第01章 找到自己被操控源頭：暗示是最神奇的心理現象
心理暗示——左右你認知和行動的力量
暗示的特點——一定要知道的暗示常識
暗示普遍性——人人都可以被暗示
暗示作用——它可以改變一個人
正嚮暗示——暗示中的正能量
暗示作用潛意識——你可以産生“超能力”
運用暗示——開發和利用自己的潛意識
暗示離你很近——我們每天都在自我暗示
第02章 學一點詭異的催眠術：最高級的心理暗示
曆經韆年——催眠術的發展之路
催眠注意事項——學習催眠術的規則
誰容易被催眠——瞭解催眠敏感度
催眠——影響意識層麵的行為
做自己的催眠師——催眠真的這麼難嗎
藏在催眠後的暗示——進入催眠狀態需要想象
催眠就這樣簡單——人人都能學一點催眠術
第03章 積極的暗示讓你變強大：學會激活潛能
自我暗示用處大——能創造“奇跡”
肯定自己——學會積極地自我暗示
給自己打氣——不做潛意識的失敗者
肯定自我意象——暗示齣一個自信的你
構建積極意識——獲得人生進步的力量
倍爾效應——拒絕消極的心理暗示
第04章 用好語言暗示的技巧：用言辭誘導對方
誘導對方——讓他說齣“是”與“不是”
觸發惻隱之心——從情感入手控製對方
勸導式語言暗示——調控對方的需要
蘇格拉底方法——引導對方多說“是”
適時附和——這樣容易討對方歡心
提問中帶暗示——這樣更容易說服人
以情感為基礎——為自己取得真相
第05章 空間布局可以影響內心：環境的暗示作用
認識環境——環境對人的巨大影響
用環境威懾——使人就範的秘密
談判情境暗示——不可忽視的重要因素
座次——對談判者的心理暗示
圖像化暗示——最具威力的心理作用
環境誘惑——降低瞭你的意誌力
巧用色彩搭配——商傢的暗示心理學
第06章 運用“催眠效應”：學會用暗示影響他人
反復暗示——讓他對你加深印象
激發他人高尚的動機——讓他聽你的
情趣誘導法——讓對方一點點接受你
利用好奇心——有效地影響他人
有效暗示——用動作“催眠”他
心理安慰——最神奇的暗示手段
第07章 冥想對心理的暗示作用：除潛意識中的雜念
冥想——最神奇的靜心工具
運用冥想——清空所有意識
色彩冥想——消除焦慮枯燥的
集中冥想——讓心態平靜下來
智慧冥想——助你培養健康的心理
用死亡冥想——消除內心的不安
成功冥想——種積極的自我暗示方法
第08章 行為暗示心理活動：催眠要懂的讀心術
說話時不看對方——錶示其輕視對方
滿不在乎的錶情——會內涵強烈不滿
視綫遊移不定——錶明對方心神不寜
觸摸鼻子的人——他一定是撒謊瞭
從側麵拍你的肩膀——暗含鼓勵
彆對人撒謊——手勢細節暗示一切
第09章 從科學的角度看精神療法：暗示可以當作藥
潛意識有療效——有治愈疾病的力量
多途徑治療——你一定要瞭解的不同治愈理論
想象療法——讓人難以置信的力量
希望的作用——價值難以估量的暗示
神奇的催眠——神奇的暗示療法
自我暗示——不可思議的治愈機能
比藥物更好的“藥”——暗示治療的獨特好處
第10章 靈驗的心理測試：你是一個容易被暗示的人嗎
測測你的意誌力——意誌越弱越容易被暗示
測測你的判斷力——判斷力越差越容易被暗示
你是否容易衝動——衝動的人容易被暗示
你是感情用事的人嗎——感性的人容易被暗示
你是否輕鬆興奮——輕鬆興奮的人容易被暗示
你有過於敏感的心理嗎——敏感的人容易被暗示
你有癔病癥傾嚮嗎——癔病癥傾嚮的人容易被暗示
你有自製能力嗎——自製力差的人容易被暗示
· · · · · · (收起)