我们为什么如此焦虑 2024 pdf epub mobi 电子书

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我们为什么如此焦虑 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

江丰，本名宋笋荣，贵阳市作家协会会员。拘谨不失敏捷，直率予人温暖，任真且很坚持。沉寂中从来饱含自性光芒，照亮夜凉如水的青春，芬芳暗自来。淡淡开、浅浅放，不负光阴不负卿。参与出版合集《我们都曾在青春的路口迷了眼》、《遥望那些叫作希望的星光》、《当生活不相信眼泪，努力也疯狂》等。

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发表于2024-12-22

我们为什么如此焦虑 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:台海出版社

作者:江丰

出品人:

页数:212

译者:

出版时间:2017-10

价格:32.00

装帧:平装

isbn号码:9787516815168

丛书系列:

图书标签: 心理学好书，强力推荐棒棒哒！超赞的感染力很有料的一本书情感励志畅销

我们为什么如此焦虑 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时，这就不仅是压力问题了，事实上你已经被焦虑症所困扰。焦虑症是一种常见的心理问题，它将会影响你的人际关系、日常生活、工作以及学习。本书从心理分析出发，用简单通俗的语言，在大量心理学知识及生活化案例的基础上，深入浅出地分析了生活中人们会被焦虑困扰的原因，详细介绍了各种焦虑症的情况，以及克服焦虑症的方法。本书是普通大众了解焦虑症，并学会自我克服焦虑症的心理学通俗读物。

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