發表於2024-12-23
運動筋膜學 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 筋膜 anatomy 運動 方法論 movement bodywork akb t旅行生活時尚
各種短文。提升不大。略有提升的休閑科普讀物吧。被關玲的文章神話瞭。。。有點浪費瞭我的時間
評分打開一下思路,對減少受傷有幫助,肌肉作等長收縮,筋膜的上下收縮,好像有點不同
評分內容豐富,很像各個主題章節的綜述閤集,看個初步瞭解
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