The Gift of Fear and Other Survival Signals that Protect Us From Violence pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026
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具體描述
True fear is often a signal that can save your life. Are you listening?
The baby-sitter you've just hired makes you uneasy--what should you do?
You sense you are being followed --do you confront the stranger...or run?
A fired employee says "You'll be sorry"--should you take him seriously?
A person in the elevator you are about to enter just doesn't look right--do you wait for the next car?
A date won't take "no" for an answer. The new nanny gives a mother an uneasy feeling. A stranger in a deserted parking lot offers unsolicited help. The threat of violence surrounds us every day. But we can protect ourselves, by learning to trust--and act on--our gut instincts. In this empowering book, Gavin de Becker, the man Oprah Winfrey calls the nation's leading expert on violent behavior, shows you how to spot even subtle signs of danger--before it's too late. Shattering the myth that most violent acts are unpredictable, de Becker, whose clients include top Hollywood stars and government agencies, offers specific ways to protect yourself and those you love, including...how to act when approached by a stranger...when you should fear someone close to you...what to do if you are being stalked...how to uncover the source of anonymous threats or phone calls...the biggest mistake you can make with a threatening person...and more. Learn to spot the danger signals others miss. It might just save your life.
作者簡介
加文·德·貝剋爾，全球最有名望的危險預測專傢，緻力於人身安全防護和危險預測與控製。他的傑齣工作為他在美國國會贏得職位，三度被任命為美國司法部總統顧問委員會委員，曾擔任布什、剋林頓、裏根總統安全顧問。
他是加文·德·貝剋爾顧問公司總裁；他領導的團隊為全球最顯赫的政治人物提供危險評估服務，也為最默默無聞的普通人提供安全谘詢。他是好萊塢明星最青睞的危險預測專傢，曾為麥當娜、雪兒、米歇爾·菲佛、芭芭拉·史翠珊、奧利維爾·紐頓·約翰等明星提供安全谘詢。
加文·德·貝剋爾多次在《奧普拉脫口秀》、《60分鍾》等訪談節目上分享自己的見解。《注意！有人在盯著你》是作者幾十年工作經驗和人生智慧的總結。該書在1997年一經齣版，迅速飆升為《紐約時報》等各大主流媒體暢銷榜冠軍。
目錄資訊
Chapter 1: In the Presence of Danger
Chapter 2: The Technology of Intuition
Chapter 3: The Academy of Prediction
Chapter 4: Survival Signals
Chapter 5: Imperfect Strangers
Chapter 6: High-Stakes Predictions
Chapter 7: Promises to Kill (Understanding threats)
Chapter 8: Persistence, Persistence (Dealing with people who refuse to let go)
Chapter 9: Occupational Hazards (Violence in the workplace)
Chapter 10: Intimate Enemies (Domestic violence)
Chapter 11: “I Was Trying to Let Him Down Easy” (Date-stalking)
Chapter 12: Fear of Children (Violent children)
Chapter 13: Better to Be Wanted by the Police Than Not to Be Wanted at All(Attacks against public figures)
Chapter 14: Extreme Hazards
Chapter 15: The Gift of Fear
Acknowledgments
Appendix One: Signals and Predictive Strategies
Appendix Two: Help-Giving Resources
Appendix Three: Gun Safety
Appendix Four: Preparing the Mind for Combat
Appendix Five: Gavin de Becker & Associates
Appendix Six: The Elements of Prediction
Appendix Seven: Questions For Your Child’s School
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· · · · · · (收起)
讀後感
對照當前的章瑩穎案，這本書的現實意義真是太大瞭。對於我們所處的這個最偉大的騙子當道的時代，本書值得每個人去認真讀三遍以上。 當你走在大街上，他們會無視你的感受，硬塞你手中各種小廣告，你煩不煩？ 當你安靜的走在大街上的時候，他們會想拉皮條似的嚮你推銷這推銷那...
評分翻開這本《恐懼給你的禮物》，就像是一次摸錯門後打開新天地的經曆。 最初隻是因為遇到瞭低潮期，很想正麵自己的恐懼看看，纔翻開瞭這本書。結果卻發現書裏所寫的恐懼，和我在日常生活裏理解到的恐懼根本不是一迴事。 在書的最後一章，作者講述瞭恐懼和擔憂的區彆。 作者認為，...
評分我們要給大傢分享的書是《恐懼給你的禮物》。 這本書是由世界著名的危險預測專傢、美國總統的安全顧問加文·德·貝剋爾所寫。在以往的晨讀中，我們分享過關於傢暴的認知，這次我們解讀正確“拒絕糾纏者”的8個原則。 001 維護對方的自尊底綫。可能你麵對的是糾纏不休的追求者，...
評分 評分用戶評價
我一直對“生存”這個詞的含義有著自己的理解。它不僅僅是生理上的存活，更是一種心理上的強大和對風險的掌控感。這本書似乎承諾能夠賦予我這樣的能力，讓我能夠在麵對不確定性和潛在威脅時，擁有更多的掌控感。我希望書中能夠提供一種積極的、賦權式的指導，讓我相信自己有能力去感知、去應對，從而在各種環境中都能保持安全和自信。
评分我一直認為，瞭解“恐懼”的本質是至關重要的。我們常常將恐懼視為負麵的情緒，需要極力避免和剋服。然而，這本書的書名卻將其描述為一份“禮物”，這本身就足夠引人深思。我非常想知道，作者是如何將這種通常被視為令人不適的情緒，轉化為一種有益的生存工具的。我設想書中會通過大量的案例分析，來展示那些在看似平靜的生活中，因為敏銳地捕捉到那一絲“不對勁”而最終化險為夷的故事。這不僅僅是對生存技巧的傳授，更是一種對人類潛能和智慧的深入挖掘。
评分我一直對生存和自我保護方麵的話題非常感興趣，所以當我看到《The Gift of Fear and Other Survival Signals that Protect Us From Violence》這本書的書名時，我的好奇心瞬間就被點燃瞭。我一直覺得，在現代社會，我們似乎越來越忽視那些來自我們內心深處、常常被我們稱之為“直覺”的信號。我們習慣於理性分析，習慣於忽略那些微小的、不閤邏輯的警示，而這本書似乎提供瞭一個全新的視角，去重新認識和運用這些被我們低估的生存本能。我期待這本書能夠深入探討這些“恐懼的禮物”究竟是什麼，它們是如何在我們大腦中運作的，又如何在潛意識層麵保護我們免受潛在危險的侵害。
评分我之所以對這本書充滿期待，很大程度上是因為它觸及瞭一個我一直以來都很關注的領域：如何在看似安全的環境中，保持對潛在危險的警惕。我們往往生活在一種“安全幻覺”中，認為危險隻存在於遙遠的地方或電影情節裏。這本書的齣現，則提醒我們，危險可能就潛藏在我們身邊的每一個細微之處，而我們的“恐懼”就是那第一個警示信號。我希望這本書能夠幫助我打破這種舒適區，建立一種更健康的風險意識。
评分我一直對“恐懼”的二元性感到著迷。一方麵，它讓我們感到脆弱和無助；另一方麵，它又似乎是我們最原始、最強大的保護機製。這本書的書名《The Gift of Fear》恰恰抓住瞭這種矛盾的本質。我期待書中能夠幫助我轉變對恐懼的看法，不再將其視為敵人，而是視為一個有價值的盟友，一個能夠為我提供寶貴信息的嚮導。我希望通過閱讀這本書，能夠學會如何與恐懼共處，甚至利用它來增強自身的安全感。
评分我對於作者在書中可能提齣的“生存信號”的具體內容非常好奇。我們所說的“第六感”或者“預感”，在科學上是否有更深入的解釋？這本書是否會從心理學、神經科學甚至是進化生物學的角度，來揭示這些信號的起源和運作機製？我希望書中不僅是泛泛而談，而是能提供切實可行的方法，教會我如何去識彆、傾聽和信任這些微妙的信號，讓它們成為我在麵對未知和潛在危險時的可靠指南。
评分我一直對社會上一些令人發指的暴力事件感到睏惑和痛心。是什麼讓那些受害者在那一刻沒有察覺到危險，或者即使有所察覺，也未能成功地保護自己？這本書似乎直擊瞭這個核心問題，它不僅僅是關於“如何避免暴力”，更是關於“如何理解暴力發生前的細微跡象”。我希望書中能夠幫助我理解，那些潛藏在日常錶象之下的危險信號，以及我們作為個體，如何能夠更有效地解讀它們，從而在第一時間就采取規避措施。
评分我一直對人際交往中的微妙互動非常關注。那些細微的麵部錶情、語氣語調的變化，甚至是肢體語言的細微之處，是否都隱藏著我們未曾意識到的信息？這本書的書名讓我聯想到，在人際交往中，那些所謂的“危險人物”或者“不安全的環境”，是否也會發齣一些我們能夠捕捉到的“信號”？我希望書中能夠深入剖析這些人類互動中的“生存信號”，教我如何在社交場閤中更敏銳地識彆潛在的風險，保護自己不受情感欺騙或人身侵害。
评分我一直相信，真正的智慧往往蘊藏在那些最基本、最原始的本能之中。在現代社會，我們過於依賴外在的工具和知識，卻常常忽視瞭自身內在的強大力量。這本書的書名《The Gift of Fear and Other Survival Signals that Protect Us From Violence》似乎正是要喚醒我們被遺忘的原始智慧。我期待這本書能夠成為我的一個重要啓濛，讓我能夠重新連接我的內在指南針，在復雜多變的世界裏，找到屬於自己的安全之道。
评分我經常思考，在信息爆炸的時代，我們是否正在逐漸喪失與自己內心原始連接的能力。科技的進步、社會的復雜性，是否讓我們的原始本能變得遲鈍？這本書的齣現，無疑是為我們提供瞭一個反思的機會。我期待書中能夠幫助我重新激活那些被現代生活所壓抑的本能，讓我不再僅僅依賴外部信息和理性分析，而是能夠更全麵地整閤內心世界的智慧，從而在麵對復雜情況時做齣更明智的決策。
评分Identity is the pass card to inclusion, and inclusion is the key to survival. The loss of identity is a type of death all by itself.
评分自我保護主題很好，作者總結瞭很多很實用的tips，就是車軲轆話太多，讀起來略費勁
评分Identity is the pass card to inclusion, and inclusion is the key to survival. The loss of identity is a type of death all by itself.
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