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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Depaulo, J. Raymond/ Horvitz, Leslie Alan

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2003-5

价格:115.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780471430308

丛书系列:

图书标签:

抑郁症
心理健康
情绪障碍
心理学
自我帮助
认知行为疗法
精神疾病
健康
治疗
应对机制

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具体描述

From a leading medical expert at Johns Hopkins, here is an up-to-the-minute, definitive guide to what s known about depression and how it can be treated. Around ten percent of North Americans suffer from depression at some point -- and more than half haven t even sought help. Now, Dr. Raymond DePaulo, one of the world s foremost authorities on depression, provides a sensitive, thorough, and reassuring book for sufferers from depression and those who care about them. This practical guide for individuals with depression and their families -- the only totally comprehensive book in the market -- shows readers how to identify the problem, then directs them to the various forms of treatment, including medications, psychotherapy, support groups, and exercise. It is one of the few books to discuss in depth manic depression, the bipolar form of depression. Dr. DePaulo discusses both mainstream (the latest medications and talk therapies) and alternative paths and reveals the truth about the dangerous fallacies that abound about depression. Comprehensive, compassionate, and grounded in the very latest research into brain chemistry, psychology, and medications, this is a definitive, landmark roadmap to one of the most devastating -- and common -- mental illnesses.

好的，这是一本名为《星辰回响：宇宙深处的文明探索》的图书简介，字数约1500字。 --- 星辰回响：宇宙深处的文明探索作者： [此处留空，以增加真实感] 出版日期： [此处留空，以增加真实感] 装帧：精装，附赠全彩星图海报 --- 简介：当我们凝望夜空，我们在寻找谁？自人类第一次抬头仰望那片浩瀚无垠的黑色天鹅绒，闪烁着无数微光的钻石时，一个终极的问题便植根于我们的意识深处：我们是孤独的吗？《星辰回响：宇宙深处的文明探索》并非一本关于遥远星系的旅行指南，而是一次对人类求知欲极限的深刻反思与严谨探寻。本书汇集了天体物理学、生物化学、信息论乃至古典哲学的精髓，构建了一个多维度的框架，用以审视和解析我们在宇宙尺度上面临的最宏大、最令人敬畏的谜题——地外生命与高级文明存在的可能性、形式与意义。本书超越了传统科幻的浪漫想象，扎根于科学的坚实土壤，通过对现有数据、理论模型和前沿技术的细致剖析，带领读者踏上一段既令人振奋又充满挑战的求索之旅。第一部分：寂静的画布——我们所处的宇宙环境宇宙的尺度如何塑造了生命诞生的概率？本书的第一部分致力于描绘一幅精确的宇宙“地貌图”。我们首先审视宜居带的重新定义。传统的“金发姑娘区”（Goldilocks Zone）理论已不再适用。作者深入探讨了围绕红矮星、白矮星，甚至是在流浪行星上可能存在的地下海洋生态系统。我们分析了诸如潮汐锁定、恒星耀斑活动对复杂生命演化的影响，并引入了“次级宜居性”的概念，探讨那些对生命而言看似不适宜，但通过极端适应性可能孕育出生命形式的独特环境。接着，我们转向宇宙化学的基础。生命需要什么？不仅仅是碳、氢、氧、氮。本书详尽阐述了硅基生命的可能性、氨基酸的非对称性在星际尘埃云中的起源，以及“生命前驱物”在彗星撞击事件中向地球播撒的假说。我们详细解读了米勒-尤里实验的现代版本，以及在极端高压或零辐射环境下，复杂有机分子合成的最新实验室成果。最后，本部分将目光投向系外行星观测的革命。从开普勒望远镜的开创性工作到詹姆斯·韦伯空间望远镜（JWST）对系外行星大气光谱的精确分析，我们探讨了如何识别“生物标记”（Biosignatures）。氧气、甲烷、臭氧的组合是否就意味着生命？本书批判性地审视了这些标记的局限性，并提出了寻找“技术标记”（Technosignatures）的必要性，为后续寻找智慧生命铺平道路。第二部分：费米悖论的深度剖析——为何我们尚未听见回响？如果宇宙如此广阔，充满着数十亿颗类地行星，那么“它们都在哪里？”费米悖论构成了本书的核心辩论场。本书拒绝简单的答案，而是从多个维度拆解这一悖论： 1. 稀有地球假说（The Rare Earth Hypothesis）的现代解读：我们审视了地球所依赖的独特、且难以复制的“宏大因素”：合适的银河系位置（避免中心爆发）、巨行星（如木星）的引力保护、月球的稳定作用、板块构造对碳循环的维持。我们量化了这些因素在银河系中同时发生的统计概率。 2. 大过滤器理论（The Great Filter）：这是最引人入胜的理论之一。大过滤器究竟位于生命演化的哪个阶段？是生命起源（我们已幸运通过），还是复杂多细胞生物的诞生（许多星球可能止步于此），抑或是——最令人不安的——智慧文明必然招致的自我毁灭？本书对核战争、气候失控、失控的人工智能以及资源枯竭等潜在的“过滤器”进行了详尽的压力测试分析。 3. 文明寿命与距离的限制：我们探讨了信号的衰减和光速的绝对限制。一个在银河系另一端爆发的信号，可能需要十万年才能到达。我们计算了在不同的技术发展速度下，两个文明能够保持“可通信”状态的时间窗口。第三部分：寻找高级智慧——信号、结构与意图当我们假设智慧文明存在，我们如何与之交流？本书深入探讨了搜寻地外文明（SETI）的理论基础，并提出了更为前瞻性的“搜寻地外智能”（Active Search）策略。 1. 通信的语言：我们探讨了使用自然数、质数序列、氢原子谱线等普适性物理常数作为交流基础的优势与风险。更进一步，本书介绍了“后二进制文明”的概念——那些可能已经超越了射电波段，转而使用引力波、中微子束或量子纠缠进行通讯的实体。我们审阅了对“戴森球”结构——包围恒星以获取最大能量输出的巨型工程结构——的红外异常观测数据，以及如何区分自然现象与技术活动的挑战。 2. 进化的终点：如果文明发展到足够高的阶段，其形态和目标是否会趋同？本书引入了关于“后生物学存在”（Post-Biological Entities）的探讨。这些文明可能已经放弃了脆弱的有机躯体，转而成为超智能的计算网络。它们如何思考？它们的伦理框架是什么？它们对“存在”的定义是否与我们截然不同？ 3. 接触的伦理与风险（The Ethics of Contact）：在我们主动发射信号（如Arecibo信息）或被动接收信号时，我们必须面对重大的伦理困境。本书详尽分析了“动物园假说”的合理性——即高级文明可能正在刻意避免与我们接触，以保证我们的自然发展。我们对比了接触可能带来的技术飞跃（如能源、医学）与文化冲击、社会崩溃的潜在风险。结语：重新校准人类的意义《星辰回响》最终引导读者回归自身。对宇宙中其他智慧的探寻，本质上是对人类自身定义的校准。我们对黑暗中回响的渴望，体现了我们对意义的永恒追求。本书的结论并非一个简单的“是”或“否”，而是一个开放的邀请：一个呼吁我们以更谦逊、更广阔的视野来审视生命、时间与存在的邀请。当我们凝视那片星空时，我们不仅是在搜寻他者，更是在倾听我们自身文明深处传来的、关于未来和命运的低语。这是一场跨越星际的沉思，一场关于我们最终将走向何方的严肃对话。 --- 目标读者：对天文学、生命起源学、复杂系统科学、以及科学哲学感兴趣的普通读者、大学生和研究人员。特色：结合最新的天文观测数据与严谨的理论推演，以清晰流畅的叙事风格，将高深的前沿科学议题转化为引人入胜的阅读体验。全书穿插了多位著名科学家的访谈节选（注释形式），增加了内容的现场感与权威性。