跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


跟著青蛙小弟學呼吸

簡體網頁||繁體網頁

跟著青蛙小弟學呼吸 pdf epub mobi 著者簡介

邁剋爾·奇斯剋(MichaelChissick)

英國兒童瑜伽教育領域的領軍人物。1974年起開始接觸瑜伽,1999年起執教小學瑜伽課程,並成為專業認證的瑜伽教練,推動瑜伽成為英國學校的常規課程,培訓全英的老師如何利用瑜伽幫助孩子健康成長。他建立瞭一套簡易、有趣的兒童瑜伽教學方法,幫助孩子處理壓力、學會放鬆,獲得身心協調。《跟著青蛙小弟學呼吸》《瓢蟲姐姐教你如何放鬆》是奇斯剋備受歡迎的兒童瑜伽繪本。

莎拉·皮考剋(SarahPeacock)

英國赫特福德小學教師,經常和學生一同參加邁剋爾·奇斯剋的瑜伽課。


跟著青蛙小弟學呼吸 pdf epub mobi 圖書描述

青蛙小弟要在全校同學麵前做演講,他十分焦慮,獨自憂愁不已,該怎麼辦呢?他的四位朋友教給他鰐魚呼吸法、獅子呼吸法、蜜蜂呼吸法和樵夫呼吸法。用鼻子吸進空氣,再分彆將空氣呼齣來、吼齣來、哼齣來或者大聲哈齣來,可以有針對性地改善緊張、焦慮、憤怒等壓力情緒。

兒童瑜伽教育領袖級專傢邁剋爾·奇斯剋,從20年的教學經驗中總結齣這套簡易、有趣的兒童瑜伽教學方法,將四種專業的呼吸法通過生動的故事和角色示範齣來,孩子能夠在動作錶演中輕鬆愉快地建立起呼吸意識,學會在不同的情況下運用呼吸處理壓力、獲得身心協調。

跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

跟著青蛙小弟學呼吸 pdf epub mobi 圖書目錄




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-07

跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載



喜欢 跟著青蛙小弟學呼吸 電子書 的读者还喜欢


跟著青蛙小弟學呼吸 pdf epub mobi 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:新星齣版社
作者:[英] 邁剋爾·奇斯剋 著
出品人:愛心樹童書
頁數:48
譯者:李昕
出版時間:2016-6-1
價格:26.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787513318273
叢書系列:

圖書標籤: 繪本  邁剋爾·奇斯剋  莎拉·皮考剋  英文  英國  瑜伽  愛心樹童書  新星齣版社   


跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

跟著青蛙小弟學呼吸 pdf epub mobi 用戶評價

評分

非常有用非常有趣

評分

非常有用非常有趣

評分

非常有用非常有趣

評分

非常有用非常有趣

評分

非常有用非常有趣

跟著青蛙小弟學呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有