約書亞.貝克(Joshua Becker)
曾是一位牧師,也是網站Becoming Minimalist的創作者和編輯,此網站鼓舞了世界上許多人透過擁有的更少去尋找更多的人生,並提供實質的幫助和指導,每月瀏覽人次超過40萬。作者在網站發表的文章經常引起媒體關注,亦曾獲邀至各大院校及企業演講。
发表于2025-01-07
擁有越少,越幸福 2025 pdf epub mobi 电子书
每一个想成为极简主义的人,大多都是先从清理个人闲置物品,努力扔扔扔开始的。虽然,这一点,要真正做到,看上去的确很难,《极简》一书的作者乔舒亚•贝克尔作者在书中也承认这一点,比如说,为了清除额外物品,他和家人一车一车的将家中的闲置物品送给了慈善机构和慈善组...
评分能从平淡无奇得生活中发现问题、分析问题并解决问题,是一个人一生所需的基本技能。但解决问题后并能将其分享出来造福他人,就是另外一种觉悟了。乔舒亚就属于后者。通过收拾自己的车库开始思考自己的人生,然后翻阅各种文献资料并结合自己的实践过程沉淀出一系列得可操作的方...
评分极简是一种态度,更是一种方式 极简主义是“刻意地扩展生命中最有价值的东西,并舍弃任何阻碍我们得到它们的东西。”作者乔舒亚从日常生活中的整理、清理物品入手发现极简主义得意义,总结如何开始并维持极简生活,同时宣传极简主义生活理念并影响他人。分享极简过程、极简方式...
评分首先强调一点,极简主义生活方式与设计、与艺术、与哲学上的极简主义都没有直接联系。极简主义者是指实践极简主义生活方式的人,而不仅仅是喜欢极简主义设计风格的人。 如果你属于以下的某一个类型,极简主义有可能帮到你: 1.打折购物狂 每次看到打折商品都有买的冲动,...
评分我相信,会选择阅读《极简》这本书的人,大多不是闲来无事随便翻翻,因为它没在什么读书畅销榜里,也不是什么大咖推荐。选择它的人应该是带着一些目的的,或想要改变现有生活方式,或者就是当下一种“叛逆”,想要反其道而行,摒弃那些欧美奢华,等等。 我呢,要面临新房装修,...
图书标签: 极简 美國 生活方式 生活 斷捨離 [歐美] JoshuaBecker
◎部落格每月點閱人次破100萬,美國知名極簡主義倡導者最新力作
◎《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導,風行全球的心靈改革運動
「極簡」不是為了簡化而簡化,
而是盡全力保有自己最珍視的事物,
給予它充分的時間和空間,
不讓其他事情來干擾自己的思想和注意力;
「減物」並非一味「犧牲、捨棄」,
而是「留下真正重要的」,
透過去無存菁,
發現內在的核心價值,
過自己真正渴望的生活。
如果照片承載著許多珍貴的回憶,
那麼全數留下也無所謂;
如果你珍惜與家人一起看電視的時光,
那麼多花點錢購買音質良好的影音設備也完全沒問題。
極簡並沒有什麼公式供追隨,
也不需要遵守一定的標準。
我們可以跟隨內心的價值,隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。
這本書是打開極簡主義之門的鑰匙!它會不斷地讓你重新思考生活的本質,教你過更有意識的生活,活出自在幸福感。
◎有時候,和某些物質告別,某程度也代表著放棄自己營造的假象。
書櫃上這麼多的藏書,你真的都看完了嗎?
收藏的動機,是為了「充實知識」,
抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度?
在減物過程中,誠實自問這些問題,剝除層層的外象,
活出真實的自己。
◎高貴的人格遠比物質商品重要。
家長總是企盼能給孩子優渥的生活。
然而,擁有越多物質的孩子,卻越容易忽略更重要的價值,
我們應該以身作則,用行動告訴孩子,
什麼才是最值得珍視的事物。
◎透過捐獻、分享,讓人生的價值更大化。
孩子強褓時期穿著的衣、鞋、玩具、嬰兒用品,
若這些令人感性的小物能夠為他人所用,
那麼就讓這些回憶昇華,賦予它們第二次生命!
把它們捐出去,確保這些東西能讓他人創造新的回憶。
◎人際關係也需要「斷捨離」
終止不健康的關係之後,你能夠感受到平靜與專注。
還可以把更多時間、精力與情感
留給真正重要的人事物。
單對於想要嘗試極簡主義的人,本書提供許多實用且好上手的方法:
●有意識地檢視廣告、特價宣傳品,正視消費主義置入我們生活的程度。
●進行斷捨離時,先從家中較為簡單的區域開始做起。
●容許自己留下最愛的事物,了解減物是出自於自己的決定,而不是他人的逼迫。
●整理紙張時,透過「Why」、「What」、「How」三個問題來決定該丟還是該留。
●對於難以取捨的紀念品,運用「只留下最好」的策略,留下最有意義和質感最高的物品,能夠讓我們憶起往日的時光和心愛的人。
●不確定該物對你是「想要」還是「必需」時,先屏除一陣子,一段時日後,便能發現它對你來說到底重不重要。
●少看電視、每天整理家裡,養成良好的生活習慣,將極簡生活自然而然融入生活之中。
獲益良多。
评分獲益良多。
评分獲益良多。
评分獲益良多。
评分獲益良多。
擁有越少,越幸福 2025 pdf epub mobi 电子书