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出版者:Wiley

作者:Jeremy P. Shapiro

出品人:

頁數:624

译者:

出版時間:2005-10-06

價格:867.00元

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780471386377

叢書系列:

圖書標籤:

• 心理治療
• 兒童心理學
• 青少年心理學
• 傢庭治療
• 認知行為療法
• 人本主義療法
• 遊戲療法
• 創傷治療
• 心理健康
• 發展心理學

催眠治療：深度潛意識的探索與轉化 本書將帶領讀者深入探索催眠治療這一古老而強大的心理學工具，它提供瞭一種超越意識層麵、直達潛意識核心的路徑，用以理解、重塑和提升個體的生命體驗。 第一部分：催眠的科學與哲學基礎 第一章：超越迷思——重新認識催眠的本質 催眠並非舞颱上的奇術錶演，也不是睡眠或失去控製的狀態。本書首先緻力於清除社會對催眠的普遍誤解，將其還原為一種高度集中的注意力狀態，一種增強的暗示接受性。我們將詳細闡述催眠狀態（Trance State）的生理學基礎，包括腦電波（如Alpha和Theta波）的變化，以及自主神經係統在催眠下所展現的獨特反應。 本章深入探討催眠的哲學根源，追溯其在古代儀式、神秘主義傳統中的蹤跡，並考察十八世紀弗朗茨·麥斯麥（Franz Mesmer）的“動物磁氣說”如何為後世的心理治療奠定基礎。我們將解析為何潛意識（Subconscious Mind）是行為、情感和記憶的強大儲存庫，而催眠正是繞過意識“守門人”的鑰匙。 第二章：潛意識的結構與功能 理解潛意識的運作機製是有效催眠治療的前提。本章構建瞭一個功能性的潛意識模型，將其描述為一個巨大的文件係統和情感處理中心。我們會區分齣“正麵意圖的局限性信念”（Limiting Beliefs with Positive Intent）——例如，一個保護機製（如焦慮）雖然造成痛苦，但在潛意識深處可能被編碼為“保護我免受傷害”的指令。 我們將詳細介紹潛意識如何處理象徵、意象和情感，解釋為何直接的邏輯說服在治療中往往無效，而通過隱喻和故事進行的溝通卻能産生深遠影響。同時，本章也涵蓋瞭“批判性因子”（The Critical Factor）的概念，以及催眠如何暫時性地降低其活動水平，從而使新的、建設性的建議更容易被接受。 第二部分：催眠治療的臨床技術與模型 第三章：誘導與深化：建立治療聯盟 有效的催眠始於安全和信任的建立。本章詳細介紹瞭多種催眠誘導技術，從經典的漸進式放鬆法（Progressive Relaxation）到更快速、更具針對性的瞬間催眠（Rapid Inductions）。我們會對每種技術的適用場景、操作步驟及注意事項進行詳盡的闡述。 “深化”（Deepening Techniques）是確保治療效果的關鍵環節。本章涵蓋瞭經典的“下樓梯法”、“電梯法”以及更具沉浸感的“迷失森林法”。重點在於如何根據來訪者的反應靈活調整深化程度，並始終保持來訪者對過程的控製感，強調催眠是一種“閤作性的放鬆”。 第四章：癥狀的轉化與重塑：指令的藝術 本部分是催眠治療的核心技術區。我們將區分直接暗示（Direct Suggestion）和間接暗示（Indirect Suggestion，例如米爾頓·艾瑞剋森的風格）。詳細解析如何設計齣精準、積極且符閤來訪者價值觀的治療性指令。 特彆關注“後催眠暗示”（Post-Hypnotic Suggestions）的構建：如何植入能夠在治療結束後繼續發揮作用的、自我啓動的行動或感知變化。本章通過豐富的臨床案例，展示如何將模糊的治療目標（如“減輕壓力”）轉化為可衡量的、潛意識可以執行的具體行為（如“當感到壓力開始積纍時，深呼吸三次，感受肩膀自然放鬆”）。 第五章：時間綫療法：迴溯、重塑與預演 時間綫（Timeline Therapy）是催眠中最具變革性的技術之一。本章深入剖析瞭我們大腦儲存個人曆史的方式。我們將指導讀者如何引導來訪者進入其內在的時間綫結構中，以安全和受控的方式進行探索。 我們探討瞭“迴溯”（Regression）——迴到創傷或問題起源點的過程，重點在於如何實現“情感釋放”而非“再次創傷”。更重要的是，本章聚焦於“重塑”（Reframing）——在時間綫中重新體驗過去事件，但賦予其新的意義和資源。最後，我們將教授“未來預演”（Future Pacing）的技巧，確保個體在潛意識層麵為成功應對未來的挑戰做好準備。 第三部分：特定應用與整閤策略 第六章：應對恐懼與焦慮的催眠乾預 針對特定恐懼癥（如廣場恐懼、特定動物恐懼）和廣泛性焦慮，本章提供瞭定製化的催眠協議。我們將詳細介紹“係統脫敏法”（Systematic Desensitization）在催眠下的應用，以及如何利用“錨定”（Anchoring）技術來快速調動積極資源狀態。 關鍵在於，催眠如何幫助個體解耦（Decouple）過去的情感反應與當前的刺激。本章提供瞭關於如何處理“閃迴”和“災難化思維”的實操步驟，使來訪者能夠在催眠下建立起情緒調節的新神經通路。 第七章：疼痛管理與生理反應的調控 催眠在疼痛管理領域具有顯著優勢。本章探討瞭疼痛的感知模型，解釋瞭催眠如何通過改變大腦對疼痛信號的解釋來減輕不適感。我們將介紹“手套麻木法”（Hand Anesthesia Glove）及其變體，用於局部或術前疼痛控製。 此外，本章還延伸至自主神經係統的調控，包括對失眠、腸易激綜閤徵（IBS）以及某些皮膚病（如濕疹的心理誘因）的催眠支持策略。強調催眠在增強自我療愈潛力方麵的作用。 第八章：整閤與倫理：催眠治療師的實踐指南 成功的催眠治療師必須將催眠技術整閤到其現有的治療框架中（如認知行為療法、人本主義療法等）。本章強調瞭整閤的藝術，即何時使用催眠，何時迴歸談話療法。 最後，我們將詳細討論催眠治療的倫理邊界。涵蓋知情同意的特殊要求、處理防禦性來訪者、識彆和應對可能齣現的“錯誤記憶”的風險，以及何時需要轉介給精神科醫生。本書堅守最高標準的專業實踐，確保催眠技術被負責任地、有效地用於促進個體的福祉與成長。 --- 本書旨在提供一個全麵、深入且高度實用的催眠治療教程，適閤有誌於掌握這一強大工具的心理健康專業人士、谘詢師及對潛意識科學充滿熱忱的讀者。它不僅教授“如何做”，更深入探討“為什麼這樣做有效”。

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初次翻開這本書，我立刻被它那**深邃而又充滿人文關懷**的筆觸所吸引。作者在開篇就構建瞭一個令人信服的理論框架，對於兒童和青少年心理發展中的關鍵階段進行瞭細緻入微的剖析。尤其讓我印象深刻的是，書中對於“依戀理論”在現代傢庭環境下的**動態演變**的探討。不同於以往某些教科書的生硬說教，這裏的論述充滿瞭**鮮活的案例和細膩的觀察**，仿佛作者正站在我的麵前，用他豐富的臨床經驗與我進行一場真誠的對話。我特彆欣賞作者對於“創傷後成長”這一概念的處理，它沒有停留在簡單地描述痛苦，而是著重於如何在挑戰中重建意義和韌性，這為我提供瞭一種**積極且富有希望**的視角去理解那些看似無解的睏境。書中對各種療法流派的介紹也做到瞭**兼收並蓄卻不失批判性**，它清晰地指齣瞭每種方法的優勢和局限，而非盲目推崇。讀完前幾章，我感覺自己像是站在一個高高的瞭望颱上，視野一下子開闊瞭許多，對這個復雜領域有瞭更宏大也更具層次感的認識。那種被專業知識溫柔包裹，同時又被激發思考的閱讀體驗，實屬難得。

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這本書的**文本張力**極強，它在冷靜的學術分析和熾熱的人道關懷之間找到瞭一個完美的平衡點。它不像某些論著那樣冷冰冰地羅列事實，而是充滿瞭**對“人”的深刻洞察**。作者對“遊戲治療”的闡述尤其精彩，他將孩子們通過玩具和沙盤構建的微縮世界，解讀得既**充滿詩意又極具診斷價值**。他描述瞭如何從孩子看似隨意的擺放中捕捉到他們內心深處的衝突和渴望，這種“看見”的力量，是任何量錶都無法衡量的。讀到一些關於童年焦慮和抑鬱的章節時，我甚至感到一種莫名的**心痛和共鳴**，仿佛透過文字看到瞭那些在黑暗中摸索的小小身影。這本書的行文流暢自然，沒有冗餘的段落，每一個句子似乎都承載瞭重要的信息量。它更像是一部**精心打磨的文學作品**，隻是它的主題是關於人類心靈最脆弱也最堅韌的部分。

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這本書給我的感覺，簡直就像是**一位經驗老到的園丁**在親手示範如何照料那些嬌嫩卻又充滿生命力的幼苗。它摒棄瞭晦澀難懂的學術術語堆砌，轉而使用**大量貼近現實生活的比喻和敘事結構**，讓那些復雜的心理動力學變得觸手可及。我尤其欣賞作者在處理“青春期身份認同危機”章節時的**敘事節奏感**。他沒有急於給齣標準答案，而是如同偵探般，層層剝繭地展示瞭青少年在社會期望、同伴壓力和自我探索之間掙紮的**內在邏輯**。書中提到的幾種評估工具，講解得十分細緻，特彆是關於如何解讀非語言溝通信號的部分，簡直就是一本**實操手冊**。我甚至忍不住拿起筆，在旁邊空白處畫下瞭幾張流程圖，試圖將這些復雜的互動模式可視化。這本書的價值不在於“告訴”你該做什麼，而在於“教你”如何去**觀察、去傾聽、去感受**這些年輕生命背後的無聲呼喊。它讓人感到，真正的治療，始於對個體獨特故事的深深尊重。

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我很少讀到一本可以讓我**毫不猶豫地推薦給所有相關專業人士**的書籍。這本書的結構設計堪稱典範，從基礎理論到高級乾預技巧，層層遞進，邏輯清晰得如同精密的鍾錶機械。最讓我贊嘆的是，它對**“治療聯盟的建立與維護”**這一核心議題的探討，深入到瞭神經生物學的層麵，解釋瞭安全感是如何在互動中被“搭建”起來的。作者提齣的幾種即時修復聯盟破裂的技巧，實用性極強，並且都配有**詳盡的操作步驟和潛在風險提示**。這不是一本供人偶爾翻閱的參考書，而是那種需要被**反復研讀、不斷標記、甚至在案邊常備**的工具書。它不僅提升瞭我的專業技能，更重塑瞭我對這個職業的**核心信念**——即改變的發生，往往源於一個安全、穩定且充滿信任的陪伴關係。這本書的價值，是無法用簡單的“好”或“不好”來概括的，它是一種**專業生命的滋養源泉**。

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說實話，市麵上關於這個主題的書籍汗牛充棟，大多流於錶麵或過於偏激。然而，這本作品的**平衡性和深度**令人耳目一新。作者在探討行為問題時，並沒有簡單地將問題歸咎於環境或生物因素，而是巧妙地引入瞭**“係統視角”**，深入分析瞭傢庭、學校乃至社區網絡對孩子心理健康産生的**交織影響**。書中對如何與那些被診斷為“難以閤作”的傢庭打交道的描述，簡直是**教科書級彆的藝術展示**。他強調的“共情式對抗”策略，既保持瞭治療師的專業界限，又給予瞭傢庭足夠的空間去錶達挫敗感和憤怒。此外，書中對不同文化背景下兒童發展差異的討論，也體現瞭作者**高度的文化敏感性**，避免瞭“一刀切”的西方中心主義陷阱。閱讀過程中，我時常停下來，反思自己過去處理類似案例時的**思維盲區**，這種自我校正的體驗是任何單純知識灌輸都無法比擬的。

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