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出版者:Harlequin Books

作者:Debbie Macomber

出品人:

页数:409

译者:

出版时间:2006-12

价格:7.5

装帧:Pap

isbn号码:9780778323693

丛书系列:

图书标签:

爱情
浪漫
当代爱情
情感
小说
女性
成长
关系
约会
甜蜜

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具体描述

Ready for Romance? At the age of fourteen， Jessica Kellerman was wildly infatuated with Evan Dryden. But that was just a teenage crush and now， almost ten years later， she s in love--truly in love--with his older brother， Damian. But everyone， including Damian， believes she s carrying a torch for Evan! Ready for Marriage? Mary Jo Summerhill is the woman in love with Evan. But her background s blue-collar， while Evan s is blue blood. So three years ago she got out of his life--and broke his heart. Now she needs his help. More than that， she wants his love. She wants a second chance with Evan….

追寻的心灵之旅这并非一本讲述等待爱情的浪漫故事，也非教你如何巧妙赢得他人芳心的实用指南。它是一场深入灵魂的探索，一场关于自我认同、成长与真正连接的旅程。我们每个人都在生命的长河中，或多或少地经历着对“爱”的追寻，而这份追寻，往往比抵达终点更为重要。本书旨在引导读者踏上一段自我发现的旅程，去理解在人际关系（包括但不限于爱情）中，我们是如何构建自我，又是如何与他人建立深刻而有意义的连接的。它并非提供一套放之四海而皆准的公式，而是邀请你一同审视那些根植于我们内心深处的模式、信念和恐惧，然后，以一种更加清晰、更有意识的方式，去迎接和创造属于自己的，更加丰盈的关系。第一章：看见内在的自己在开始任何外在的追寻之前，我们首先需要学会看见那个最真实的自己。这一章，我们将深入探讨自我认知的重要性。很多人在追求爱情的过程中，往往带着一种“填补空缺”的心态，仿佛自己是残缺的，需要另一个人来让自己变得完整。然而，真正的丰盈，源于内在的圆满。我们将一起剖析以下几个关键点：童年经历与依恋模式：我们早年的经历，尤其是与主要照顾者的互动，深刻地影响着我们日后在关系中的表现。安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋……这些模式如何潜移默化地塑造了我们对亲密关系的期待和反应？理解这些模式，是我们打破循环的第一步。原生家庭的影响：父母的相处模式，家庭的沟通方式，以及成长过程中所接受的价值观，都在我们内心深处留下了烙印。它们可能成为我们处理情感的蓝图，也可能成为束缚我们的枷锁。我们将探讨如何识别这些影响，并从中解放出来。自我价值感的来源：我们的价值感是来自外部的认可，还是源于内心的肯定？当我们将自我价值寄托在他人身上时，无疑会将自己置于一个被动的境地。这一章将引导读者发掘并建立内在的自我价值感，让你不再“等待”被爱，而是“知道”自己值得被爱。情绪的觉察与管理：恐惧、不安全感、焦虑、嫉妒……这些复杂的情绪常常在我们追求关系时浮现。学会觉察它们，理解它们背后的原因，并以健康的方式进行管理，是建立稳定关系的基础。我们将提供一些实用的方法，帮助你更好地与自己的情绪共处。第二章：理解关系的语言关系，是我们与他人互动，是情感的交流，是生命中最绚丽的篇章之一。然而，很多时候，我们却在彼此的误解中蹉跎。这一章，我们将尝试去理解关系的真正语言，它并非言语的堆砌，而是心灵的共鸣。我们将一同探索：沟通的艺术：不仅仅是表达，更是倾听。真实的倾听，是带着同理心去理解对方的感受和需求。我们将探讨积极倾听的技巧，如何清晰而温和地表达自己的想法，以及如何化解冲突中的无效沟通。界限的设定与尊重：拥有清晰的个人界限，是维护健康关系的关键。它不是为了疏远，而是为了保护彼此的独立性和自主性。我们将讨论如何识别自己的界限，如何温和而坚定地传达它们，以及如何尊重他人的界限。脆弱的力量：许多人认为，在关系中展现脆弱是软弱的表现。恰恰相反，适度的脆弱，是建立深层连接的桥梁。当你敢于展现真实的自己，包括那些不完美和不确定，你才能吸引到真正懂得欣赏你的人。 “给予”与“接受”的平衡：在关系中，付出与索取之间的平衡至关重要。过度的给予可能让你身心俱疲，而过度的索取则会耗尽对方的爱意。我们将探讨如何在这两者之间找到健康的平衡点，让关系充满生命力。第三章：走向真实的连接真正的连接，不是表面的附和，也不是条件的交换，而是两个灵魂在灵魂深处的相遇。这一章，我们将进一步深化对连接的理解，并提供一些切实可行的方式，帮助你构建更真实、更持久的关系。我们将深入探讨：同理心与共情：能够站在对方的角度去感受，去理解，是建立深刻连接的核心。同理心让我们看到对方的世界，共情让我们感受到对方的情感。我们将学习如何培养和深化自己的同理心。信任的构建与维护：信任是关系的基石。它需要时间、真诚和一致性的行动来建立，也可能因为一次背叛而瞬间崩塌。我们将探讨如何建立稳固的信任，以及如何在出现裂痕时修复它。共同成长与支持：健康的关系，是双方都能在其中获得成长和支持的。它不是单方面的牺牲，而是共同进步的旅程。我们将探讨如何在关系中鼓励彼此的梦想，如何在对方遇到困难时给予力量。接纳与包容：每个人都有不完美，而接纳对方的不完美，是爱的最高境界之一。我们将学习如何超越挑剔，以更包容的心态去对待身边的人，从而创造一个更加温暖和谐的互动空间。独立与连接的融合：真正的连接，并非意味着失去自我，而是能够在独立自主的同时，与他人建立亲密的联系。我们将探讨如何在这种独立与连接之间找到完美的平衡，让关系既有深度，又不失自由。第四章：超越期待，拥抱当下在许多关于“爱”的讨论中，我们常常被期待所困扰——我应该遇到怎样的人？我应该拥有怎样的关系？然而，过多的期待，反而可能让我们忽略了眼前的美好，错失了当下本可以发生的奇迹。这一章，我们将关注：放下对“完美”的执念：世界上没有完美的伴侣，也没有完美的关系。过度追求完美，只会让你不断失望。我们将学习如何欣赏那些不那么完美，却依然真诚动人的存在。感恩与珍惜：那些出现在我们生命中的人，无论是短暂的相遇，还是长久的陪伴，都值得我们去感恩和珍惜。学会看见身边人的好，并适时表达自己的感激，能够为关系注入源源不断的暖意。活在当下，体验爱：爱，是一种体验，一种行动。它存在于每一个温暖的眼神，每一个真诚的微笑，每一次无私的付出之中。与其苦苦等待一个虚幻的“爱”，不如去体验和创造当下身边正在发生的“爱”。持续的自我成长：关系不是终点，而是成长的催化剂。每一次关系的体验，都是一次学习和进步的机会。我们将鼓励读者将每一次的经历都视为宝贵的财富，持续地滋养自己的内在，让生命之花不断绽放。这本书，是一面镜子，照见你内心深处的风景；是一盏明灯，指引你穿越迷雾，走向光明；更是一场邀约，邀请你与自己、与他人，进行一场最深刻、最真挚的对话。它不是一个故事的结局，而是一个全新旅程的开始，一个关于你如何更真实地去爱，更丰盈地去活的，属于你自己的故事。