具体描述
There are those of us whose idea of the ultimate physical challenge is the 26.2-mile Boston Marathon. And then there is Dean Karnazes. Karnazes has run 226.2 miles nonstop; he has completed the 135-mile Badwater Ultramara-thon across Death Valley National Park-considered the world's toughest footrace-in 130-degree weather; and he is the only person to complete a marathon to the South Pole in running shoes (and probably the only person to eat an entire pizza and a whole cheesecake while running).
Karnazes is an ultramarathoner: a member of a small, elite, hard-core group of extreme athletes who race 50 miles, 100 miles, and longer. They can run forty-eight hours and more without sleep, barely pausing for food or water or even to use the bathroom. They can scale mountains, in brutally hot or cold weather, pushing their bodies, minds, and spirits well past what seems humanly possible.
Ultramarathon Man is Dean Karnazes's story: the mind-boggling adventures of his nonstop treks through the hell of Death Valley, the incomprehensible frigidity of the South Pole, and the breathtaking beauty of the mountains and canyons of the Sierra Nevada. Karnazes captures the euphoria and out-of-body highs of these adventures.
With an insight and candor rarely seen in sports memoirs, he also reveals how he merges the solitary, manic, self-absorbed life of hard-core ultrarunning with a full-time job, a wife, and two children, and how running has made him who he is today: a man with an überjock's body, a teenager's energy, and a champion's wisdom.
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读后感
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用户评价
在我看来，《Ultramarathon Man》这本书，更像是一本关于“放下”的艺术指南。它不是让你去追求那些虚无缥缈的成就，也不是让你去和别人攀比，而是引导你一步步地，放下不必要的负担，放下对结果的执念，专注于当下的每一步。我试着想象，当一个人可以放下对时间的焦虑，放下对速度的追求，仅仅是将注意力放在呼吸、放在脚下的路，放在身体的感受上时，那会是一种多么纯粹的体验。这本书，我想，就是试图捕捉和传达这种纯粹。它可能充满了对身体极限的描述，但我相信，更核心的，是对精神自由的探索。我常常在想，当我们把生活中的许多“必须”和“应该”都暂时搁置，只留下最本质的需求和目标时，我们反而能获得更大的力量。这本书，或许就是通过超长跑这一极端的载体，来揭示这种“放下”所带来的解放。它不是告诉你如何跑得更快，而是告诉你如何跑得更远，跑得更久，并且在这个过程中，找到内心的平静与满足。它是一种邀请，邀请你从繁忙的世界中抽离，去倾听自己内心的声音，去感受生命最原始的律动。
评分说实话，我一开始对《Ultramarathon Man》这本书的期待，更多的是那种对“硬核”运动书籍的想象，以为会充斥着各种训练计划、比赛策略，以及一些惊险刺激的瞬间。但读下去之后，我发现它远远超出了我的预期。它更像是一部关于“耐心”的史诗。在现代社会，我们习惯了快速、高效，习惯了即时满足，而这本书，却用一种极其缓慢的方式，向我们展示了“慢”的力量。每一次跨越，每一次呼吸，每一次忍受疲惫，都是在积攒一种看不见的能量。它不是那种一眼就能看到结果的努力，而是需要长时间的积累，需要对时间和空间的深刻理解。我能想象，书里一定充满了无数个这样看似平淡却蕴含着巨大力量的时刻。它不像那些突然爆发的火山，而是像缓慢流淌的河流，最终能够冲刷出最坚硬的岩石。这本书，我想，是在教导我们如何与时间和孤独共处，如何在漫长的等待中，发现真正的意义。它是一种潜移默化的影响，让你在不知不觉中，开始审视自己对“进度”和“成功”的定义。
评分《Ultramarathon Man》这本书，对我来说，更像是对“坚持”本身的一种极致解读。它不是那种偶尔的爆发，也不是那种短暂的冲刺，而是一种近乎永恒的跋涉。我总觉得，这本书里所描述的，不仅仅是身体的 endurance，更是精神上的 resilience。它不仅仅是在告诉你如何完成一场超长跑，而是在告诉你，如何在一个充满挑战和不确定性的世界里，找到那个让你持续前进的内在驱动力。我试图去感受，当身体的每一个细胞都在尖叫着想要停止时，是什么样的信念，支撑着一个人继续迈出下一步。这种信念，我想，是这本书最宝贵的东西。它不是一种外部的激励，而是一种深埋于内心的火焰。读这本书，就像是在经历一场心灵的“长跑”，虽然有时会感到疲惫，有时会感到迷茫，但最终，你会发现自己变得更加强大，更加清晰。它是一种对生命韧性的礼赞，也是一种对人类意志力的赞美。它让我相信，无论遇到多大的困难，只要我们能够坚持下去，就总能找到属于自己的那条路。
评分《Ultramarathon Man》这本书，读起来真有一种置身于广阔天地之间的感觉，仿佛每一页都在描绘着无垠的沙漠、崎岖的山脉，或是漫长的海岸线。作者的笔触，我感觉，并非只是在简单地记录一场场超长跑的赛事，而是在用一种近乎哲学的方式，探讨人类与自然、与自身的关系。它不是那种快节奏、充满戏剧性冲突的书，相反，它更像是一场漫长而深远的对话，引导读者去思考，在极端环境下，什么才是真正重要的。我常常想象，那些奔跑在荒野中的身影，他们的内心世界是怎样的一片风景？在寂静无人的夜晚，只有星光和自己的呼吸声陪伴时，他们会思考些什么？这本书，我觉得，提供了一个窥视这些内在世界的窗口。它不是让你感到肾上腺素飙升的惊险故事，而是让你沉浸其中，感受那种缓慢而坚定的力量，那种日复一日、年复一年的坚持，是如何雕刻一个人，又如何改变一个人。读它的时候，你会不自觉地放慢自己的呼吸，去体会那种与大地融为一体的感受，去理解那种在孤独中寻找力量的智慧。它让我意识到，真正的挑战，往往不是外在的障碍，而是内心的恐惧与自我怀疑。
评分这本书，我必须承认，当我第一次在书店的架子上看到它时，就被它那充满力量和未知感的名字吸引了——《Ultramarathon Man》。它不是那种你会随意翻阅的轻松读物，而是一种召唤，一种对极限的挑战，对人类潜能的探寻。我毫不犹豫地将它从书架上取下，迫不及待地想知道，究竟是什么样的人，才能将“超长跑”这三个字刻进自己的生命，并以此为名？它不是仅仅关于跑步本身，我感觉，它更多的是一种关于意志、关于毅力、关于战胜自我无止境的挣扎。每一次在屏幕上看到关于户外探险、关于挑战极限的画面，我总会联想到这本书，它似乎就该与壮丽的自然风光、与无数次濒临崩溃却又顽强爬起的瞬间联系在一起。我仿佛已经预见到，书页中会充斥着汗水、疲惫，以及那些只有在身体和精神都达到极限时才能显现出的，最纯粹的自我。它会不会是一场心灵的洗礼？会不会是一次对生命意义的重新定义？我期待着，通过这本书，去理解那些超越普通人想象的坚持，去感受那种“人定胜天”的豪迈，即使身体的疲惫如潮水般涌来，精神的力量也能如磐石般坚定。这名字本身就带着一种史诗般的色彩，让我对其中蕴含的故事充满了好奇，迫切想要一探究竟。
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