学习做一个会老的人

拉姆•达斯（Ram Dass）原名理查德•阿尔伯特，20世纪60年代为哈佛大学心理学教授，因离经叛道的行为被哈佛辞退。为了进一步追求人生真义，他远赴印度修行数十年。1971年，其著作《活在当下》(Be Here Now)出版，迅速热销200多万册，“活在当下”的理念唤醒了整整一代美国人的心灵意识。后来，他成立了爱与服务基金会、塞瓦基金会、临终关怀项目，致力于陪伴临终者，帮助他们面对死亡。在这些人身上，他总结出深刻的思想和丰富的经验，在书中均有详细阐述。但直到2001年，他身患中风，才真正感受到“老”的含义，开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱，于是有了这本《学习做一个会老的人》（Still Here）。乔布斯如此评价道：“这本书对我影响很深刻，它改变了我和我的许多朋友。”

出版者:吉林出版集团股份有限公司丨阳光博客

作者:[美]拉姆•达斯

页数:192

译者:王国平

出版时间:2017-4

价格:42.00

装帧:精装

isbn号码:9787558122408

图书标签:个人成长生死哲学身心灵生活个人管理看简介觉得不错，很想读一下身心料理

乔布斯：“这本书对我影响很深刻，它改变了我和我的许多朋友。”

终有一天，你我都会步入荆棘之地，与疼痛和行动不便为伴。所以，大家都该看看这本书，看一看真正的衰老究竟意味着什么，我们身体和心理会发生什么变化，又该如何应对。

作者拉姆•达斯原为哈佛大学心理学教授，后赴印度修行数十年，其著作《活在当下》影响了整整一代美国人的心灵意识。多年来，他一直致力于陪伴临终者，帮助他们面对老去和死亡。但直到2001年，他自己身患中风，才真正感受到“老”的含义，开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱，于是有了这本《学习做一个会老的人》。

在书中，他讲述了大多数普通人在艰难的老年生活中沉淀智慧、创造美好的故事，让人为之动容！

读后感

生、老、病、死皆为人生的宏大主题，而其中尤以老和死最使人恐惧。衰老常威胁着人的幸福安宁，死神更是令人战栗。常言：人生自古谁无死。然而，当衰老与死亡逼近时，却很少有人能够做到勇于面对、泰然处之。 纵然有各种圣人贤哲的智慧妙语为人类揭开玄妙生命的面纱，也有宗教和...  

认识一位亲戚因为老人中风瘫痪加上高血压，十几年来需要家人精心护理和照顾。由此一直很佩服她的子女，老人一直过得很好，家人也没有任何抱怨。最近一次近距离接触老大概是在打电话时感觉和外婆通话越来越需要大声说话，她老人家才可以顺利听懂说的是什么。人终于一老，该如何...

心有余而力不足时，就慢下来 文/牛牛 刚拿到这本书的时候，闺女看了一眼书名就打趣我:“老爸，你不用学习做一个会老的人啊，你已经是了。”明知是小孩子的玩笑话，我心里还是有些不爽。明知变老是不可避免的，可把“会老”这个标签贴到自己身上就很难接受！ 跟朋友聊这个话题，...  

文/古尔浪洼 1、离老去和死亡越来越近的人生 前几天，我教5岁的儿子学魔方，结果，我查着书，将他教会了，而我却怎么也还原不了。我不得不在每次都还原不了的时候，叫儿子过来帮忙。 儿子每次都顺从的过来，三下五除二，弄好了。 我感慨：“智商赶不上儿子了。” 儿子却接话道...  

有一次去一个小镇上游玩，傍晚时分乘车返回。不经意间就瞥见了广场上带孩子放风筝以及做各种游戏的人，忽然惊觉这个时候我所在的城市里，到处都应是匆忙接孩子回家的人，路上直接随随便便买点菜回去，等安顿好一切，早已是月挂树梢。 有谁会去放风筝做游戏吗？ 下次吧！ 是啊，...  

用户评价

这本书给我最大的触动，不是超越生死的大境界，也不是向死而生的大觉悟，而是接受生命有局限之后的坦然。用作者的话说，就是“心有余而力不足时，就慢下来”。

让人痛苦的不是衰老，而是面对衰老的恐惧。阅读带来的好处，就是用别人的经验指导自己的人生。

已购。原来是灵修类作品。作者作为灵修者到老年中风后的感悟。前半对畏老文化的揭示比较让人警醒，比如对健身和美容的执着~~

教会我如何正确看待年龄，也正确看待内心。顺其自然，一切都会来的。大部分内容很有益，也有一些片面渲染灵性的，可以选择性看看。

这本书适合任何年龄阶段的人仔细阅读。