具体描述
天下熙熙攘攘，许多人过得汲汲营营、匆匆碌碌，真正懂生活、会生活的有几人？其实自古以来，每个人的生活需要，无非是穿衣、吃饭、住房、出行。本书作者南山空同，从衣食住行四方面娓娓道来，带领你从中国传统文化中汲取生活智慧：衣，通过调整衣饰强大身心，凸显个人气质；食，通过食物调和能量信息，实现身体的平衡之道；住，运用“三点成场”原理，轻松调整家居环境；行，通过行动温暖自我和他人，收获满满的正能量。全书通俗易懂，简单实用，让你在一点一滴中受益，真正地做自己生活的主人。
编辑推荐：
随着中国经济的高速发展，物质条件上去了，我们开始越来越注重生活品质。近年来，“中国式雅致生活”这个理念悄然兴起，几千年的华夏文明源远流长，在生活智慧方面，自然也累积下丰厚的财富。那么，如何从中国传统文化中选取最精华的生活智慧，并且贴合现代人的实际需求？本书就是针对这一问题而生，大到如何调整家庭和公司的风水，小到通过搭配衣服来改善气质，既有本源讲解，又有实践方法，实实在在地帮助读者解决问题，真正做到一书在手，生活无忧。
作者简介
南山空同，《终南山主人》作者。他了解许多先秦历史的真相；他深知众多传统文化的秘密；他懂得很多思想文化的起源。南山空同先生每年走访终南山和昆仑山，探索中国传统文化起源。他是知识渊博的学者，更是睿智从容的生活家。
目录信息
引子：人到底可以活多久
一、人的正常生命长度是多少年
二、是什么在影响人的寿命
三、谁能让人活到自然寿命
衣——强化八卦属性，激发内火机制
上篇：本源知识
一、衣服的起源
二、衣服最初不具有审美功能
三、你不知道的衣饰功能
四、人体气场会影响健康
下篇：实践之道
一、如何找到个人属性
二、找到穿衣的主色调
三、五种搭配要点解析
食——调和能量信息，贵在平衡之道
上篇：本源知识
一、吃的本质是能量交换
二、生物如何获取能量
三、决定生物的外形、属性的因素
四、气态食物的奥秘
下篇：实践之道
一、吃出美味
二、吃出健康
二、吃出需求
住——运用“三点成场”，调动风生水起
上篇：本源知识
一、风水的概念和基本法则
二、改变家庭风水的原理
三、人心风水的奥秘
下篇：实践之道
一、购买住宅时避免风水问题
二、调整主人的自身属性
三、平衡房屋的风水布置
四、利用风水改善睡眠
五、利用风水装修公司
六、利用祖坟风水影响后人
行——温暖自己，与世界喜乐偕行
上篇：本源知识
一、从“不完美”中发现生命的美好
二、温暖自己，享受过程的幸福
三、自在人生的关键是做好你自己
下篇：实践之道
一、帮自己定目标
二、和自己聊天
三、给自己自信
四、让自己乐观
五、为自己加持
后记
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
“食”这个字，在《衣食住行》这本书里，我期待它能给我带来一场味蕾的盛宴，更是一次对文化根脉的深层挖掘。我始终认为，食物不仅仅是填饱肚子的必需品，更是连接过去与现在、地域与人群的纽带。我想象中的“食”之篇章，会像一部生动的史诗，讲述着从古至今，人类如何利用大自然的馈赠，创造出琳琅满目的美食。我想知道，那些我们今天耳熟能详的菜肴，是如何在历史的长河中演变而来的？比如，一道看似简单的家常菜，它的背后是否承载着某个朝代的饮食习惯，或是某个民族的生活智慧？我希望作者能带领我走进厨房，去了解食材的选择、烹饪的技艺，以及那些代代相传的食谱。但更重要的是，我希望能看到食物所蕴含的文化意义。一顿丰盛的年夜饭，承载着家庭团聚的温暖；街头小吃，则折射出市井的繁华与活力。这本书能否告诉我，不同地域的节庆饮食，又如何象征着当地的风俗和信仰？我期待它能提供丰富的烹饪指南，但更渴望它能揭示食物背后的故事，让我品味到的不仅仅是味道，更是历史、是情感、是人与土地的深情连接。
评分《衣食住行》这本书，仅仅从书名来看，就充满了某种朴实而又深刻的哲学意味，让我不禁想要深入其中，去探寻那些构成我们日常最根本的元素。我一直认为，生活的美学，恰恰就体现在对这些最基本需求的精致把握和深刻理解上。比如，对于“衣”的探讨，我期待的不仅仅是潮流的追逐，更是对材质、工艺、以及服装背后所承载的文化信息有着更深层次的解读。我设想，它可能会讲述不同地域的织造技艺，或是某个特定时期服装的社会功能，甚至是关于如何通过着装来塑造个人形象的建议。而“食”，对我而言，更是与情感、记忆紧密相连。我希望能看到那些关于食材的起源，烹饪的智慧，以及食物如何在不同文化中扮演的角色。或许，它会分享一些失传的菜谱，或是对某种食材的独特处理方式，让我感受到食物不仅仅是味蕾的满足，更是一种文化的传承和情感的寄托。这本书，如果能将这些最日常、最接地气的主题，通过细腻的笔触和独到的见解呈现出来，我想，它一定能成为一本引人入胜、回味无穷的读物，帮助我重新审视和珍视我们所拥有的，以及我们正在经历的。
评分“行”这个概念，在《衣食住行》这本书中，我寄予厚望，希望它能为我打开一扇观察世界、理解人类迁徙与交流的窗口。在我看来，“行”不仅仅是简单的移动，它蕴含着探索、连接、以及文明的传播。我期待着，《衣食住行》中的“行”篇，能带我领略古老的商贸之路，感受丝绸之路上传承千年的驼铃声；也能让我惊叹于现代交通工具的飞速发展，它们如何将世界变得越来越小，又如何改变了我们的生活方式和思维模式。我想了解，交通的演变，是如何推动了人类文明的进步？火车、汽车、飞机，它们不仅仅是代步工具，更是社会经济发展的标志。我更希望，这本书能触及到“行”所带来的更深层意义。旅行，它不仅仅是为了看风景，更是为了体验不同的文化，遇见不同的人，从而拓展我们的视野，丰富我们的心灵。它能否提供一些关于背包客的经验分享，或是深度游的旅行指南？我更渴望它能探讨，在日益全球化的今天，我们如何才能在“行”的过程中，保持对当地文化和环境的尊重，实现一种更加负责任和可持续的出行方式？我期待，这本书能激发我内心的探索欲，让我勇敢地迈出脚步，去发现更多未知的美好。
评分这本《衣食住行》的名字本身就充满了生活的烟火气，让人不由自主地联想到那些最基本、也最根本的需求。我一直对那些能够深入剖析日常生活细节的书籍抱有浓厚的兴趣，因为我坚信，真正的人生智慧往往就隐藏在最平凡的点滴之中。当我翻开这本书的时候，我期待着它能带我走进一个关于“衣”的全新世界。我想象中的“衣”，不仅仅是布料的拼接，更是文化、历史、审美以及社会变迁的缩影。我希望作者能够带领我探索不同时代、不同地域的服饰特色，了解它们背后的故事和意义。比如，唐朝的霓裳羽衣是如何体现盛世风貌的？江南的丝绸又是如何编织出温婉的江南女子的柔情的？而在现代社会，快时尚的兴起又对我们的消费观念和环境造成了怎样的影响？我期望这本书能够提供丰富的历史资料、精美的服饰图片，甚至是一些关于服装设计理念的探讨。也许，它还能触及到如何通过穿着来表达自我，如何在有限的预算下打造出属于自己的风格，以及如何拥抱可持续的时尚理念。我渴望从这本书中获得不仅仅是关于“穿”的知识，更能从中汲取到关于“美”的感悟，以及对生活品质的更高追求。
评分“住”这个字，在《衣食住行》的字里行间，我期盼它能让我感受到“家”的温度，以及建筑与人居环境之间微妙的互动。我一直对人们如何构筑自己的居所充满好奇，因为在我看来，一个“住”字，早已超越了单纯的遮风避雨，它关乎安全感、归属感，更关乎精神的栖息。我设想，这本书中的“住”篇，可能会带领我穿越不同的时空，去探寻不同文明的居住方式。从古代的穴居、茅屋，到现代的钢筋水泥森林，每一个时代的建筑都凝聚着当时的科技水平、社会结构和生活理念。我想知道，为什么一些古老的民居能够历经风雨，至今仍保存完好？而现代的建筑，又如何在追求效率的同时，兼顾着人与自然的和谐？我特别希望能看到关于居住空间设计理念的探讨。如何才能打造出一个既实用又美观的家？一个好的居住环境，又会对人的心理和行为产生怎样的影响？这本书能否提供一些案例分析，展示那些在空间利用、采光通风、甚至是绿化装饰方面的巧妙设计？我渴望从中获得关于如何让自己的居住空间变得更加舒适、更有意义的灵感，让我明白，一个真正意义上的“家”，是物理空间的堆砌，更是情感与心灵的归宿。
评分题材不错，可惜干货不多，藏着掖着，明明有能力在深度上做得更好的
评分正本清源，本书侧重于理。于用上展开不多，但一些小技巧也足以使一般人改变不少了。
评分很不错的书，学到新词 气态食物。从能量的角度说问题，从风水，内心等等方面
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