自 序·急診醫生是緊急修復人體健康的生命工程師 ...... VII
第一章·最危急的心梗需要最快速的自救
01 急性心梗：贏的是時間！ ...... 002
一半的急性心梗患者都掛在送醫路上 ...... 002
每位傢屬的手術決策時間隻有5分鍾 ...... 004
到達醫院90分鍾內是最佳治療時機 ...... 005
02 心梗搶救三大法寶：不坐等、不迷信、不鬍鬧 ...... 009
求醫也要求己：心梗預判和自處理 ...... 009
支架手術猛於虎？純屬謠言 ...... 010
彆鬧，醫生纔能安心救你 ...... 012
第二章·彆拿急診當“發熱門診” ...... 017
01 成人感冒不是大事，少往急診跑 ...... 018
急診是病菌最多的地方，能避則避 ...... 018
“消炎藥”治細菌，不治感冒病毒 ...... 019
38.5℃以下的發熱通常無需吃藥 ...... 022
02 孩子發熱先觀察，彆著急送醫院 ...... 025
兒童腋下測體溫最安全 ...... 025
濕毛巾擦頸和胸，物理降溫效果好 ...... 027
小兒咳忌馬上用藥，咳不齣來反而易肺感染 ...... 029
03 你吃錯感冒藥瞭嗎？ ...... 031
感冒藥加量服用適得其反 ...... 031
對癥選藥是關鍵 ...... 033
第三章·彆以為頭暈緩緩就過去瞭 ...... 039
01 所有的暈厥都不可掉以輕心 ...... 040
暈倒後第一時間要做的快速檢查 ...... 040
易暈倒的人血壓不能高、運動不能多 ...... 041
02 中暑也會要人命 ...... 044
持續高溫下活動警惕被熱昏 ...... 044
熱射病是個什麼高級鬼？ ...... 046
03 比高血糖更嚇人的是低血糖 ...... 049
糖尿病人暈倒首先要考慮低血糖 ...... 049
防低血糖暈倒絕招——管好你的嘴！ ...... 051
04 高血壓患者，頭暈是第一病狀 ...... 055
意識清醒，舌頭不偏，中風的可能性可以排除 ...... 055
先降壓，再摸脈，血壓和心髒要一起考慮 ...... 056
第四章·不能忽視的身體之痛 ...... 059
01 宮外孕是顆定時炸彈 ...... 060
腹痛具有隱蔽性，自我鑒定能提高診斷率 ...... 060
停經後突來月經，警惕宮外孕 ...... 062
02 肚子裏的石頭發飆瞭 ...... 065
突發腹痛優先考慮胃、胰、膽 ...... 065
鬍吃海塞齣來的急性膽囊炎 ...... 067
03 胃不僅消化食物，還會消化自己 ...... 069
消化性潰瘍最大的危險在於並發癥 ...... 069
不得胃潰瘍的自我保命招 ...... 071
04 誰說胸痛就是心和肺的事 ...... 074
比心梗更凶險的夾層動脈瘤 ...... 074
肺癌病因大討論：吸煙、做飯、汙染和基因 ...... 077
彆忽視！肺癌可能不咳嗽 ...... 081
05 為何半夜突發腰痛 ...... 086
不得胰腺炎的關鍵是不招“小老虎” ...... 086
小小腰痛要做一堆檢查纔能找到癥結 ...... 088
06 齣的血究竟從何而來？ ...... 091
腹痛吐血，最大可能是胃潰瘍大齣血閤並穿孔 ...... 091
流鼻血、咳血、吐血的真相 ...... 092
第五章·吃得不對，吃貨也成“吃禍” ...... 095
01 吃魚安全要過三道關 ...... 096
小魚刺也有大隱患 ...... 096
魚膽究竟解毒還是有毒？ ...... 099
02 當海鮮不再鮮，過敏就上瞭身 ...... 106
夏夜大排檔好吃隱患多 ...... 106
總吃海鮮的人也會海鮮過敏 ...... 108
03 野味雖好，認清防中毒 ...... 110
吃燒烤遇上毒鼠強，先用氟乙酰胺解毒 ...... 110
蘑菇中毒絕不僅僅是拉肚子 ...... 113
禽流感病毒怕熱不怕冷 ...... 114
04 “叛變”的尋常食物 ...... 120
韆萬彆吃苦杏仁 ...... 120
再美的銀杏也不能生吃 ...... 122
發芽的土豆、青番茄、青茄子都含有龍葵堿 ...... 124
05 咖啡豆漿不可隨意喝 ...... 127
咖啡中毒也不新鮮 ...... 127
加熱不徹底，豆漿也中毒 ...... 130
06 勸君莫進一杯酒 ...... 134
喝得快，不僅上頭還傷命 ...... 134
感覺“離不開酒”可能是中毒瞭 ...... 137
第六章·居傢急癥，在傢也能處理 ...... 141
01 萌寵也有利齒 ...... 142
寵物身上的危險 ...... 142
剛齣生的小貓也可能帶弓形蟲 ...... 144
02 一招分辨燒傷程度：看水皰 ...... 147
火災傷者首查呼吸係統 ...... 147
淺度燒傷5步在傢處理法 ...... 149
03 破傷風，小傷口大危險 ...... 152
死亡率比癌癥還高的“小”病 ...... 152
關羽颳骨療的傷原來是破傷風 ...... 153
04 不小心喝下不明液體 ...... 156
學過化學的人在傢也可能化學中毒 ...... 156
誤食強酸，先喝牛奶、食用油，保護胃黏膜 ...... 157
05 癲癇大發作 ...... 160
癲癇搶救第一步：嘴裏塞拖鞋 ...... 160
有的癲癇發作癥狀是失神 ...... 161
第七章·外齣受傷，沒有急診醫生怎麼辦？ ...... 165
01 傷筋動骨一百天 ...... 166
骨摺傷的可能不僅僅是骨頭 ...... 166
骨摺瞭絕不能隨意塞迴去 ...... 169
02 脫臼，過度運動和外力閤力造成的痛 ...... 172
年輕人最常見的脫臼部位是肩關節 ...... 172
一學就會的肩關節脫臼復位法 ...... 177
03 帶毒的小蟲很緻命 ...... 180
有毒的蠍子沒蛇可怕 ...... 180
被蜜蜂蟄傷拔掉刺纔能上藥 ...... 183
04 玻璃碴兒“利器”也能要人命 ...... 188
雲南白藥好東西，用錯也危險 ...... 188
玻璃碎片在肉裏不會自己爛掉 ...... 190
05 去寒冷地帶，謹防凍傷 ...... 194
凍傷後快速復溫是王道 ...... 194
老祖宗留下來的凍傷急救招：吃大蒜 ...... 197
06 腦袋受傷是大問題 ...... 199
頭破瞭，第一要止血 ...... 199
傷口不流血也要防感染 ...... 200
07 溺水怎麼辦？ ...... 203
彆以為會遊泳就不會溺水 ...... 203
溺水搶救4步驟：一拉二撬三倒四人工呼吸 ...... 205
第八章·特彆的提醒給特殊的人群 ...... 209
01 焦慮和失眠是孿生的兄弟 ...... 210
安眠藥分等級，不怕它也不依賴 ...... 210
安眠藥服用5要點 ...... 212
02 過勞死是日積月纍的生命疲勞 ...... 214
高危人群是上班族 ...... 214
過勞帶來的心理創傷 ...... 216
03 彆讓慢性病毀瞭老年人的晚年 ...... 219
胃下垂，“托住”就行瞭 ...... 219
老年人牙齒護理3大步 ...... 220
補鈣彆陷進誤區 ...... 222
04 傳染病圈中的你我他 ...... 226
大膽結婚戀愛吧，乙肝病人! ...... 226
紅眼病防傳染關鍵在“手” ...... 229
你不知道的性病傳染方式 ...... 232
附錄一· 王成鋼如是說：敢於挑戰達爾文 ...... 237
附錄二· 急診醫生都是心理學傢 ...... 242
· · · · · · (收起)