埃米爾·庫埃,法國著名心理大師,“自我暗示”學說的奠基人,齣生在法國特魯瓦市(Troyes),曾做過很多年的藥劑師,後來在法國南希市開辦瞭一傢治療診所。他一直緻力於意誌力的控製研究,進而創建瞭他自己的暗示與自我暗示方法。
他任務,人們身心方麵的問題都是猶豫其紊亂和不良的思維方式引起的,我們可以運營自身的本能力量,從身體、精神和心靈上改善自己的境況。人們可以通過自我心理暗示輔助治療疾病:自我暗示療法是指運用想象力的一種治療方法。庫埃呼籲人們應常常重復一些樂觀的話,如“每一天,在每一個方麵,我都在變得越來越好。”
他運用這些方法成功救助瞭眾多患者,而且其中一些患者的恢復過程如同奇跡一般。
發表於2024-11-26
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圖書標籤: 心理學 無法分類的雜書
四本書看完,知道瞭重復的力量
評分四本書看完,知道瞭重復的力量
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評分東拼西湊,感覺像攢的
評分1.本書中提及內嚮者不能夠很好地傾聽他人,這點與Psych2go視頻的觀點明顯衝突。此外還說內嚮者與人沒有深度交往,這點我強烈抵觸。2.有幾張章給人帶來瞭一種“中瞭 中瞭”的感覺,本書是講心理暗示的,反而給讀者加上瞭一些心理暗示,覺得不太好。3.不認同“大腦的利用率隻有百分之五”的說法,可以去知乎上查。而舉關於潛能的例子未免過於勉強4.本書大多是論述自我暗示的作用,覺得有點空。(或許是我本身認為心理學的東西就比較空)5.部分否認對於“不能在孩子麵前不能談論疾病 生病是不正常的,是不遵循自然法則的後果”這一段的內容。這樣子倘若孩子生病瞭,會給他們帶來負罪感 6.可能存在過分誇大心理暗示的情況。治療心理疾病,治根還是要有精神分析,雖然催眠也可以起到治療效果
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