馬可迅,字由之,醫學博士,中醫主治醫師。求學於南京中醫藥大學,師從楊進教授、江楊清教授、周學平教授等著名中醫藥學者。十餘年來走在中醫藥繼承與發展的道路上,摒棄學術上的門戶之見,兼收並蓄,對外感病、脾胃病、風濕病的中醫診療有一定研究。同時緻力於中醫藥知識的通俗化與普及化,主辦微信公眾號“醫界書生”(yjshusheng),願與誌同道閤者一起滋養中醫藥生長的沃土。
這是一本通俗易懂,能輕鬆閱讀的中醫入門書。
20堂課中醫入門。將中醫的基本概念(陰陽、五行、髒腑、氣血……),人體生病的原因(六淫、五邪、飲食、情誌……),中醫的治病手段(中藥、方劑、艾灸……),以20堂課的形式呈現,每課隻講1個主題,講透講明白,讓零基礎的讀者一看就能懂。學會這20課,你就能掌握數韆年的中醫診療智慧,正確地自我測病治病,真正地從零基礎愛好者成為中醫高手。
聽課筆記、插畫、圖示、案例,讓中醫通俗有趣。以通俗易懂的語言,結閤生動的故事案例講解中醫,並有大量聽課筆記貫穿其中,幫助理解。其中的養生筆記簡單易學,操作性強,照著做就能學會中醫養生。還增加瞭圖示、插畫,把重點理論形象化、生動化,妙趣橫生,一看就明白。
中醫必背,領略經典古籍的深厚底蘊。本書還設有中醫必背欄目,選取中醫經典醫籍(如《黃帝內經》《本草綱目》)原文,感受中醫中深厚的文化底蘊,增加讀者興趣。
跟隨專業醫師的講解,學完這20課,不論是學習中醫理論、更好地認識自己的身體,還是養生保健、自我診病治病,你都能有所收獲,獲益匪淺。
發表於2024-12-29
零基礎學中醫 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
我老公的傢族本來是中醫世傢,結果到瞭公公這一輩,沒有一個人肯學醫瞭。老公和他爺爺學瞭一些理念,後來自己買瞭很多書研究,可以說是略懂一二吧,畢竟不是專業人士。婚後我也對中醫感興趣瞭,艾灸、拔罐、颳痧,這是我們傢常用的保健康復方法。孩子也因此免去瞭很多打針的痛...
評分大二有段時間十分熱衷中醫和養生。在圖書館裏藉瞭幾本《求醫不如求己》,手機裏下瞭徐文兵和梁鼕講解《黃帝內經》的音頻。我甚至學書裏教的養生小技巧,在傢裏按摩穴位、敲打手臂。後來不知怎的,突然就沒繼續看瞭。可是心裏其實一直有塊地方留著給中醫,給養生。 《黃帝內經》...
評分說起中醫,很多人都感到熟悉,知道望聞問切四診,知道火罐、針灸,還知道神醫扁鵲、華佗、張仲景、孫思邈、李時珍……但是,除此之外,我們對中醫又似乎很陌生:中醫的原理是什麼?它以什麼為基礎發展的?為什麼中醫與西醫相比見效慢?像這樣的疑問,數不勝數。導緻當方舟子之...
評分中醫學嚮來被大眾認為是極其深奧的學問,從本科教育五年製到人們常說的“中醫是到老纔吃香的行業”,無不嚮人們宣誓它的深奧,需靠不斷的學習、積纍、實踐纔能深得其精髓。雖然我們淺顯的知道中醫學對人之好處多多,但以上這些緣故,都讓我們對中醫學望而卻步。 此書將深...
評分中醫學嚮來被大眾認為是極其深奧的學問,從本科教育五年製到人們常說的“中醫是到老纔吃香的行業”,無不嚮人們宣誓它的深奧,需靠不斷的學習、積纍、實踐纔能深得其精髓。雖然我們淺顯的知道中醫學對人之好處多多,但以上這些緣故,都讓我們對中醫學望而卻步。 此書將深...
圖書標籤: 中醫 科普 零基礎學中醫 好書,值得一讀 中醫 很有料的一本書 醫學 李時珍
非常好的一本書,實用。
評分跟隨馬可迅博士學完這20課,不論是學習中醫理論、更好地認識自己的身體,還是養生保健、自我診病治病,或是對中國傳統文化,陰陽五行等,我們都能有所收獲,並且獲益匪淺。
評分有筆記,很容易讀。中醫和中國哲學一脈相承。這段時間讀這個,算是很應景瞭。
評分記得在成龍拍攝的《功夫瑜伽》電影中,最後的結局中,女主角描述遺存的最珍貴的寶藏便是醫術和藥方,這是一個王朝文化延續的根基之一。同理形容中華民族的中醫藥文明,亦是如此。
評分有筆記,很容易讀。中醫和中國哲學一脈相承。這段時間讀這個,算是很應景瞭。
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