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How to Fall Out of Love pdf epub mobi 著者簡介

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How to Fall Out of Love pdf epub mobi 圖書描述

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How to Fall Out of Love pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-03-04

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出版者:Grand Central Pub

作者:Phillips, Debora/ Judd, Robert/ Wolpe, Joseph (INT)

出品人:

頁數:192

譯者:

出版時間:1985-11

價格:CDN$ 8.50

裝幀:Pap

isbn號碼:9780446314084

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

我承認這一直是我厭惡的那一類書目。當然如果是教你怎麼讓彆人愛你，我還是不會去看。在我排除偏見看完這部的時候，我承認真的包含非常清晰簡單的道理，寫得流暢乾脆。我相信身體行為和精神情感的連接，因而相信behavior theraphy是可能有效的。比如，長久以來我都為提高自信心努力而效果瞭瞭。You can't change your self image by deciding changing them. Rationality won't help much. 所以行為和練習反而是逐漸改變視角的方式，我決定試試。這個世界上，墮落下墜fall in總是無比容易，上升解脫fall out總是如同自己提著自己的頭發，無比艱難。最終都要幫助自己接納和建立自我而已。

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