在这坚硬的世界里,修得一颗柔软心

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出版者:九州出版社
作者:林清玄
出品人:
页数:300
译者:
出版时间:2016-3
价格:39.80元
装帧:平装
isbn号码:9787510841774
丛书系列:
图书标签:
  • 生活,暖心,步履不停
  • 林清玄
  • 禅宗
  • 治愈
  • 好书,值得一读
  • 随笔
  • 清欢
  • 自我成长
  • 柔软心
  • 坚韧
  • 成长
  • 内心世界
  • 人性
  • 自我修炼
  • 现实与希望
  • 情感共鸣
  • 心理成长
  • 平凡生活
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具体描述

台湾散文大家林清玄亲自甄选的心灵美文,收录了他创作顶峰时期的经典作品《人间有味是清欢》《用欢喜心过生活》《生命的化妆》《白雪少年》等,同时也收录了《红心番薯》《咸也好,淡也好》等深受读者喜爱的作品。

看心灵大师林清玄的诗意人生,在面对这个坚硬的世界时,如他一般修得一颗柔软心。

在这坚硬的世界里,修得一颗柔软心 书籍简介 这是一部关于如何在充满挑战和摩擦的现实世界中,安抚内心、拥抱温柔的作品。书中探讨了我们身处的这个时代,似乎充斥着诸多的棱角与坚硬:人际关系中的疏离与误解,职场上的竞争与压力,社会发展带来的焦虑与不安,以及个体在追寻梦想过程中所遭遇的种种阻碍。然而,正是这样的“坚硬”,更加凸显了拥有一颗“柔软心”的珍贵与必要。 本书并非提供逃避现实的鸡汤,而是深入剖析现实的坚硬之处,并在此基础上,引导读者发掘并培养内在的柔软力量。这种柔软,并非软弱或妥协,而是一种深刻的理解、包容与弹性,是一种在坚守原则的同时,不失温情与善意的能力。它是在看透世事之后,依然选择相信美好,在经历风雨之后,依然能够感受阳光的能力。 书中将从多个维度展开论述: 理解人性的复杂与矛盾: 我们常常因为他人的不理解、误解甚至恶意而受伤,感觉世界冰冷。本书将带领读者走进人性的幽深之处,理解行为背后的动机,学会以更宽广的心胸看待他人的局限,减少不必要的评判与对抗。这包括对自身情绪的洞察,理解愤怒、恐惧、失望等情绪的根源,并学习如何转化它们,而非被它们控制。 应对外部压力与挑战的智慧: 现代社会要求我们不断适应变化,承受压力。本书将提供一系列实用的心理学视角与生活智慧,帮助读者建立更强大的内心韧性。这并非要求我们变得无坚不摧,而是学会如何在一个坚硬的环境中,保持内心的宁静与平衡。例如,如何调整认知模式,将挑战视为成长的契机;如何设定健康的界限,保护自己的能量;如何在压力下找到喘息的空间,进行自我关怀。 重建与修复人际关系的温度: 在疏离的时代,真诚的情感联结显得尤为可贵。本书将探讨如何在这个看似冷漠的世界里,播撒温暖的种子。这包括学习更有效的沟通技巧,表达真实的自我,同时也能够倾听和理解他人;如何处理冲突,找到共同的解决方案,而不是制造更多的隔阂;如何建立更深层次的信任,在关系中找到归属感和支持。 培养内在的平和与喜悦: 真正的柔软,源自内心的丰盈。本书将引导读者探索内心深处的声音,找到属于自己的意义和价值。这包括如何与自己和解,接纳不完美的自己;如何培养感恩的心,发现生活中的点滴美好;如何通过正念、冥想等方式,回归当下,感受生命的宁静与喜悦。 在行动中实践柔软的力量: 柔软不是空洞的口号,而是需要付诸实践的行动。本书将提供具体的实践方法,帮助读者将内心的柔软转化为外在的行动。例如,在日常生活中,如何用善意回应他人的困境;如何在工作中,用理解化解工作中的摩擦;如何用宽容面对社会的不公,同时不放弃对美好的追求。 《在这坚硬的世界里,修得一颗柔软心》是一次心灵的旅程,它邀请你慢下来,向内看,去发现那份一直存在于你心中的柔软。在经历了这个时代的种种洗礼后,你将不再畏惧它的坚硬,而是学会与它共存,用一颗柔软的心,去感受生命的厚度,去创造属于自己的温暖与光芒。这本书将是你在这个喧嚣而忙碌的世界里,一份宁静的陪伴,一个充满力量的指南,帮助你抵达内心的安宁,活出更丰盛、更有温度的人生。

作者简介

林清玄,台湾高雄人,连续十年雄踞“台湾十大畅销书作家”榜单,被誉为“当代散文八大家”之一。

17岁开始发表作品;20岁出版第一本书;30岁前得遍台湾所有文学大奖;35岁入山修行后写成的“身心安顿系列”,是20世纪90年代台湾最畅销的作品;40岁完成“菩提系列”,畅销数百万册,是当代最具影响力的作品之一。

文章曾多次入选中国大陆、港台地区和新加坡大中学教材,还曾被收入大陆高考语文试卷,其作品在国际华文世界被广泛阅读。

目录信息

第一章 人间有味是清欢
人间有味是清欢
用岁月在莲上写诗
红心番薯
黄玫瑰的心
美丽的心
清静之莲
独乐与独醒
信仰使人清净
温一壶月光下酒
第二章 用欢喜心过生活
用欢喜心过生活
半梦半醒之间
万物的心
莲花汤匙
把烦恼写在沙滩上
与太阳赛跑
清风匝地,有声
人在江湖
咸也好,淡也好
只手之声
不是茶
第三章 走向生命的大美
走向生命的大美
有情十二帖
白雪少年
宁愿做傻瓜
四随
飞入芒花
谦卑心
在梦的远方
第四章 幸福的开关
幸福的开关
以直观来面对世界
垂丝千尺,意在深潭
平凡最难
玫瑰与刺
家家有明月清风
为现在,做点什么
在“我”中觉醒
生命的化妆
掌中宝玉
第五章 心田上的百合花开
心田上的百合花开
黄昏菩提
感谢困难
求好
真心相待
永远活着
修得一颗柔软心
云散
第六章 快乐地活在当下
快乐地活在当下
纯善的心
路上的情书
玻璃心
月到天心
时间道场
失恋之必要
爱与恨
自由人
· · · · · · (收起)

读后感

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要是那本《当下的力量》能写的像林清玄的文章这么美,我可能就看下去了。讲的其实都是一个道理,用欢喜心过生活,快乐地活在当下。培养一双善于观察和发现美的眼睛。这文笔实在是清新、素雅、优美、流畅。颇有禅意,在每个生活细节中洞见生命的秘密和生活的道理,正可谓一花一...  

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打开《在这坚硬的世界里,修得一颗柔软心》时是冬至,合上书本的时候刚好立春,似乎正好应了雪莱那一句诗——冬天来了,春天还会远吗? 乍一看书名的时候,还以为是时下流行的鸡汤类书籍,还好封面显著位置上一眼看到林清玄的大名,否则很可能就弃之不顾了。这本散文选集共分为...  

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看世间繁华,熙熙攘攘的街头,有多少是内心曾渴望过的美好;转身与回眸间,芸芸众生之中,又会期待与谁的相遇;前路的行程,用双脚去丈量,用心去感恩,一步步,点点滴滴,化作内心的宁静与温柔。 走在一步步拼搏奋进的路上,是太过卖力,还是走的匆忙?当露珠滑落...  

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林亦霖 记得上高中的时候,无意中读过大师的文字,他说过一句很简单的话“吃饭就是吃饭。”当时百思不得,直到大学临近毕业才渐渐明白。 做一件事情的时候,就是做一件事情,心无旁贷,不受外界的影响。在还没达此境界之前,人生都要修行。字如其人,他的书很像风,文字很空灵...  

用户评价

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这本书读完后,我感觉像是进行了一次心灵的漫游,它并没有直接给我那些老生常谈的“成功学”或“心灵鸡汤”,反而更像是一面镜子,照出了我内心深处那些不易察觉的角落。我特别欣赏作者在叙事时所展现出的那种细腻入微的观察力,他笔下的人物,无论大小,都活得栩栩如生,他们的挣扎、他们的喜悦,都带着一种真实的温度。举个例子,书中对某个特定场景的描绘,那种光影的变化,那种环境的氛围,一下子就把我带入了那个情境,让我仿佛能闻到空气中的味道,听到细微的声响。这种沉浸式的体验,远比那些空泛的道理来得有力。它没有急于告诉我该怎么做,而是默默地铺陈着生活本身的质感,让我在不知不觉中开始反思自己的处事方式,思考那些看似坚不可摧的外壳下,我们究竟藏了多少柔软和脆弱,以及如何与这些真实的情感共处,而不是一味地抗拒或粉饰。这是一种更深层次的对话,无关乎对错,只关乎理解和接纳。

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我必须承认,这本书的阅读体验是需要投入精力的,它不是那种可以一边刷手机一边随便翻阅的读物。它要求你慢下来,要求你真正地去“倾听”作者在字里行间传递的那些讯息。起初,我有些不适应这种略显缓慢的节奏,总觉得情节推进得不够快,但在坚持读到中段之后,我开始明白,这种“慢”正是其魅力所在。它强迫我抽离出日常生活的喧嚣,去关注那些内心深处的低语。书中探讨的很多主题,都触及到了现代社会中人际关系的疏离感和个体价值的迷失。它没有提供速效药方,而是提供了一种思考的框架,让我们学会在与外界的碰撞中,如何保持自身的完整性,而不是被周遭的“坚硬”磨平棱角,或者一味地伪装强大。

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如果非要用一个词来概括这本书带给我的感受,那或许是“和解”。它不是那种批判世界不公的书,也不是教导我们如何战斗的书,它更像是一部关于如何与自己内在的矛盾达成和平协议的指南。我欣赏作者那种不带评判的叙事态度,他描绘了许多人在面对困境时的无助和挣扎,但从不加以道德审判。这种包容性极大地减轻了我的心理负担,让我感觉自己那些不那么完美的部分,也是被世界允许存在的。尤其是书中对“失败”和“遗憾”的处理,非常富有洞察力,它展示了那些看似是阻碍的经历,实际上是如何悄无声息地塑造着我们最终的模样。读完之后,我感觉自己看待过往的眼光都变得柔和了许多,不再苛求过去的自己必须做出最“正确”的选择,而是接受了那时的选择,就是当下最好的自己所能做出的努力。

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这本书的语言风格,对我来说,简直是一种享受。它摒弃了那些华丽辞藻的堆砌,选择了最为朴素、却又蕴含着巨大能量的表达方式。很多句子短小精悍,但当你停下来细品时,会发现每一个词语都像是经过了千锤百炼,恰到好处地卡在了那个最需要它的位置上。这种克制的美学,恰恰衬托出了主题的重量。它不试图用高昂的情绪去煽动读者,而是用一种近乎哲学家般的冷静,引导我们去观察那些日常生活中被我们忽略掉的微小瞬间。例如,书中对于“等待”这一状态的描写,就捕捉到了那种时间被拉长、感知被放大的奇特体验,让人忍不住合上书,默默地体验一下自己呼吸的频率。这种将“内在体验”外部化的能力,是这本书最令人称道的地方。

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读罢全书,心中泛起的是一种久违的平静感,这种感觉很奇妙,因为它并非来自外部世界的改变,而是源于内心秩序的重构。这本书的结构设计非常巧妙,它不像传统小说那样有着清晰的线性叙事,反而更像是散落的珍珠,需要读者自己去串联起其中的意义链条。我尤其喜欢其中一些章节的处理手法,那种游走在现实与虚幻边缘的叙事张力,既让人感到困惑,又在困惑中激发了更深层次的探索欲。作者似乎并不害怕展示生活中的“灰度”地带,那些模糊不清、难以定义的情感和选择,都被他坦诚地摆在了台面上。这让我意识到,生活本身就不是非黑即白的,所谓的“坚硬”和“柔软”,更多是一种相对的视角,而非绝对的对立。这种对复杂人性的深刻挖掘,让我对那些曾经认为理所当然的事情,有了全新的、更加宽容的解读。

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很多是人生最美是清欢里的文章,这就是读书多的好处,一通百通

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读林清玄的书,如同饮人山上的清泉……

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说,一分钟里面到底有多少个刹那?能不能前后一致了? 底线以上怎么做都不为过,谁也没比谁高级多少。找到可以自洽的生活方式,时时刻刻喜悦平和。 狗剩把我拉黑了,说我有点像传教的,可能因为真的舒服,对当下有非常强烈的沉浸感。 书里面有一段蛮精日的,怎么的呢,我们的水就是浑浊,浑浊不好吗? “水至清则无鱼,人至察则无徒。”嘴上说不苛求,其实还是有执念吧。

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看到书名,难免觉得是鸡汤,实则不然。文字处处围绕着禅宗,所谓“一花一世界 一叶一菩提”

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经由大四英选老是焦小婷的推荐来看了他的书,人到最后,不在外在的遭遇,在于心的圆通

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