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Men's Health Best the 15 Best Exercises

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Men's Health Best: The 15 Best Exercises gives readers all the information they need to create an effective exercise program for total-body strength and toning. It offers information on diet and stretching, tells which muscles are being worked with each exercise, and shows how to combine the 15 exercises into a wide range of workouts that are both varied and challenging.

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發表於2024-12-24

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出版者:St Martins Pr
作者:Kita, Joe 編
出品人:
頁數:96
譯者:
出版時間:2006-3
價格:$ 11.24
裝幀:Pap
isbn號碼:9781594863554
叢書系列:

圖書標籤:  


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