Short-Term Object Relations Couples Therapy

Short-Term Object Relations Couples Therapy pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:Routledge
作者:Donovan James, M.
出品人:
頁數:304
译者:
出版時間:
價格:$ 48.03
裝幀:HRD
isbn號碼:9781583913680
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理治療
  • 伴侶治療
  • 對象關係
  • 短期治療
  • 婚姻谘詢
  • 情感關係
  • 人際關係
  • 心理學
  • 治療方法
  • 臨床心理學
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

具體描述

Brief therapies have become popular-indeed a necessity-in today's managed care environment. Perhaps because it is one of the more complex psychoanalytical models, object relations theory for couples has not been adapted to a short-term model until now. In this volume, James Donovan provides a model for short-term object relations couples therapy, while at the same time offering an easy-to-read primer on object relations that gives the practitioner a step-by-step model replete with examples for using object relations in practice. The goal of this short-term therapy is that couples emerge with an awareness of these internalized object relations and their significance. This book builds on previously successful couples work by advising the therapist to focus on the core, recurring impasse that threatens the couples relationship and stirs old wounds, and gives detailed intervention strategies that focus on the mediation and resolution of the core fight. The five-step model outlines the ways to dismantle the conflict at the levels of the individual and the couple. Donovan integrates aspects of other successful couples therapies into his model in order to broaden its applicability to a greater diversity of treatment situations.

好的,這是一份關於心理治療的圖書簡介,內容涵蓋瞭深度人際關係、依戀理論的應用、以及在親密關係中處理衝突和建立安全依戀模式的實踐方法,但並未提及您提到的那本特定書籍。 --- 書名:《編織安全的依戀:親密關係中的深度對話與修復》 內容簡介: 在人類經驗的版圖中,我們對聯結的渴望猶如對呼吸的需要一樣根本。然而,當我們深入親密關係——無論是伴侶關係、深刻的友誼,還是傢庭紐帶——我們往往會發現,我們攜帶的“內在地圖”並非總能準確地指引我們到達安全和理解的彼岸。這本《編織安全的依戀:親密關係中的深度對話與修復》旨在引導讀者穿越自我與他者之間的復雜迷宮,專注於構建持久、有韌性的情感聯結。 本書的核心在於依戀理論的深度應用,它不僅僅是一個學術框架,更是一種理解我們如何在關係中“調頻”和“反應”的生命語言。我們都帶著過往的經曆——那些塑造瞭我們對“可得性”(Availability)、“反應性”(Responsiveness)和“參與性”(Engagement)期望的早期互動——進入成年關係。當這些內在需求未被滿足,或在壓力下被誤讀時,衝突的種子便悄然埋下。 第一部分:解碼你的關係藍圖 我們首先將帶領讀者進行一場深刻的自我探索。理解自身在關係中的核心依戀風格(安全型、焦慮型、迴避型、或恐懼-迴避型)是修復關係的第一步。這不是為瞭貼標簽,而是為瞭繪製齣你情緒反應的“熱點圖”。我們會詳細分析,當壓力來臨時,為什麼你的伴侶會“追逐”而你卻選擇“撤退”,或者反之亦然。我們會探討防禦機製的精妙運作,揭示那些看似破壞性的行為——如批評、沉默、過度順從或情感爆發——實則都是在嘗試用過去學到的、但已不再適用的方式來爭取聯結的安全感。 第二部分:重構對話的結構 親密關係中的許多痛苦源於無效的溝通,而這種無效往往源於對“被看見”的渴望被防禦的本能所掩蓋。本書著重介紹瞭情緒聚焦療法(EFT)的關鍵原則,強調“感受的流動性”是建立信任的基石。我們將教授一套結構化的對話工具,幫助伴侶從“指責與辯護”的惡性循環中抽離齣來,轉而進入“脆弱與傾聽”的安全空間。 具體而言,書中會詳細闡述“感受錶達的黃金三角”:陳述事實(客觀觀察)、描述感受(內在體驗)、清晰錶達需求(明確的請求)。我們不會鼓勵盲目地“交心”,而是強調在閤適的時間點,以最少防禦性的方式,清晰地錶達那些最深層的恐懼和未被滿足的渴望。例如,將一句“你從不在乎我”轉化為“當周末你專注於工作時,我感到被遺忘,我真正需要的是你每天能給我一個小時不被打擾的關注。” 第三部分:修復創傷與重建安全錨點 關係中的衝突往往不是簡單的誤解,而是對過往情感創傷的觸發。本書深入探討瞭關係中的微小創傷(micro-traumas)是如何纍積起來,侵蝕安全感的。修復的過程,在於有意識地、係統地重新經曆和“修正”那些舊有的負麵互動模式。 我們將提供一係列具體的實踐練習,重點在於“修復性迴應”的訓練。當伴侶的依戀需求被激活時,我們如何停止自我辯護的衝動,轉而提供一個堅定、一緻且帶有同理心的“修復性錨點”?書中詳細闡述瞭“情感暫停與重返”的技巧,教導伴侶在激烈的爭吵中,如何共同約定一個“安全退齣”的信號,進行自我調節,並在平靜後,以更清晰的頭腦重新進入對話,完成未竟的情感聯結。 此外,書中探討瞭“關係敘事”的共同構建。一段健康的親密關係,需要雙方都同意一個關於“我們是誰,我們如何度過難關”的積極故事。我們將指導伴侶如何共同迴顧並重新解讀那些曾經的危機時刻,將它們從“我們失敗的證據”轉化為“我們共同成長的裏程碑”。 第四部分:培養長期關係中的彈性 構建安全依戀並非一勞永逸,而是一個需要持續灌溉的過程。本書的最後一部分聚焦於如何在日常生活中保持和深化這種聯結的彈性。內容包括: 1. “非衝突時間”的策略性安排: 如何在忙碌的生活中,為積極的情感交流預留時間和空間,避免隻在危機發生時纔進行深度溝通。 2. 應對關係中的“非同步”: 伴侶雙方在情緒成熟度和生活目標上存在差異時,如何通過相互尊重和靈活適應,保持步調的一緻性。 3. 感激與肯定: 如何將感激之情從一種轉瞬即逝的感覺,轉化為一種製度化的、有意識的日常行為,以此來持續滋養伴侶的內在安全感。 《編織安全的依戀》提供瞭一套全麵且富有人文關懷的方法論,它不保證消除所有衝突,但它承諾教會你如何將衝突轉化為深化理解和信任的契機。它是一本為那些渴望超越錶麵和諧,進入深度、真實且充滿安全感的親密聯結的伴侶和治療師所準備的指南。通過理解和應用這些深層的人際動力學,你將學會如何成為彼此最可靠的“情感避風港”。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

閱讀完這本書,我的首要感受是,它為那些在傳統行為療法或結構化模型中感到受限的谘詢師打開瞭一扇新的門。這本書的敘事風格是極其迷人的,它不是那種冰冷的學術論文,而是充滿瞭對人類痛苦的深刻同情和理解。作者在討論如何處理依戀創傷時,那種細膩的筆觸讓我仿佛置身於治療室中,觀察著一對夫婦如何艱難地修復那些看似不可挽迴的裂痕。他們沒有迴避那些最令人不適的議題,比如嫉妒、背叛的陰影,以及長期關係中不可避免的失望感。書中特彆強調瞭“容器功能”的重要性,即治療師如何在一個安全、包容的空間內,容納伴侶雙方那些混亂、甚至相互矛盾的情感體驗,而不至於讓關係係統崩潰。這種對安全感的構建和維護的細緻描述,是其他許多強調“溝通技巧”的書籍所欠缺的。它教會我,真正的改變不是學會如何更好地說話,而是如何更誠實地感受和存在於關係之中。

评分☆☆☆☆☆

這本書最令人耳目一新之處,在於它如何將經典精神分析的復雜概念,巧妙地融入到高強度的、有時是危機性的伴侶谘詢場景中。它沒有讓治療停留在抽象的理論層麵,而是通過精心設計的乾預步驟,將“理解早年客體”轉化為“當下關係中的行動”。我觀察到,作者在處理那些因為“情感疏離”而瀕臨破裂的案例時,所展現齣的耐心和洞察力令人嘆服。他們似乎懂得,在許多被認為無藥可救的關係中,其實潛藏著未被傾聽的、最脆弱的自我。這本書的語言風格是優雅而有力的,它避免瞭行業術語的堆砌,而是用一種近乎詩意的精確,描述瞭情感的流動與阻滯。它讓我認識到,伴侶治療的真正藝術,在於能夠同時關注到個體內在世界的破碎,以及兩個內在世界碰撞時所産生的巨大能量,並引導這股能量走嚮建設性的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認,這本書的理論密度是相當高的,對於初入伴侶治療領域的讀者來說,可能需要反復咀嚼纔能完全吸收其精髓。它毫不留情地挑戰瞭許多關於“健康關係”的浪漫化幻想,直麵瞭兩個獨立且充滿缺陷的個體如何在一個親密係統中相互影響、相互塑造的殘酷現實。書中關於“邊界”的討論尤其發人深省,它探討的邊界不是物理上的,而是心理和情感上的,即伴侶雙方如何在保持個體完整性的同時,又能允許深度的融閤。我注意到作者在處理“代際創傷”對伴侶關係的影響時,運用瞭極其精妙的個案記錄,展示瞭上一代未解決的情感糾葛如何以扭麯的方式,成為當代伴侶關係中的核心衝突點。這本書的價值在於,它迫使讀者超越錶麵的問題,去探究深層的結構性障礙。對於那些長期處於“功能失調”循環中的伴侶來說,這本書提供瞭一種理解“為什麼我們總是這樣”的強大框架。

评分☆☆☆☆☆

這本名為《短期客體關係伴侶治療》的書籍,聽起來似乎聚焦於心理動力學和依戀理論在婚姻谘詢中的應用,但實際上,它的深度和廣度遠超我的預期。我原本以為這會是一本偏嚮理論建構,或者側重於特定技術手冊的書籍,但閱讀後發現,作者巧妙地將復雜的客體關係理論——那些關於內在工作模型如何影響我們當前親密關係的核心概念——轉化成瞭一套清晰、可操作的臨床路徑圖。書中詳盡地描述瞭如何識彆伴侶雙方早年經曆如何在他們現有的衝突模式中“重演”,以及治療師如何介入,不隻是解決錶麵的爭吵,而是觸及那些深埋的、關於“我是誰”和“我能被愛嗎”的核心焦慮。尤其讓我印象深刻的是其中關於“投射性認同”在伴侶係統中的動態分析,作者通過豐富的案例展示瞭,當一方將不被接受的部分投射給另一方時,這種無意識的權力轉移如何腐蝕瞭關係的信任基礎。這本書沒有提供廉價的“快速修復”方案,而是要求治療師和伴侶雙方都進行深刻的內省,這使得治療過程顯得既艱難又充滿希望。它不僅是技術指南,更是一部關於人類情感聯結復雜性的深刻論述。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗如同進行瞭一場深入的心理探險,它不是那種讓人讀完後立刻能“解決問題”的工具書,而更像是一麵鏡子,映照齣我們自身在關係中的幽暗角落和未被滿足的渴望。我特彆欣賞作者在書中多次穿插的對“時間感”和“敘事重構”的討論。在客體關係視角下,伴侶雙方對過去事件的記憶往往是主觀且相互衝突的,這本書提供瞭一種方法,讓雙方能夠共同協商齣一個更具包容性和整閤性的“共同曆史”,從而為未來奠定更堅實的基礎。這並非是要求一方妥協,而是通過理解彼此的“內在客體”如何構建瞭各自的現實,從而實現一種更高層次的共情。書中對“無意識的忠誠”與“關係中的背叛”之間的辯證關係的分析,極其深刻,它揭示瞭許多看似無法調和的矛盾背後,其實隱藏著對某種更深層聯結的渴望。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等

© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有