运动按摩技法宝典

苏珊·芬德利具有心理学学士学位，普通注册护士资格，呼吸肌群专门训练资质证书，是北伦敦运动按摩学校的主任，运动和矫正按摩治疗师和讲师。芬德利从事过多种职业，包括芭蕾舞演员、体操运动员、个人培训师和护士，这些经验培养了她对人类运动、体力活动、解剖学和生理学知识的应用和临床认识。芬德利是运动和矫正按摩研究所的联合创始人，还担任按摩治疗总理事会的通信主席以及运动按摩协会的教育顾问。

出版者:人民邮电出版社

作者:[美] 苏珊·芬德利

页数:161

译者:张晶

出版时间:2016-1

价格:58.00元

装帧:平装

isbn号码:9787115407634

图书标签:运动按摩Ireader运动

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《运动按摩技法宝典 全彩图解版》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合，它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。

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用户评价

按摩果然没有想象中那么简单，再看这本之前，以为就是用手在不舒服的地方和穴位上揉一揉，一翻书吓一跳，光是手型和按压的方式方法就好多种，其他的讲究就更多了。还好，书里讲得还算详细，得花时间好好学学。

对我来说非常有用，不光按摩的部位很多，各种按摩手法也有详细的讲解，没有按摩经验的人多看几遍，也能轻松学会。很有学习价值的一本书

对于像我这种伏案工作一天的上班一族来说，回家之后请家人用书里的方法帮着按摩一下肩膀和腰，用来缓解肌肉疲劳的感觉非常好，职业病的症状也能缓解不少

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