肩周炎(第5版)

出版者:河南科技

作者:编者

页数:209

出版时间:2017-01-01

价格:20.0

isbn号码:9787534985119

作者简介

李平华，男，汉族，1963年9月生，山东巨野县人，毕业于山东中医药大学，主任医师，山东省政协委员。先后担任巨野县中医院针灸科主任、副院长，巨野县政协副主席等职务。从事骨伤科疼痛针灸治疗、研究30余年，医技精湛，运用针灸、微铍针、灵枢九针、小针刀、浮针、头针、火针等治疗颈肩腰腿痛等疗效显著。编撰出版了《针灸腧穴疗法》《归经中药学》《肩周炎》《颈椎病》《膝关节骨质增生症》《腰椎间盘突出症的非手术疗法》《小周天微铍针疗法》《增生性膝关节炎的非手术疗法》《基层医疗实践》等专著。在省级以上学术刊物发表论文30余篇。曾作为中医专家赴俄罗斯坐诊一年。荣获山东省政府二等功、菏泽地区科技工作者、菏泽地区首届十大杰出青年等荣誉称号。

用户评价

运动疗法是这本书的另一大亮点。作者深刻理解到，对于肩周炎患者而言，合理的运动不仅是康复的关键，更是预防复发的有效手段。书中详细介绍了各种针对肩周炎的练习方法，从基础的肩关节活动度训练，到针对性地强化肩袖肌群的练习，再到一些改善肩部稳定性和柔韧性的进阶动作。每一个动作都配有清晰的插图和详细的步骤说明，甚至还特别提示了在练习过程中需要注意的细节和可能出现的错误姿势。作者还根据不同的恢复阶段，设计了不同的运动计划，循序渐进，确保患者能够安全有效地进行锻炼。我注意到书中特别强调了“无痛原则”，即在进行任何练习时，都要避免引起剧烈疼痛。这让我感到非常安心，因为我之前尝试过一些不当的运动，反而加重了病情。此外，书中还提供了一些简单的自我评估方法，帮助读者监测自己的恢复进展，并根据情况调整运动强度和频率。这种科学、人性化的运动指导，让我觉得这本书不仅仅是提供信息，更是在引导读者建立一种健康的生活方式，积极主动地参与到自己的康复过程中。

在阅读这本书的过程中，我深刻体会到了作者对于细节的极致追求。无论是疾病的诊断部分，还是治疗方案的制定，亦或是康复训练的指导，书中都力求做到详尽、准确。例如，在介绍影像学检查时，作者不仅列出了X光、CT、MRI等常用检查方法，还对不同检查方法在诊断肩周炎中的作用和局限性进行了深入的探讨，并附上了大量的典型影像学图片，供读者对照参考。对于一些特殊情况，如老年人、儿童或合并其他疾病的患者，书中也给出了相应的诊疗建议。这种细致入微的讲解，让我觉得作者是在真正地站在患者的角度思考问题，力求为他们提供最全面、最可靠的信息。我尤其喜欢书中关于“误诊误治”的案例分析，这些案例让我更加警惕，避免走入治疗的误区。它让我明白，肩周炎的治疗并非一蹴而就，需要耐心和科学的方法。这种严谨的态度，让我对这本书的专业性深感信服，也让我更加相信通过科学的方法，一定能够战胜肩周炎。

这本书在提供医学知识的同时，也十分注重人文关怀。作者在文中多次强调了肩周炎患者可能面临的心理压力和生活困扰，并提供了许多实用的建议来帮助患者调整心态，积极面对疾病。例如，书中分享了一些患者的真实经历，展现了他们如何通过坚持治疗、积极锻炼，最终摆脱病痛，重拾生活信心的过程。这些故事不仅给予了我精神上的鼓励，也让我看到了希望。我还注意到，书中在介绍各种治疗方法时，都会考虑到患者的承受能力和生活习惯，力求提供既有效又方便的方案。它不仅仅是冰冷的医学知识，更是一种温暖的陪伴和支持。这种对患者心理状态的关注，让我觉得这本书不仅仅是一本医学书籍，更是一位循循善诱的良师益友。它让我明白，战胜疾病，不仅需要身体的康复，更需要心理的强大。这种温暖和力量，是在其他同类书籍中难以寻觅的。

最后，我想说的是，这本书的价值远远超出了它的价格。它不仅仅提供了一本关于肩周炎的知识宝库，更是一种关于健康生活方式的引导。它鼓励我积极主动地关注自己的身体健康，通过科学的方法来预防和治疗疾病。书中提供的建议和方法，都是经过科学验证的，并且易于在日常生活中实践。我将这本书视为我健康路上的重要伙伴，它不仅帮助我更好地理解和应对肩周炎，更让我学会了如何更好地照顾自己的身体。这种长期的、持续的健康指导，是我在其他任何地方都难以获得的。它让我明白，健康不是终点，而是一个持续努力和学习的过程。这本书，无疑是我在这个过程中的一个重要启蒙。

这本书的语言风格非常平实易懂，即使是没有医学背景的普通读者，也能够轻松地理解其中的内容。作者在解释复杂的医学概念时，善于运用形象的比喻和生动的语言，将抽象的理论变得具体而生动。例如，在描述关节囊的粘连时，作者将其比作“被胶水粘住的窗帘”，非常形象地展现了关节活动的受限。而且，书中还穿插了许多读者反馈和专家问答环节，解答了许多读者在阅读过程中可能产生的疑问，让整本书的阅读体验更加流畅和人性化。我感觉作者就像一位循循善诱的老师，耐心地引导着我去理解和掌握肩周炎的知识。这种亲切而又专业的沟通方式，让我在阅读过程中倍感舒适，也更加愿意深入地去学习和探索。它让我觉得，健康知识也可以如此有趣和易于接受。

我非常欣赏书中关于肩周炎预防的章节。作者并没有仅仅停留在疾病的治疗层面，而是从更宏观的角度，为大家提供了许多关于如何有效预防肩周炎的宝贵建议。这包括了日常生活中应该注意的坐姿、睡姿，如何正确地搬运重物，以及在进行体育活动前后的热身和拉伸。书中还详细讲解了肩部肌肉的锻炼方法，通过强化肩袖肌群和肩胛骨周围的肌肉，来提高肩关节的稳定性和活动范围，从而有效降低患病风险。我尤其注意到，书中特别强调了“劳逸结合”的重要性，提醒大家要避免长时间保持一个固定的姿势，并建议每隔一段时间就起身活动一下肩颈部位。这些细致的建议，都让我觉得非常实用，并且易于在日常生活中进行实践。它不仅仅是一本关于治疗的书，更是一本关于如何保持健康、预防疾病的百科全书。我将把这些建议融入到我的日常生活中，希望能为我的肩部健康筑起一道坚实的防线。

本书在论述肩周炎的临床表现和诊断方面，也是做到位了。它不仅详细描述了肩周炎的典型症状，如疼痛、僵硬、活动受限等，还列举了一些容易被忽视的早期症状和非典型表现。作者通过大量的临床案例，生动地展现了不同患者在疾病不同阶段的表现，帮助读者更准确地识别自己的病情。而且，书中还对肩周炎与其他肩部疾病，如肩袖撕裂、颈椎病等进行了详细的鉴别诊断，让读者能够更清晰地认识到肩周炎的独特性。我印象深刻的是，书中还提供了许多自我检查的方法，让读者可以在家中初步判断自己的情况，并及时就医。这种全面的信息，让我能够更清晰地了解自己的身体状况，并知道什么时候需要寻求专业的医疗帮助。它让我不再对肩部的不适感到迷茫，而是有了更明确的应对方向，这让我感到非常安心。

我之所以选择这本书，是因为它在内容上的深度和广度都给我留下了深刻的印象。作者不仅深入探讨了肩周炎的病理生理学机制，还对各种治疗方案进行了系统性的梳理和分析。从药物治疗的分子机制，到物理治疗的能量传递，再到运动疗法的生物力学原理，书中都进行了详尽的阐述。而且，书中还对一些前沿的治疗技术，如关节镜手术、富血小板血浆（PRP）治疗等进行了介绍，并对其疗效和适应症进行了客观的评价。这种全面的信息覆盖，让我对肩周炎的治疗有了更深刻的认识，也让我对未来的医学发展充满了期待。它不仅仅是一本关于肩周炎的书，更是一扇让我了解现代医学进步的窗口。让我认识到，科技的力量正在为疾病的治疗带来更多的可能性。

书中对于各种治疗方法的论述，是我最为看重的一部分。它并没有局限于单一的治疗手段，而是博采众长，系统地介绍了包括药物治疗、物理治疗、运动疗法以及一些辅助治疗手段。在药物治疗方面，作者详细列举了常用的消炎镇痛药物、肌肉松弛剂以及其他辅助药物的作用机制、剂量、用法以及潜在的副作用，并特别强调了在医生指导下用药的重要性。而在物理治疗部分，我更是发现了许多之前从未接触过的专业手法。例如，对于超声波疗法和电疗法的介绍，不仅说明了其基本原理，还通过对比实验的数据，展现了不同频率和模式对缓解疼痛、促进组织修复的效果。书中对各种治疗方法的适用人群、禁忌症以及预期的疗效都进行了细致的分析，这让我能够根据自身的具体情况，更明智地选择适合自己的治疗方案。我特别欣赏的是，书中并没有一味地推崇某种“特效”疗法，而是强调了综合治疗和个体化治疗的重要性。它鼓励读者积极参与到治疗过程中，通过科学的方法，逐步恢复肩部的功能。这种科学、全面的论述方式，让我对康复充满了信心，也让我对这本书的专业性和实用性有了更高的评价。

这本书的封面设计，用一种沉静而带有希望的蓝色调，仿佛预示着这本书将为深受肩周炎困扰的人们带来一丝慰藉和解脱。初次翻开，我便被它那严谨的排版和清晰的章节划分所吸引。作者在开篇就对肩周炎这一疾病的病因、发病机制进行了详尽的阐述，从生物力学、组织学到神经生理学，几乎涵盖了所有可能导致肩部功能障碍的因素。这不仅仅是冰冷的医学术语堆砌，而是通过大量生动的图示和案例分析，将复杂的医学概念变得易于理解。例如，对于粘连性关节囊炎的讲解，作者不仅描述了关节囊发生的病理变化，还配有详细的微观结构图，让人能够直观地感受到关节囊的增厚、收缩对肩关节活动度的限制。而且，书中对不同年龄段、不同职业人群患病率的统计分析，也让我对肩周炎有了更全面的认识。我本身就属于久坐办公室的群体，深知肩颈部位的劳损是常态，阅读到这部分时，更能体会到这本书的现实意义。它不仅仅是一本关于疾病的书，更是一本关于如何预防和管理身体健康的生活指南。它所传达的科学态度和严谨的研究方法，都给我留下了深刻的印象，让我对后续章节充满了期待，希望能够找到切实可行的方法来改善我长期以来饱受肩部不适的困扰。

1995初版，2017第5版。从解剖到治疗，内容比较全面，整体上编写形式比较老套。

1995初版，2017第5版。从解剖到治疗，内容比较全面，整体上编写形式比较老套。

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