上班族失語症

上班族失語症 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:眾文
作者:梁治己
出品人:
页数:280
译者:陳品芳
出版时间:2017-12-1
价格:330元
装帧:平装
isbn号码:9789575325039
丛书系列:
图书标签:
  • 韩国
  • 漫画
  • 諷刺
  • 社會
  • 梁治己
  • 职场沟通
  • 人际关系
  • 情绪管理
  • 自我成长
  • 心理学
  • 职场心理
  • 表达障碍
  • 沟通技巧
  • 焦虑
  • 压力
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具体描述

為了活出與眾不同的人生,今天也過著與眾相同的人生!

全世界老闆都聽不見的心底話!

韓劇《金科長》片尾人氣漫畫家

為你的職場人生找一個出口!

「我頭暈無法好好做事,一直想逃避現實,坐在座位上就覺得焦躁不安。」

「你病了。」

「什麼?很嚴重的病嗎?」

「一種上班就會想死的病。」

「建議處方:離職」

還記得高收視率韓劇《金科長》片尾那一幅幅真實到令人發噱的漫畫?

同一個作者、同樣將職場上「臉上的笑不是笑」發揮到極致的新作,只是這次主角不是金科長,而是――你.跟.我!

拖著疲憊的身體去睡覺……不知從什麼時候開始,混口飯吃比瀟灑生活變得更重要。

到底自己是在過生活,還是生活在過我?青春年少是多久以前的事了?

「欸,你做什麼工作?」

「普通的上班族,你呢?」

「我也是普通的上班族。」

我是上班族,天塌下來也要笑著面對。

一本把你我的上班族人生淋漓道盡的惡搞?勵志?之書,真實得讓人想噗嗤一笑、卻又不忍笑,只因為――你我正是這令人似笑非笑、淡淡哀愁的上班族人生之一角。

穿行迷雾:都市生存者的心灵地图 一、城市脉络下的个体迷失 当代都市,是效率与速度的熔炉,是机遇与挑战的交响曲。无数怀揣梦想的个体,如同高速列车上的乘客,被推入这个巨大的、永不停歇的机器之中。他们步履匆匆,目标明确,但在这股强大的洪流面前,个人的声音、情感的细微波动,往往被机械的轰鸣声所淹没。 本书并非聚焦于职场的晋升法则或是人际关系的权谋之术,而是深入剖析了在高度结构化、信息爆炸的都市环境中,个体认知与情感体验所经历的微妙转变与深层困境。我们关注的,是那些身处喧嚣,却感觉被隔绝的“局内人”——他们被日常的惯性推着向前,却在精神世界里感到一种无声的、日益加深的疏离感。 二、沉默的语言与符号的贫瘠 人类社会的基础是交流,语言是连接心灵的桥梁。然而,在都市的快节奏下,语言的形态正在悄然异化。我们使用着比以往任何时候都多的词汇和符号,通过即时通讯工具、电子邮件和各种社交平台进行着海量的信息交换。但这种“交流”的本质,却越来越倾向于信息传递和功能达成,而非深层理解和情感共鸣。 本书将探讨这种“效率优先”的沟通模式如何侵蚀了我们进行复杂、微妙对话的能力。当每一个回复都必须在数秒内生成,当冗长的思考被视为低效,我们是否正在集体遗忘如何清晰、完整地表达“难以言说之物”?我们分析了现代人面对重大生活抉择、情感创伤或存在性疑问时,所表现出的“表达障碍”——并非生理上的失语,而是一种对自我内心世界的感知迟钝和语言描述力的枯竭。 这些障碍表现为:习惯性地使用套话和陈词滥调来掩盖真实感受;在需要深入交流的场合,无法组织起有逻辑、有温度的语句;或者,仅仅是面对镜中的自己,也找不到恰当的词语来定义此刻的状态。这种“沉默”是主动的防御,也是被动的结果,是心与外界之间筑起的一道透明却坚固的屏障。 三、时间感知的碎片化与未来感的消逝 现代都市生活被精确地切割成分钟和秒钟,日程表像紧密的齿轮般咬合,不留一丝空隙。这种对时间的极端控制,本应带来掌控感,却常常导向一种失控的焦虑。我们始终在追赶“下一个任务”,却很少有时间停下来,真正“在场”于此刻。 本书细致描摹了都市人时间感知的碎片化状态。过去与未来之间的纽带被削弱,过去变成了一堆可供回顾的、被美化或贬低的“数据点”,而未来则变成了一系列必须达成的、高压的“里程碑”。这种时间的断裂,使得建立长期叙事和深度意义变得困难。 我们探索了“无意义的忙碌”现象:当工作占据了生活绝大部分的能量,个体如何区分“不得不做”和“想要成为”之间的鸿沟?当人们发现自己为了实现一个并非自己真正渴求的目标而耗尽心力时,随之而来的,是对自我意志力迷失的深切恐慌。这种恐慌,与外界的喧嚣形成了鲜明对比,在寂静的夜晚或通勤的间隙中,以一种低频的嗡鸣,持续存在。 四、景观社会下的自我审视与图像陷阱 在数字媒体无孔不入的时代,生活被转化为可供展示和消费的“景观”。我们不断地观看他人的“精彩瞬间”,同时也竭力构建一个“理想化的自我”形象投射到网络空间。这种对外部评价的过度依赖,正在重塑我们的自我认知结构。 本书审视了这种“景观社会”对个体内心秩序的冲击。当“成为什么样的人”的定义权逐渐转移到外部反馈(点赞、评论、关注度)手中时,个体的内在价值体系开始瓦解。我们不再以自身的感受和内在标准来衡量自己的价值,而是忙于对表演进行调整和优化。 这种持续的外部对焦,造成了对“真实自我”的认知障碍。当一个人习惯于扮演一个角色,他会逐渐遗忘或疏远那个在表演背后的、真实的、有瑕疵的自我。当表演的动力衰竭,或者外部环境不再提供即时反馈时,个体便会体验到一种深刻的空洞感——“如果我不再被看见,我还是谁?” 五、回归内在的微光与重建 本书的价值,在于提供了一面不加修饰的镜子,映照出当代都市生活中普遍存在的、难以名状的内心困境。它不提供简单的心灵鸡汤,也不贩卖焦虑,而是鼓励读者在信息洪流和效率至上的外壳下,重新关注那片被忽略已久的心灵原野。 我们尝试从哲学、心理学和现象学的角度,去重新解读那些被简单归类为“压力大”、“太累了”的复杂体验。通过对现代生活结构性压力的剖析,唤醒读者对以下核心议题的关注:如何重建与自身情感的连接?如何在信息过载的环境中,找回专注与深思的能力?如何定义并坚持一种不依赖外部认可的、有意义的生活轨迹? 这是一场对内在栖居地的勘察,旨在帮助那些在钢筋水泥的丛林中感到迷失的“都市探险家”,重新拾起指引自己的罗盘,在喧嚣之外,找到属于自己的、清晰而坚定的声音。这本书,是献给所有在快速通道上,开始感到脚下地面正在模糊的现代人的一份沉静邀请。

作者简介

梁治己

筆名:繪圖王牧羊少年

「畫圖的時候最幸福了!」

在各大社群平台上以「繪圖王牧羊少年」筆名創作,才氣洋溢的畫作引發上班族、大學生、母親等不同族群的共鳴,同時也以現代的方式重新詮釋佛教,是一位經常在國內外舉辦展覽的現代美術作家。

在台灣最為人所熟知的作品,就是韓劇《金科長》片尾令人發噱的漫畫;其寫實生動的畫風,將上班族生態淋漓呈獻給正在職場中打滾的每一個人。

Facebook _ /kyungsoo.yang

Instagram_ @yangchikii

譯者簡介

陳品芳

政大韓文系畢,誤打誤撞到韓國上班過一段時間。現在白天是有人格分裂的社群小編,晚上是在電腦前跟翻譯奮戰的兼差譯者。

目录信息

【上班】為我們的存在打拼!
【上午工作】業力引爆
【午餐時間】空氣多麼清新!
【下午工作】咬牙等下班
【加班】十萬青年十萬肝 GG輪班救台灣
【番外篇 聚餐】山雨欲來
【下班】寶寶心裡苦,但寶寶不說!
【週末】星期一一一一一
星期二二二二
星期三三三
星期四四
星期五
六日
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书简直是为我这种常年混迹格子间的人量身定做的!我一拿到手就忍不住翻了起来,里面的故事简直太真实了,让我忍不住想,作者是不是偷偷在我工位旁边装了摄像头。特别是关于那些会议上的“潜规则”和午休时大家为了抢那几块好位置而上演的“无声战争”,描绘得入木三分。我记得有一次,我们部门开季度总结会,明明我准备了充足的数据和PPT,结果老板的注意力全被隔壁老王那个夸张的肢体语言吸引过去了,那种有苦说不出的憋屈感,这本书里描述得淋漓尽致。它没有用那种高高在上的理论去说教,而是用一个个生动的场景,让你在哈哈大笑的同时,又忍不住后背发凉——原来我的日常,早就被精准捕捉了。读完之后,我甚至开始反思,是不是自己也陷入了那种习惯性的“自动降噪”模式,对外面的世界反应越来越迟钝了。这本书更像是一面镜子,照出了我们这群被KPI和邮件淹没的现代都市人,最本真、也最可笑的一面。

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这本书给我的冲击感,主要来自于它对“寂静”的重新定义。以前我总觉得,失语就是不说话,但这本书让我意识到,真正的失语,是“说了也白说”的那种无效的、被期待的言语。比如那些例行公事的寒暄,那些程序化的肯定,它们消耗了你表达真实想法的能量。我个人特别喜欢作者对“会议沉默”的描绘,不是因为害怕,而是因为计算——计算发言的风险收益比,最终得出结论:沉默才是最安全的投资。这种完全理性的、生存导向的语言选择,构建了一个个微型的“无声王国”。这本书的结构非常松散,但这种松散反而模拟了日常工作的碎片化和不可预测性。它没有提供解决方案,也没有给出宏伟的蓝图,只是让你在阅读过程中,默默地把自己的“失语瞬间”一一对号入座,然后,在合上书的那一刻,发现自己对日常的语境多了一层理解的厚度。

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坦白说,这本书的标题《上班族失語症》非常吸引人,但内容上,我更偏爱它对“身份消融”这一主题的探讨。它没有过多纠缠于具体的职场斗争,而是深入挖掘了当一个人长时间扮演一个功能性角色时,其自身语言能力和情感表达是如何被工具化、甚至被阉割的。作者对于“专业术语的滥用”的观察尤其精辟,那些听起来高大上的词汇,最终只是成了掩盖实质空洞的华丽外衣。我记得书中有段关于“跨部门合作”的描述,大家都在用一套只有自己懂的行话交流,表面上高效,实则完全错位,读到这里我简直想给我老板寄一页过去。这本书的语言风格非常克制,没有大喊大叫,所有的力量都蕴含在那些精准的动词和名词选择中,像一把解剖刀,冷静地剖开了现代工作结构对个体精神的侵蚀。它不是一本读完就能解决问题的指南,而是一份深刻的诊断书。

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拿到这本册子的时候,原本没抱太大期望,毕竟市面上打着“职场洞察”旗号的书太多了,大多是陈词滥调。但这本书的文字处理方式,有一种奇妙的疏离感和精确度,读起来不像是在看别人的故事,更像是在分析一种社会现象,带着一种冷峻的幽默。我尤其欣赏作者对于“无效沟通”部分的刻画,那种为了显得自己很忙碌而故意拉长回复邮件的时间,或者在电梯里碰到高层时,大脑瞬间短路,只能挤出几个无关痛痒的词汇,这些细节处理得极其到位。它不是那种鸡汤式的鼓励你“勇敢发声”,而是平静地呈现了“失语”发生的土壤——那个系统本身的设计,是如何一步步磨平个体的表达欲的。我感觉作者对人性的洞察非常深刻,他没有批判谁对谁错,只是客观地展示了“沉默”是如何成为一种生存策略,甚至是一种新型的权力博弈。读完后,我的工作状态并没有立刻变得“积极向上”,但我对周围人表情背后的含义,似乎多了一层更深层次的解读能力。

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这本书的节奏感把握得非常好,就像是一部慢镜头电影,将日常生活中那些转瞬即逝的尴尬瞬间,定格放大,让你细细品味。我是在通勤的地铁上读完的,那一刻,周围的嘈杂声似乎都远去了,我完全沉浸在那些描绘的场景里。比如“如何在周一早上假装你已经充分休息”的精妙描述,我简直要为之击节赞叹!我一直以为只有我一个人在努力维持这种“活力满满”的假象,结果发现,原来大家都在同一条战线上“表演”。作者似乎拥有一种超能力,能捕捉到那些未曾言说、却心照不宣的默契。它不是那种让你拍案叫绝的犀利批判,而更像是一种温柔的确认——确认你并不孤单,你的那些小心思、那些想说却又咽下去的话,都被记录下来了。读完之后,我发现自己走路的步伐都变得更从容了一些,也许是终于找到了一个可以放下“人设”的角落。

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