標奮力前進，不要因為一次的挫折便放棄，你的人生不該是「半途而廢」四個字。#
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书最让我惊喜的一点，在于它对“日常”的重新定义和赞美。我们总是在追逐那些轰轰烈烈的“大事”，却忽略了生命中绝大多数时间是由那些看似平淡无奇的日子组成的。作者却能从这些最普通的日常里挖掘出不平凡的意义。比如，早晨起来为家人准备的一杯热茶，邻里之间一次不经意的问候，工作中的一次小小的成就感，都被赋予了重量和价值。它提醒我们，真正的幸福感，恰恰蕴藏在这些需要我们用心去捕捉和珍惜的细微之处。我感觉作者像一位高明的炼金术士，将生活的“铅”炼化成了闪耀的“金子”。这种视角上的转变，对我后来看待我自己的生活产生了潜移默化的影响。我现在走路散步时，会更留意路边的花草，会更认真地听伴侣说话时的语气。这不仅仅是一部小说，它更像是一本关于如何更深层次地“活着”的哲学入门书，只是它的论述方式，是通过一个个动人的故事来完成的。

我得说，这本书的叙事节奏把握得相当到位，让人欲罢不能。它不像某些小说那样，为了制造戏剧冲突而硬生生地塞入不合时宜的事件，而是非常自然地推进。你感觉时间在书里是按照生活的自然规律流淌的，时而缓慢得像凝固的蜂蜜，让角色有足够的时间去消化和感受，时而又陡然加速，把你卷入一场突如其来的变故之中。特别是几处关键情节的转折，作者处理得极其高明，往往是在你以为一切尘埃落定的时候，一个小小的细节却揭示了背后更深层次的暗涌。我尤其欣赏作者对于环境描写的功力。那些场景，无论是阴雨连绵的南方小镇，还是灯火辉煌却又透着疏离感的都市，都被描绘得栩栩如生。文字的画面感极强，仿佛我正站在那里，呼吸着那里的空气，感受着那种特有的氛围。这种沉浸式的体验，是很多畅销书都难以企及的。读完一章，我常常需要深呼吸一下，才能从那个世界里抽离出来，回到现实。

这本小说，说实话，刚拿到手的时候，我其实是抱着一种随大流的心态随便翻翻的。毕竟现在市面上的书浩如烟海，真正能让人眼前一亮的实在太少了。没想到，随着阅读的深入，我渐渐发现自己完全被里面的世界吸进去了。作者的笔触非常细腻，对人物内心的刻画简直是入木三分。你会看到那些角色，他们不是传统意义上的“完美英雄”或“绝对恶人”，他们更像是我们身边那些鲜活的、有着各种缺憾和挣扎的普通人。他们的喜怒哀乐、他们的犹豫不决，都让人感同身受。比如，书中某个配角为了家庭牺牲了自己的梦想，那种隐忍和最终爆发出的复杂情感，读起来让人心里堵得慌，却又不得不承认，这就是生活本身的一部分。这本书没有宏大的史诗叙事，它聚焦的是生活的点滴，是那些在日常琐碎中闪光的瞬间。有时候，我会放下书本，愣愣地看着窗外，心里琢磨着主人公的某个选择，甚至开始反思自己的生活轨迹。这种能引发深度思考的作品，现在真的不多见了。它不是那种读完就扔掉的消遣品，而更像是一面镜子，映照出我们自己最真实的样子。

坦率地说，这本书的后劲非常大，它不是那种读完立刻就能忘掉的“爽文”。它像一杯陈年的老酒，初尝可能觉得味道平淡，但后劲却绵长有力，在你放下书本很久之后，依然会在某个不经意的时刻，冒出来一个场景，一句台词，让你重新陷入对故事的沉思。它成功地避开了所有老套的文学桥段，没有狗血的三角恋，没有突如其来的超级反派，它的冲突和高潮，完全来源于人性的复杂和环境的无情。这种基于现实的、内在的张力，比任何外加的戏剧性元素都要来得深刻和持久。它没有给我提供一个逃避现实的乌托邦，反而把我更牢固地拽回到了现实之中，但却是用一种更温柔、更具理解力的方式。我合上书页时，心中充满的不是激动，而是一种平静的释然，仿佛自己也随着书中的角色们，完成了一次漫长而必要的精神洗礼。强烈推荐给那些厌倦了浮躁叙事，渴望真正触动灵魂深处故事的读者。

从文学技巧的角度来看，这本书的语言风格是极其克制且精准的。它不滥用华丽的辞藻去堆砌气氛，而是用最简洁、最贴切的词语，精准地击中要害。这种“少即是多”的写作哲学，在当代文学中显得尤为难得。很多作家害怕留白，总想把话说满，生怕读者理解不了，但这本作品却大胆地留下了许多空白，邀请读者参与到意义的构建中来。角色的对话尤其出色，它们听起来非常真实，充满了潜台词，你得仔细琢磨才能体会到话语背后的真正意图和情感张力。这种需要读者主动去解读和填充的空间，极大地增加了阅读的乐趣和回味无穷的价值。每一次重读，我似乎都能从那些看似平常的对话中，发现新的层次和理解。这本书对文学爱好者来说，绝对是一份盛宴，因为它尊重读者的智力和感受力。

我又去了一次台灣，沒有你在的台灣。需要遺忘你的台灣。沒想過自己會買這種類型的書，以前確實是很不削于看這種教我如何做人如何成長的書籍，都是因為遇到了他。放不下嗎？此時此刻，我的心淡淡的。但我記得一路上從廣州回到家裡，還有在家時，這本書的某些觀點和看法還是很觸動我心的。但我發現書中再怎麼教我向善，忘卻仇恨之類的，沒到那個point，我還是不能完完全全愈合，也許再也不會愈合，就讓它潰爛，割掉就好。痛？沒那麼深刻了，但不知為何這兩天會有些小情緒，想哭。不夠堅強的自己呀，確實是很累的。應該是我還不夠好，還沒全身心投入到該努力的未來吧。還對過去殘留癡念，被他媽媽的一段話勾起無限遐想，胡思亂想。但他的家人怎麼樣，真的真的與我無關了，我只能，也只有好好活下去，才對得起那個那麼真心的自己。

我又去了一次台灣，沒有你在的台灣。需要遺忘你的台灣。沒想過自己會買這種類型的書，以前確實是很不削于看這種教我如何做人如何成長的書籍，都是因為遇到了他。放不下嗎？此時此刻，我的心淡淡的。但我記得一路上從廣州回到家裡，還有在家時，這本書的某些觀點和看法還是很觸動我心的。但我發現書中再怎麼教我向善，忘卻仇恨之類的，沒到那個point，我還是不能完完全全愈合，也許再也不會愈合，就讓它潰爛，割掉就好。痛？沒那麼深刻了，但不知為何這兩天會有些小情緒，想哭。不夠堅強的自己呀，確實是很累的。應該是我還不夠好，還沒全身心投入到該努力的未來吧。還對過去殘留癡念，被他媽媽的一段話勾起無限遐想，胡思亂想。但他的家人怎麼樣，真的真的與我無關了，我只能，也只有好好活下去，才對得起那個那麼真心的自己。

关于成长，与人之间，爱情，人生以及梦想

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平凡但溫暖的文字。有時候道理都懂，但就是希望有這麼一些溫暖的文字不時提醒自己，只要自己覺得幸福，就好！