小偏方治大病.民间偏方的家庭应用

小偏方治大病.民间偏方的家庭应用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:人民军医出版社
作者:范晓清
出品人:
页数:265
译者:
出版时间:2008-1
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787509114834
丛书系列:
图书标签:
  • 当当读书
  • 民间偏方
  • 家庭保健
  • 小偏方
  • 健康治疗
  • 自我调理
  • 常见病
  • 实用技巧
  • 中医偏方
  • 家庭用药
  • 偏方安全
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《民间偏方的家庭应用》对大众常用的民间偏方进行了归纳,“弃其糟粕,取其精华”,抛弃了一些缺乏科学性、实用性,甚至对人体不利的民间治疗方法,汇编了大量有效、无毒的民间偏方。这些民间偏方防治疾病的范围非常广,对呼吸系统病症、消化系统病症、心血管系统病症、血液系统病症、神经系统病症、泌尿系统病症、外科病症、妇科病症、五官科病症、肿瘤病症等都有所涉及,且组方合理,取材方便,成本低廉,真正体现了“小偏方治大病”的民间说法,同时也非常适合现代家庭的应用。

《小偏方治大病:民间偏方的家庭应用》 引言 在物质生活日益丰富的今天,人们对健康的关注也达到了前所未有的高度。然而,面对层出不穷的疾病和纷繁复杂的医疗信息,许多人感到无所适从。在这样的背景下,那些流传于民间、贴近生活、简便易行的“小偏方”重新走进人们的视野,并以其独特的魅力和实际疗效,赢得了广大群众的喜爱与信赖。 《小偏方治大病:民间偏方的家庭应用》正是这样一本回归本源、汇聚智慧的书籍。它并非要取代现代医学,而是希望成为家庭健康的一盏明灯,在日常保健、小病调理、辅助治疗等多个方面,为您的健康保驾护航。本书深入挖掘了中华民族悠久的传统文化宝库,搜集整理了大量经过时间检验、世代相传的民间验方,并结合现代人的生活习惯与健康需求,进行了系统性的归纳与阐释。 本书内容梗概 本书的内容并非是对某个特定疾病的详尽医学论述,也不是对某种药物的化学成分分析。它更像是一本生活百科,一本家庭保健指南,一本关于如何运用自然之力,从细微处着手,解决日常健康困扰的实用手册。 第一部分:认识民间偏方——信任与智慧的基石 在正式介绍具体的偏方之前,本书将带领读者走进民间偏方丰富多彩的世界。我们会探讨民间偏方的起源与发展,了解它们是如何在长期的实践中,与人们的生活经验、自然环境紧密结合,逐渐形成并流传下来的。这一部分将帮助读者建立起对民间偏方科学、理性的认识,区分哪些是经过实践检验的有效方法,哪些是需要谨慎对待的传说。我们将强调“辨证施治”的理念,即使是简单的偏方,也需要根据个人的体质、病情的轻重缓急来选择和运用。 第二部分:身体部位的日常调理——从头到脚的呵护 头部与面部: 涵盖了与头痛、头晕、脱发、白发、眼干眼涩、鼻塞、咽喉不适等常见的头部和面部健康问题相关的偏方。例如,针对改善视力的简单眼部按摩手法,缓解鼻炎的蒸汽熏蒸法,以及一些有助于头发健康生长的民间食疗方。 颈部与肩部: 针对颈椎不适、肩部僵硬、落枕等问题,介绍一些温和的舒缓方法,如热敷、特定部位的按摩技巧,以及一些可以缓解肌肉酸痛的简单外用方。 胸腹部: 关注消化不良、胃胀、胃痛、咳嗽、气喘等消化系统和呼吸系统常见困扰。书中会介绍一些温和的饮品,如利用食材调理肠胃的方法,以及一些有助于缓解咳嗽痰多的食疗方。 四肢与关节: 针对手脚冰凉、关节疼痛、水肿、抽筋等问题,提供一些促进血液循环、舒缓关节不适的偏方。这可能包括一些温热的浸泡方法,以及一些能够帮助改善局部血液循环的简单按摩手法。 皮肤健康: 涵盖了一些针对皮肤瘙痒、红肿、轻微烧烫伤、蚊虫叮咬、粉刺等常见皮肤问题的天然疗法。例如,利用一些植物的汁液或提取物来缓解皮肤不适。 第三部分:常见健康问题的家庭应对——让生活更安心 这一部分将针对一些更为具体的、在家庭生活中容易遇到的健康情况,提供相应的民间智慧。 感冒咳嗽的天然舒缓: 详细介绍如何通过饮食、饮品和简单的物理疗法来缓解感冒初期的症状,如风寒感冒的姜汤妙用,风热感冒的菊花薄荷饮等。 消化不良与腹部不适的缓解: 针对餐后腹胀、食欲不振、轻微腹泻等情况,提供一些温和的食疗方,如山楂麦芽水,或者一些能够促进消化的简单按摩。 失眠多梦的安神助眠: 介绍一些有助于放松心情、改善睡眠质量的饮品和睡前习惯,如薰衣草的香薰法,或者一些安神助眠的食疗。 疲劳乏力的滋补调理: 提供一些日常生活中容易获取的食材,通过科学搭配,达到温和滋补、缓解身体疲劳的效果,例如一些简单的药膳。 小创伤的应急处理: 针对一些生活中常见的轻微擦伤、烫伤、扭伤,提供一些能起到辅助缓解、加速恢复的民间方法,强调其作为初步处理,严重情况仍需就医。 第四部分:特殊人群的关怀——体贴入微的守护 本书也关注到一些特殊人群的健康需求,提供更具针对性的建议。 儿童的日常保健: 介绍一些适合儿童的、温和的食疗方,用于增强抵抗力、缓解积食、改善睡眠等,强调剂量和方法的适宜性。 老年人的养生之道: 针对老年人常见的体弱、易疲劳、消化功能减退等问题,提供一些温和易吸收的食疗方,以及一些有助于保持活力、延缓衰老的小方法。 女性的生理调理: 介绍一些针对女性常见生理期不适、气色不佳等问题的食疗方,帮助女性更好地关爱自己。 第五部分:安全用方指南——理性与谨慎同行 在享受民间偏方带来的便利与实惠的同时,安全永远是第一位的。本书将花费篇幅,详细阐述民间偏方的正确使用原则。 辨识体质: 强调了解自身体质的重要性,避免使用与自身体质相悖的偏方。 剂量与频率: 讲解如何根据个体差异,合理掌握偏方的用量和使用频率。 食材的选择与处理: 指导读者如何选择新鲜、优质的食材,并进行正确的处理,以保证偏方的效果和安全性。 过敏与禁忌: 提醒读者注意可能存在的过敏反应,以及某些偏方不适宜人群和同时禁用的食物。 何时寻求专业医疗帮助: 明确指出,民间偏方并非万能,对于症状严重、反复发作或原因不明的疾病,务必及时就医,寻求专业医生的诊断与治疗。 结语 《小偏方治大病:民间偏方的家庭应用》致力于成为您家庭健康的忠实伙伴。它所倡导的,是一种回归自然、关注生活、尊重传统的健康理念。我们相信,通过学习和运用这些代代相传的智慧,您将能够更有效地管理家人的健康,在日常生活中,用最自然、最经济、最贴近生活的方式,解决那些看似“小”却影响甚大的健康问题,让生活更加充满活力与安心。这不只是关于疾病的治疗,更是关于一种更健康、更积极的生活方式的实践。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

一直以来,我总觉得现代医学虽然强大,但在某些方面却显得有些“冰冷”。它更侧重于精准的诊断和药物治疗,而对于一些人情味浓厚、充满生活智慧的传统疗法,似乎有些忽视。我本身就对外婆留下的那些关于食疗、草药的记忆记忆犹新,常常惊叹于它们的神奇效果。这本书的标题和副标题,让我立刻感受到了那种亲切和熟悉。我希望它能够涵盖的偏方种类非常广泛,从感冒咳嗽,到跌打损伤,再到一些女性特有的生理期调理,甚至是简单的美容养颜,都能有所涉及。更重要的是,我希望书中能够强调“辨证施治”的理念,即使是民间偏方,也需要根据个人的体质和症状来选择,而不是一概而论。如果书中能够提供一些辨别不同体质的方法,以及如何根据体质选择最适合的偏方,那将是锦上添花。我相信,这本书能帮助我更好地理解和运用祖先留下的宝贵遗产,让健康生活更加触手可及。

评分

这本书的封面设计简洁却不失古朴,那种熟悉的、带着岁月痕迹的字体,瞬间勾起了我小时候在奶奶家翻阅旧书的记忆。我一直相信,在那些世代相传的民间智慧里,隐藏着许多被现代医学暂时忽略的宝贵财富。特别是对于一些小毛病,比如受凉引起的咳嗽、咽喉肿痛,或者突如其来的头痛,去医院排队挂号、等待化验,有时候真的觉得小题大做了。我期待这本书能为我提供一些安全、有效、易于操作的家庭解决方案。我尤其感兴趣的是那些关于调理身体、增强免疫力的偏方,毕竟“治未病”比“治已病”要来得更轻松。希望书中能包含一些关于儿童和老年人适用的安全偏方,毕竟家人的健康是我最关心的。如果书中还能附带一些关于偏方背后的原理或是历史渊源的介绍,那就更好了,这样也能让我更深入地理解和信任这些方法。我非常希望这本书能够成为我家庭保健的得力助手,在需要的时候,能迅速找到解决问题的方法,而不是茫然无措。

评分

作为一个对健康养生颇感兴趣的人,我总是在寻找能够帮助我改善生活品质、提升身体素质的实用方法。接触过不少养生书籍,但很多都过于理论化,或是推广昂贵的保健品,让我觉得有些遥不可及。而“小偏方治大病”这个名字,以及“民间偏方的家庭应用”这个副标题,一下就抓住了我的眼球。我一直认为,那些流传于民间、经过无数人实践检验的偏方,往往蕴含着最接地气的智慧。它们通常取材方便,操作简单,而且成本低廉。我特别想知道,书中是否会介绍一些针对常见慢性病,比如高血压、糖尿病前期、失眠等,能够起到辅助调理作用的偏方。当然,我明白偏方不能替代正规医疗,但我相信,在医生的指导下,结合一些温和的民间疗法,一定能达到更好的治疗效果。我更希望这本书能够教会我如何辨别偏方的真伪,如何安全地使用它们,避免误用或滥用。如果书中能包含一些图文并茂的演示,那将是极大的便利。

评分

我对中医的朴素疗法一直抱有浓厚的兴趣,觉得那些古老智慧中蕴含的生命力,是现代科学难以完全解释的。尤其是在家庭生活中,当遇到一些小的不适,比如消化不良、睡眠质量不佳,甚至是一些季节性的皮肤问题时,我总是习惯性地去寻找一些温和、自然的方式来缓解。这本书的名字,恰恰点出了我内心深处的这种需求。我非常期待书中能有关于如何利用日常食材,如生姜、大蒜、蜂蜜、醋等,来制作简单易行的食疗方。我也对那些用草本植物,比如薄荷、薰衣草、金银花等,来泡水、蒸熏或外敷的方法很感兴趣。最重要的是,我希望这本书能够帮助我建立起一种更积极、更主动的健康管理理念,让我能够在家中就能应对一些常见的小困扰,同时也能更好地呵护家人,传递这份健康的关怀。如果书中能包含一些关于偏方背后的科学原理的简要解释,那就更好了,这样也能让我用更科学的视角来理解和接受这些传统疗法。

评分

我曾经有过一次非常奇妙的经历。我孩子小时候,一次突发高烧,晚上怎么退烧都不见效,急得我团团转。情急之下,我记得小时候奶奶跟我说过一个用大白菜叶敷额头的偏方,说是能帮助退烧。我抱着试试看的心态,赶紧找来大白菜叶,敷在他额头上,没想到,过了一会儿,孩子似乎就舒服多了,额头上的热度也降了一些。虽然最后还是去了医院,但那个经历让我对民间偏方有了全新的认识。这本书的出现,让我感觉像是找到了失散多年的“宝藏”。我非常期待这本书能系统地整理和介绍那些行之有效的民间偏方,并且能够清晰地说明每种偏方的适用范围、使用方法、注意事项,甚至是可能存在的禁忌。我希望它能成为我手中一本真正能够解决实际问题的工具书,在面对各种小病小痛时,不再束手无策,能够从容应对。如果书中能加入一些成功案例的分享,那就更具说服力了。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有