Inventing the Rest of Our Lives pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Penguin USA

作者:Levine, Suzanne Braun

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2005-12

价格:119.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780452287211

丛书系列:

图书标签:

未来学
科技伦理
人工智能
社会影响
创新
科技与社会
未来趋势
数字未来
科技哲学
乌托邦/反乌托邦

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具体描述

The first editor of Ms. magazine helps women address the three crucial questions of second adulthood: What matters? What works? What’s next?

New brain research is proving it: Women at midlife really do start to see the world differently. Some 37 million women now entering their fifties and sixties—a unique generation—are refashioning their lives, with dramatic results. They have fulfilled all the prescribed roles— daughter, wife, mother, employee, but they’re not ready to retire. They want to experience more . Suzanne Braun Levine gives us a fun, smart, and tremendously informative road map through the challenging and uncharted territory that lies ahead.

《时间编织者：现代生活节奏与自我重塑的哲学探索》一卷关于现代人如何在碎片化时代重建意义、掌握自我节奏的深度非虚构之作。在这个由即时通讯和永不间断的数字信号构筑的时代，我们被困在一种悖论之中：我们拥有比以往任何时候都多的时间工具，却感觉时间从未如此稀缺和失控。我们习惯于“效率至上”的口号，将生命量化为待办事项的清单，却在完成清单后，发现内心深处仍然弥漫着一种难以名状的空虚感。我们奔跑，不是为了抵达某个确定的目的地，而是为了避免被“落后”的焦虑感吞噬。《时间编织者》并非一本简单的自我管理指南，它是一次对现代时间观的深刻解剖，并试图为那些在信息洪流中迷失方向的灵魂，提供一条通往有意识、有目的生活的哲学路径。本书作者，资深社会评论家伊芙琳·里德（Evelyn Reed），以其敏锐的洞察力和渊博的跨学科知识，带领读者穿越历史、心理学、神经科学与社会学的交汇点，探寻“慢下来”的真正含义，以及如何在速度的陷阱中，编织出属于自己的、具有深度和韧性的生命篇章。第一部分：速度的幻象——现代时间的陷阱里德首先挑战了我们对“速度”的盲目崇拜。她指出，工业革命以来，我们将时间视为一种可被加速、压缩和最大化的“商品”，这一观念的泛化，深刻地重塑了我们的日常行为和自我认知。本书的第一章，“滴答作响的幽灵：从机械钟到原子钟的异化”，回顾了时间感从自然循环（日升月落）向线性、标准化的机械时间过渡的社会历史过程。作者援引本雅明对现代性中“奇观”的分析，论证了当时间被精确到秒时，我们失去了对“此刻”的全然感知能力。我们不再“度过”时间，而是“消费”时间。接下来的章节深入剖析了数字技术对时间结构的影响。“超连接时代的注意力债务” 探讨了智能手机和社交媒体如何通过“即时反馈循环”，训练我们的大脑进入一种持续的、低强度的警觉状态。这种状态消耗了我们用于深度思考和情感连接的认知资源，导致一种普遍的“倦怠式效率”。里德引入了“时间稀释效应”的概念，解释了为什么当我们日程表排满时，反而感觉一天过得飞快，而有大块空白时间时，时间却仿佛停滞不前。第二部分：重构自我叙事——寻找生命的节奏本书的中间部分转向了如何从外部强加的时间结构中解放出来，重建与自我内在节奏的连接。作者坚信，健康的生活节奏，是个性化的，而非普适的。 “内省的钟摆：周期性与创造力的对话” 这一章，引入了生物节律学和心理学研究，强调了人类并非线性机器，而是拥有自然休息与活跃的周期。里德鼓励读者进行“节奏映射”（Rhythm Mapping），记录自己在不同时间段内能量水平、专注度和情绪的自然起伏，以此为基础，而非基于外部截止日期，来安排工作和休息。书中一个引人深思的部分是“延迟满足的文艺复兴”。作者批判了现代社会对“即时性”的病态追求，指出真正的成就感和深层满足感，往往来自于那些需要长期投入、无法在短时间内看到成果的事物。通过对艺术家、科学家长期的“沉浸式工作”案例分析，里德阐释了“慢思考”——那些需要时间在潜意识中发酵的洞察力，是创造力的核心。第三部分：有意义的连接——超越效率的伦理《时间编织者》的最后部分，将个体的节奏重塑与社会责任和人际关系联系起来。作者认为，对时间的掌控，最终是为了更好地投入到那些真正重要的关系和社区之中。 “空隙的伦理：留白与邻里关系” 探讨了“空闲时间”的社会价值。在效率至上的文化中，空闲被视为浪费或需要被填补的“无用时间”。里德则主张，这些“空隙”是培养同理心、参与公民事务和维持亲密关系的关键空间。真正的社区活力，恰恰建立在非功利性的、共同“浪费”时间的基础上。最后，本书以对“遗产”的沉思作结。“当我们不再计算时：时间之外的价值” 引导读者思考，如果我们的生命不是一系列完成的任务，而是我们留下的体验、教诲和爱，那么我们应该如何度过每一天？作者没有提供任何具体的“秘诀”，而是提供了一套审视生活的工具，帮助读者区分“紧急但无关紧要”与“重要但不紧急”的事物，从而有意识地将自己的生命时间，投资于那些能够超越时间流逝本身的价值。《时间编织者》是一本对现代人精神困境的深刻诊断书，它邀请我们停下脚步，不仅是为了休息，更是为了重新学习如何感知、如何连接，以及如何真正地“存在”于我们自己所创造的世界之中。它提醒我们，时间不是用来被征服的，而是用来被体验和编织的。