Positive Therapy

Positive Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Routledge
作者:Joseph, Stephen/ Linley, P. Alex
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2006-7
价格:$ 135.60
装帧:HRD
isbn号码:9781583917725
丛书系列:
图书标签:
  • 积极心理学
  • 心理治疗
  • 幸福感
  • 个人成长
  • 情绪管理
  • 自我提升
  • 心理健康
  • 人际关系
  • 正念
  • 应对技巧
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具体描述

Positive psychology emphasises the need to understand the positive side of human experience, as well as understanding and ameliorating psychopathology and distress. Positive Therapy explores the relevance of positive psychology to therapy. Stephen Joseph and P. Alex Linley argue that therapy is not so much about what you do as how you do it, emphasising the influence of the views we hold about human nature on our approach to therapy, and the importance of the relationship between therapist and client over the technique of the therapist. They consider the full range of positive therapies and illustrate the application of the approach in relation to their own work in the field of posttraumatic stress and posttraumatic growth. Finally, they discuss how positive therapy focuses our attention on the social and political context of our work as therapists. This book is essential reading for all psychotherapists, counsellors, social workers, coaches and psychologists interested in investigating how they engage with clients, and the implications of this engagement for their practice.

《时间之河的低语》 一部关于存在、失落与重塑的史诗 在宏大的历史叙事中,我们常常聚焦于帝国的兴衰、英雄的壮举,却忽略了那些潜藏于时间褶皱深处的、关于个体生命细微却深刻的变迁。《时间之河的低语》并非一本教科书式的编年史,而是一部以散文诗般的笔触,深入探索人类集体记忆与遗忘机制的哲学小说。 故事的舞台横跨三个截然不同的时代:一个被冰雪覆盖的史前部落,一个被蒸汽和机械吞噬的工业革命时期城市,以及一个信息洪流中趋于原子化的近未来赛博空间。然而,这三个看似疏离的场景,却通过一种奇异的、非线性的叙事结构紧密地连接在一起,共同探讨了一个核心命题:我们如何定义“真实”,以及这种定义如何在时间的冲刷下崩解、重构。 第一部分:冰封的回响——记忆的原始形态 故事始于北地的“白夜之地”。这里的居民,一个被外部世界遗忘的狩猎部落,他们的历史不是记录在文字上,而是编织在古老的岩画和代代相传的歌谣中。主人公,部落的首席“织梦者”伊萨,发现了一个异常:部落赖以生存的关于创世神祇的传说,开始出现无法解释的“噪音”——片段的、不属于他们经验的现代机械声响。 伊萨必须踏上一次漫长而危险的旅程,去探寻这些噪音的源头。她的探索不仅是地理上的,更是心智上的。她所面对的,是记忆的脆弱性——当口述传统遇到不可抗拒的外部冲击时,那些被赋予神圣意义的叙事如何在一瞬间变得可疑。作者以极具感官冲击力的笔墨,描绘了冰川下冻结的生物化石,以及它们如何无声地挑战着部落对世界的既有认知。这是一个关于“相信”与“看见”之间鸿沟的沉思。 第二部分:齿轮与灰烬——现代性的焦虑与异化 时间跳跃至十九世纪末的工业重镇“铁砧城”。这座城市被浓密的煤烟和永不停歇的机器轰鸣声所笼罩。主角,一位名叫阿卡迪的钟表匠,他的生活精确到秒,却充满了形而上的空虚。阿卡迪的工作是维护城市中央那座标志性的巨型钟楼,确保所有人的时间同步——这象征着现代社会对标准化和效率的狂热崇拜。 然而,阿卡迪开始接收到一些奇怪的“错位时间”:他的钟表会无故地慢一秒或快一秒,这些微小的偏差,如同宇宙中的裂缝,让他窥见了时间的非线性本质。他发现,许多工厂的工人,在长时间的单调劳动后,会陷入一种集体性的“时间失语症”,他们无法准确回忆过去的工作流程,仿佛那段记忆被齿轮磨平了棱角。 阿卡迪通过研究城市中那些被废弃的、未完成的机械装置,试图拼凑出“时间”本身的结构。他遇到了一个神秘的档案管理员,此人声称,每一次工业革命的爆发,都是以牺牲某种更古老、更微妙的“时间感”为代价的。这部份探讨了现代性如何将生命体验“量化”,以及个体在庞大系统中的存在感如何被迅速消解。 第三部分:代码的迷宫——数字时代的幽灵 故事的终点设置在遥远的未来,一个被称为“穹顶之下”的超连接城市。在这里,物理现实与数字现实几乎融为一体。主角是莱亚,一名“记忆清道夫”,她的工作是维护和优化公民的“数字生活日志”(DL记录)。在穹顶社会,个人不再需要记忆具体事件,所有经历都被高精度地记录和索引。 莱亚的工作本应是例行公事,直到她发现一个“幽灵数据流”。这个数据流不属于任何已知的公民,它包含着大量关于“无用之物”的记录:夕阳下树叶的细微颤动、雨滴打在窗户上的随机序列、以及一些无法被分类的情感碎片。这些数据流的“熵值”极高,对依赖秩序的系统构成了潜在威胁。 当莱亚深入追踪这个数据流时,她意识到这并非黑客行为,而更像是一种“存在的回响”。她开始质疑,当所有的“不完美”和“随机性”都被系统性地清除后,人类的意识是否也在同步地变得扁平化。莱亚最终面临一个抉择:是遵循协议,将这些充满生命力的“噪音”彻底抹除,还是冒着系统崩溃的风险,允许这些原始的、未被编辑的“生命片刻”重新流入意识的主流。 贯穿始终的主题:被遗忘的维度 《时间之河的低语》是一部关于“失真”的史诗。它并不提供解决方案,而是邀请读者沉浸于存在的复杂性中。它探讨了: 1. 感官的迁移: 从冰雪世界的触觉记忆,到工业时代的听觉压迫,再到数字时代的视觉超载,我们的接收器是如何被时代塑形的? 2. 叙事的腐蚀: 任何声称完整的历史叙事,都必然是建立在一系列精心挑选的遗忘之上。河流的低语,恰恰来自那些被冲刷到河岸的沙砾。 3. 随机性的价值: 在一个追求效率和最优解的世界里,那些无目的的、偶然的、甚至低效的瞬间,是否才是定义“人性”的关键维度? 作者运用精妙的语言,将冰川的寒冷、铁锈的气味和数据流的冰冷光芒交织在一起,创造了一种既疏离又极度贴近个体经验的阅读体验。它迫使读者反思:我们究竟是活在被记录的、优化的版本中,还是那个在时间之河中悄然流逝、不被察觉的真实自我。这是一部献给所有对“时间流逝的质感”抱有敬畏之心的读者的深沉作品。

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