Self-Directed Behavior 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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Self-Directed Behavior pdf epub mobi 著者簡介

Self-Directed Behavior pdf epub mobi 圖書描述

Achieve your life goals with SELF-DIRECTED BEHAVIOR With abundant strategies based on research, this psychology text guides you through exercises for developing skills in self-analysis and teaches you how to apply these skills in different settings. Case examples demonstrate how other students have successfully used the book's techniques, including one student who used shaping to gradually increase her ability to study, and another who learned to be more sure of himself on dates by consciously modeling a friend's confident behavior.

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發表於2025-01-28

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Self-Directed Behavior pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

此書優點顯著：專業，嚴謹，通俗，實用。正如某個演員說，我是演技派裏麵算漂亮的，漂亮裏麵又算有技藝的一樣。以吾觀之，此書在普適性、專業性、實踐性三者融閤度剛好。那麼缺點是什麼呢？就是嫌不足，更生動一些，或者更深刻一些吧。。

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V1.2【2012-10-10修行】修訂關鍵詞：理論關鍵詞、何時需要專業幫助、津巴多時間心理學TED視頻 V1.1【2012-10-05修訂】修訂關鍵詞：係統問題解決、自我導嚮理論的理解、幸福 ------------------------------------------------------ 引導我們行為的是什麼？是思維，還是...

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20180705#閱讀力#打卡《自我導嚮行為》字數：40萬字閱讀時間：2小時主題：時間管理心得體會：本書主旨是培訓人們用提高技能的方式應對睏難，作為心理學教材，不學術不枯燥，有心理學的理論依據，更有大量詳實的案例輔助分析自我導嚮行為。行為=f（個人與環境），要想通過...

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出版者:Wadsworth Publishing Co Inc

作者:David L Watson

出品人:

頁數:356

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