Growing Free

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出版者:Haworth Pr Inc
作者:Deaton, Wendy Susan/ Hertica, Michael
出品人:
页数:76
译者:
出版时间:2001-7
价格:$ 22.54
装帧:Pap
isbn号码:9780789012807
丛书系列:
图书标签:
  • 成长
  • 自由
  • 个人发展
  • 自我发现
  • 心理学
  • 励志
  • 人生哲学
  • 独立思考
  • 积极心态
  • 改变
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具体描述

Break the pattern of abuse--safely! Battered women often become so frightened, isolated, and self-doubting that they don't recognize they are being victimized. They may minimize the seriousness of the abuse and make excuses for the abuser. The checklists, questionnaires, and personal stories in Growing Free can provide the shock of recognition they need to be able to say, "This is wrong. It has to end." Combining psychological insight with practical safety information, Growing Free helps the reader to understand--and end--the vicious cycle of wooing, tension, violence, and remorse that characterizes all levels of domestic violence. It outlines a series of steps abused women can take to ensure their emotional and physical safety. Growing Free offers both practical and psychological resources, including: lists of abusive behaviors from ridiculing family members to physical violence common rationalizations for abuse used by both victims and perpetrator detailed discussions of protection orders and other legal matters detailed preparations and safety precautions that may make leaving less dangerous advice on what to take with you when you leave guidelines for establishing safe relationships in the futureGrowing Free provides readers with a straightforward, action-oriented approach to the problem of domestic violence. A companion volume available separately, A Therapist's Guide to Growing Free, offers therapists a comprehensive outline of the issues, tasks, and goals involved in treatment with victims and survivors.

《Growing Free》是一本旨在引导读者走向更加自主学习与成长的书籍。它通过系统化的思维方式和实用工具,为读者提供了一条清晰且有序的发展路径。该书不仅关注知识的积累,更强调如何将这些知识转化为实际行动,从而提升个人的能力与独立性。在书中,作者详细解析了学习理论与日常实践的结合,通过具体案例和实例,使读者能够更直观地理解每一步的重要性。 书中的内容涵盖了多个方面,包括时间管理、目标设定、批判性思维以及自我反思等重要要素。这些内容不仅帮助读者明确自己的学习方向,还教会他们如何应对学习过程中的挑战与困难。通过不断的反馈和调整,读者能够逐步建立起稳固的学习习惯,从而在面对复杂问题时更加从容自信。 《Growing Free》还特别关注个体成长的内在动力,鼓励读者从自身探索、激发兴趣,并通过积极参与学习来实现自我提升。这种强调内在动力的思路,使书籍能够为不同背景和需求的读者提供有价值的指导。此外,书中还提供了丰富的资源与实践建议,帮助读者将理论知识应用到实际生活中。 在具体章节中,作者分享了一系列成功案例,让读者看到自己可以通过努力和坚持来取得进步。每一部分都紧密结合前文内容,为整体讲解提供了有力支撑。这种结构设计不仅增强了书的可读性,也让读者能够更好地理解其中的逻辑与价值。 书中还注重情感共鸣,通过真实故事和具体情境,让读者在阅读过程中产生共鸣,感受到成长过程中的成就感和满足感。这种人文关怀,使得书籍不仅仅是知识的传授,更是对读者心灵的滋养。 《Growing Free》不仅是一本学习指南,它更像是一份成长的伙伴。在每一页的细致描写与深刻思考中,读者将找到自己独特的发展方向和动力源泉。这本书对于希望提升自我、实现个性化发展的读者来说,将是一个不可或缺的重要参考。通过系统学习和实践,该书能够帮助人们逐步摆脱对外部依赖,走向更加独立与有能力的生活态度。 总体而言,这是一本以实际行动为导向的成长指南,它不仅丰富了知识储备,更强化了个人的责任感和创造力。无论是学生、工作者,还是追求自我提升的人,都可从中汲取灵感,并在阅读过程中迈出坚实的一步。

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