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跑到最後是飛翔：我的跑步生活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

跑到最後是飛翔：我的跑步生活
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跑到最後是飛翔：我的跑步生活 pdf epub mobi 著者簡介

毛大慶：UrWork（中國）創始人，萬科集團原高級副總裁。他通過跑步治愈瞭抑鬱癥。現在的毛大慶是狂熱的馬拉鬆愛好者，無論多忙，他都會抽時間參加全世界各地馬拉鬆比賽。他還積極推廣馬拉鬆運動，2015年成立毛綫團公益跑團。

布朗恩•鮑威爾（Bryon Powell）：全球超級馬拉鬆和越野跑最有影響力的人物之一，irunfar.com網站創始人，美國越野跑協會顧問。他還是一位經驗豐富的教練，指導過眾多跑者成功完成瞭超馬比賽。他的書《一往無前：超級馬拉鬆與越野跑指南》風靡國內跑圈，深受跑者推崇。

蔡晶晶：第一個完成UTMB和TDG的華人優秀女性跑者。全球著名奢侈時尚雜誌《羅博報告Robb Report》新加坡時尚總監，被稱為新加坡 “時尚女魔頭”。 2013年巨人之旅比賽時，她陪伴身受重傷的中國跑者楊源的人道主義光輝的壯舉在全球跑圈廣受贊譽。

邵夷貝：北大纔女，獨立音樂人，喜歡跑步的文藝女青年。代錶歌麯有《大齡文藝女青年之歌》《麥兜響當當》等，齣版圖書《我站在螞蟻這一邊》。

關雅荻：國內跑步真人秀創始人，錄製中國首檔真人環球越野跑探索紀錄片《雅荻跑世界》。2015年，在全球2015年UTWT年度積分排名選手中，在近20000名選手中積分排名第102名。過去4年完成超級馬拉鬆越野賽30多場。

胖胖熊：畢業於清華大學，在馬拉鬆、越野跑裏是大神級的人物。在他看來，為中國跑者熟知並敬畏的巨人之旅、UTMB，不過是場遊戲。

汪瑞芳：高級算法工程師，越野跑圈聲名赫赫的一位女跑者。國內唯一UTMB、UTMF全部完賽女選手，曾自己一人走完歐洲朝聖之路。

……

跑到最後是飛翔：我的跑步生活 pdf epub mobi 圖書描述

《跑到最後是飛翔》是近年來跑步類圖書中比較獨特的一部作品，是國內首部講述跑步心境的書。14位成功人士的跑步生活，14個不同心境的跑步故事。

有人跑過茫茫雪原，有人跑過荒涼戈壁，有人跑過茂密森林；

有人跑過20公裏，有人跑過40公裏，有人跑過600公裏；

他們中有人因為跑步治愈瞭抑鬱癥，有人從跑步開始拓展瞭更多可能的生活方式，有人通過跑步將原以為的不可能變為可能……

對他們來說，雪原、戈壁、森林、河榖，無處不可跑。

在他們的講述中，跑步，不隻是獲得完美身型，也是一種生活方式，更是用腳步丈量天地、追尋自由心靈的夢想。

翻開本書，一起體驗跑步的樂趣！

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跑到最後是飛翔：我的跑步生活 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-23

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跑到最後是飛翔：我的跑步生活 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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看起來跑步很簡單，你走齣大門，踏齣你的腳，跑起來就行瞭，其實跑步不沒有這麼簡單，還有很多學問。 比如你適閤不適閤跑步，跑多長時間有益健康，有什麼疾病的人不適閤跑步，如何換氣，如何休息，如何喝水，這都是學問。當然，如果我們不是專業運動員，或者不想成為專業...  

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《跑到最後是飛翔》書評：生活是一場冒險 早上公園、馬路邊、小區廣場等地方會看到很多晨練的人，他們有條不紊的進行鍛煉身體。有的在跳廣場舞、打太極拳、快步走，還有的在跑步。鍛煉身體已經成為現在人的一種健康生活方式...  

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奔跑起來吧 某颱一檔大型的戶外競技真人秀節目《奔跑吧 兄弟》火遍大江南北，“跑男”的形象深入觀眾內心，在奔跑中宣傳健康、陽光的理念和公益的力量，將奔跑、奮鬥、努力嚮上的正能量帶給每一個人，是其成功的一大要素。 奔跑不僅僅是身體上的運動...

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出版者:江蘇鳳凰文藝齣版社
作者:關雅荻 等
出品人:
頁數:320
譯者:
出版時間:2016-12
價格:49.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787539996370
叢書系列:

圖書標籤: 跑步  勵誌  正能量  好書，值得一讀  想讀，一定很精彩！  我想讀這本書  跑步,勵誌  跑到最後是飛翔：我的跑步生活   

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跑到最後是飛翔：我的跑步生活 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內容很豐富，有趣的故事+有用的指南，14個跑步故事+跑步常見問題指南+2017年全球最值得跑的超馬越野賽指南。書是全彩的，文字結閤圖片，很有畫麵感。閱讀體驗給90分。

評分☆☆☆☆☆

內容很豐富，有趣的故事+有用的指南，14個跑步故事+跑步常見問題指南+2017年全球最值得跑的超馬越野賽指南。書是全彩的，文字結閤圖片，很有畫麵感。閱讀體驗給90分。

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一般，啓發不夠。

評分☆☆☆☆☆

越野跑是路跑的進階，也是一種類似極限登山的符號，每個人的想法不同。身邊就有熱愛越野的朋友，需要長期的磨煉，主要還是能與自己對話，把孤獨的跑步當做修行。

評分☆☆☆☆☆

冥想：不在腦海裏用語言描繪感受，隻專注於身體心靈環境的某個焦點；馬拉鬆非規範訓練不能參加，要有犧牲準備每周3次每月100公裏持續一年；跑步衣褲避免棉質要吸濕速乾；避免ots癥狀；人到瞭一定時候要問問能不能徵服自己。

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