Giggle Fit

出版者:Sterling Pub Co Inc

作者:Alison Grambs

页数:48

出版时间:2005-8

价格:40.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781402727719

具体描述

Halloween turns into a frightfully funny holiday with this collection of monstrously amusing jokes, riddles, and knock-knocks, all featuring side-splitting illustrations. What do you call a meat-eating pumpkin? A carve-avore. What do dogs dress up as on Halloween? Were-woofs. All the little would-be vampires, witches, and goblins will be wearing a big smile along with their costumes.

用户评价

这本书简直是我的救星！最近工作压力太大，每天都感觉像弹簧一样紧绷，身体也跟着僵硬不适。朋友推荐了《Giggle Fit》，说是能带来快乐和活力。我本来还有点怀疑，毕竟“快乐”这种东西，有时候真是可遇不可求，而且我本身也不是那种容易笑出来的人。但读了几章之后，我发现自己开始不自觉地嘴角上扬了。它并没有像那种鸡汤文一样，大道理说一堆，而是用一种非常幽默、轻松的方式，分享了一些生活中的小故事和小技巧。比如，作者提到一个关于“拥抱自己的缺点”的有趣观点，我之前一直为自己的一些小毛病耿耿于怀，读了之后，突然觉得，这些“不完美”也许正是构成我独特性的部分，反而释然了不少。还有，书中关于如何在家就能进行的简单运动和放松方法的介绍，也是我迫切需要的。我尝试了其中一个简单的拉伸动作，仅仅几分钟，就感觉僵硬的肩颈放松了很多，那种舒缓的感觉真的太棒了。最重要的是，这本书让我意识到，快乐并不是遥不可及的，它就藏在生活的细节里，需要我们去发现和创造。它就像一个贴心的朋友，在你需要的时候，给你递上一杯温暖的茶，然后用最真诚的笑话逗你开心。《Giggle Fit》这本书，让我重新找回了内心深处的那个充满活力和快乐的自己。

我购买《Giggle Fit》纯属偶然，当时只是被它活泼的书名所吸引，以为会是一本轻松愉快的读物。读完之后，我发现它远不止于此。这本书的独特之处在于，它并没有将“快乐”定义为一种高不可攀的目标，而是将其拆解成一个个可以轻易实践的“微小行动”。作者用一种近乎讲故事的方式，分享了许多关于如何提升幸福感的妙招。例如，书中提到了一个“感恩清单”的练习，鼓励读者每天记录下三件让自己感到感激的事情，无论大小。我一开始觉得这有些形式化，但尝试了几周后，我惊讶地发现，我的心态发生了显著的变化。我开始更加关注生活中积极的一面，即使在遇到困难的时候，也能找到一些可以让自己感到温暖和安慰的瞬间。此外，这本书还提供了一些非常实用的方法，帮助我们更好地管理情绪，比如如何通过深呼吸来缓解压力，或者如何通过与亲友交流来疏解负面情绪。这些方法看似简单，但执行起来却能带来意想不到的效果。让我印象深刻的是，作者在书中反复强调，快乐是一种可以选择的生活态度，而不是一种被动的等待。读完《Giggle Fit》，我感觉自己仿佛获得了一把开启内心快乐宝藏的钥匙，让我对生活充满了新的期待和热情。

我得说，《Giggle Fit》这本书完全超出了我的预期。我一直以为这会是一本关于健身或者运动的书，毕竟书名里有“Fit”这个词。结果呢？它更像是一场心灵的探险，一场关于如何与快乐共舞的盛宴。作者以一种极其幽默且富有洞察力的方式，探讨了我们在日常生活中常常忽略的一些“小幸福”。比如，书中有一个章节是关于“如何用幽默感来应对生活中的不如意”，我读到的时候简直拍案叫绝。作者举例说明，当遇到一些令人沮丧的事情时，与其沉浸在负面情绪中，不如尝试用一种轻松、戏谑的态度去面对，或许会发现事情并没有那么糟糕。我个人深有体会，之前我总是习惯性地放大问题的严重性，导致自己长时间处于焦虑和不安之中。但读了《Giggle Fit》之后，我开始学习用一种更豁达的心态去看待挑战，甚至能在一些困境中找到一丝丝可以嘲笑自己的乐趣。这本书让我认识到，所谓的“Fit”，不只是身体的健康，更是心灵的轻盈和愉悦。它教会我如何培养一种积极乐观的心态，如何从平凡的生活中挖掘出闪闪发光的快乐因子。这本书就像一位充满智慧的朋友，用最接地气的方式，为我指引了一条通往内心平静和喜悦的道路。

说实话，我收到《Giggle Fit》这本书的时候，以为它会是那种讲运动技巧或者健康食谱的书。毕竟，“Fit”这个字很容易让人联想到身材的管理和身体的健康。然而，当我翻开它，我才意识到，这本更是一本关于“心灵健身”的宝典。作者用一种非常接地气、充满智慧的语言，拆解了许多我们日常生活中容易陷入的思维误区，并提供了一系列非常有趣且易于操作的解决方法。让我印象最深刻的是，书中分享了关于“如何用玩乐的心态去面对压力”的观点。它不是那种生硬的理论，而是通过一些生动的例子，比如让我在工作中也尝试一些“游戏化”的思维，从而减轻内心的负担。比如，我在面对一个棘手的项目时，会尝试把它想象成一场寻宝游戏，寻找解决问题的线索，这样一来，枯燥的任务变得充满了趣味性。还有，书中关于“积极自我对话”的部分，也让我受益匪浅。我之前习惯性地放大自己的缺点，而忽略了自身的优点。这本书让我开始学会用一种更友善、更鼓励的方式与自己沟通，从而提升自信心。总而言之，《Giggle Fit》就像一位充满智慧的向导，它不会告诉你终点在哪里，但会一步步地引导你，让你在探索的过程中，发现属于自己的快乐和满足。这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是对生活的一种全新的认知和积极的改变。

刚拿到《Giggle Fit》这本书的时候，我并没有抱太大的期待。市面上关于“如何快乐”的书籍实在太多了，很多都大同小异，读了开头就知道结尾。但翻开这本书，我立刻被它那种别具一格的视角吸引住了。作者的语言风格非常有趣，带着一种孩子般的纯真和对生活的热爱，让我感觉像是和一个老朋友在聊天，分享彼此的喜怒哀乐。书中没有空洞的说教，而是通过一个个生动的小故事，比如一个关于如何把枯燥的家务变成一场趣味游戏，或者如何用最意想不到的方式来缓解工作中的焦虑。我尤其喜欢其中关于“微小的惊喜”的部分，作者鼓励读者在日常生活中创造一些小小的、不经意间的快乐，比如在午餐时为自己点一杯特别的饮品，或者下班后给最爱的人发一条充满爱意的短信。这些看似微不足道的举动，却能在日复一日的平淡生活中激起一圈圈涟漪，带来意想不到的幸福感。读完这本书，我感觉自己的内心被点亮了，好像有一束阳光穿透了层层的阴霾。它让我明白，快乐并非需要多么宏大的事件，而是可以通过细心捕捉和积极创造获得的。现在，我开始尝试着在生活中寻找属于自己的“Giggle Fit”时刻，那种感觉真的太美妙了。