Boxing's Ten Commandments 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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Boxing's Ten Commandments pdf epub mobi 著者簡介

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Boxing's Ten Commandments pdf epub mobi 圖書描述

This boxing handbook provides up-to-date, in-depth coaching for serious contenders. Weaving fundamental skills into a progression of drills that hone technique in increasingly complex, demanding, and realistic fighting situations, the handbook aids fighters in developing the reflexes of a complete boxer and teaches the move from a process-and-react mentality to one of seeing-and-reacting. Hundreds of sequential images illustrate vital steps in the progression -- from proper stance, effective footwork, and range to defence and counters, the importance of angles, and creating winning strategies.

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發表於2025-01-07

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