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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Bill Richardson

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2007-10

价格:220.00元

装帧:HRD

isbn号码:9780470186374

丛书系列:

图书标签:

行为改变
自我提升
榜样力量
积极心理学
习惯养成
影响力
领导力
个人成长
道德修养
人生哲学

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具体描述

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Global climate change? We can stop it. Addiction to oil?We can replace it. Technological innovation? We can create it. But we can't wait twenty, thirty, or fifty years. Bill Richardson launched his campaign for the presidency to remind the American people--and their representatives in Washington--that we know how to get things done. We need to end our dependence on oil, and we need to do it yesterday. This isn't something that's going to happen only in Washington, or Detroit, or even Hollywood or Tokyo. It's going to take all of us, a united United States. We have the opportunity, perhaps for only a few years, to make dramatic but beneficial changes in the way we run America. As Leading by Example makes clear, if we succeed, with strong presidential leadership and the support of the American people, we will restore America's role in the world--a source of moral leadership, a source of astonishing technology, and a source of optimism to be admired.

《以身作则》：重塑自我，启迪人生在纷繁复杂的世界中，我们常常迷失方向，渴望寻找到一条真正意义上的前行之路。《以身作则》并非一本简单的说教手册，也不是一本空洞的理论集，它是一场关于自我发现、自我超越和人生智慧的深度探索。它以一种亲切而有力量的笔触，引导读者审视内心，理解行为的根源，并最终学会如何成为自己生活的主宰者，如何以最真实、最有效的姿态去影响和塑造周围的世界。本书的核心，在于“以身作则”这四个字所蕴含的深刻哲理。它并非要求我们成为一个完美的榜样，而是强调一种内在的驱动力，一种源于内心信念并转化为实际行动的力量。这种力量，体现在我们每一个细微的选择中，体现在我们面对挑战时的坚持里，体现在我们与人交往的真诚中。它告诉我们，真正的改变，始于自身；真正的影响力，源于行动。《以身作则》将带领读者踏上一段自我剖析的旅程。我们将深入探讨那些塑造我们性格、影响我们行为的深层因素。这本书鼓励我们坦诚地面对自己的优点与不足，理解我们为何会做出某些选择，又为何会被某些模式所困。通过一系列引人入胜的案例和发人深省的思考题，读者将有机会揭开自己内在的“自动导航系统”，识别那些可能阻碍我们成长的思维定势和情感模式。这不是一次简单的自我批评，而是一次富有同情心和洞察力的自我审视，旨在帮助我们释放被束缚的潜力，拥抱更广阔的自我。书中对“榜样”的概念进行了深刻的重塑。许多人认为“以身作则”意味着成为一个高高在上、无可挑剔的典范，但这往往会带来巨大的压力，甚至令人望而却步。《以身作则》所倡导的“以身作则”，则更加强调真实性、一致性和持续性。它鼓励我们不必追求完美，而是追求进步；不必模仿他人，而是找到最适合自己的路径。它告诉我们，即使是平凡的个体，只要秉持真诚和担当，也能散发出独特的光芒，成为他人值得学习和借鉴的存在。书中通过大量鲜活的人物故事，展现了不同领域、不同年龄、不同背景的人们，如何在日常的点滴中践行“以身作则”，并由此产生的深远影响。这些故事或许会让我们会心一笑，或许会让我们潸然泪下，但最终都会让我们感受到一股向上生长的力量。《以身作则》深入浅出地阐述了行为心理学和认知科学的原理，并将其巧妙地融入日常生活的场景中。它帮助我们理解，为何有些习惯难以养成，为何有些目标难以实现，以及如何有效地重塑我们的思维模式，从而改变我们的行为。本书并非枯燥的理论灌输，而是通过生动的故事、形象的比喻和实用的技巧，让这些科学原理变得触手可及。例如，在探讨习惯养成时，书中不会停留在“坚持”的口号上，而是会深入分析习惯形成的神经机制，提供科学的策略来降低阻力，增加成功的可能性。在讨论情绪管理时，它会帮助我们理解情绪的来源，并提供切实可行的方法来接纳、理解和转化负面情绪，而不是一味地压抑或抗拒。本书对“责任”的定义进行了拓展。它强调，责任不仅仅是对外部事务的承担，更是对自己内在世界和自身成长的负责。这意味着我们要为自己的思想、情绪和行为负责，为自己的人生选择负责，并主动去创造自己想要的生活。在书中，我们会看到，当一个人真正承担起对自己生命的责任时，他的力量是何其强大，他所能达成的成就又是何其惊人。这种责任感，是独立自主的基石，也是实现人生价值的驱动力。《以身作则》也深刻探讨了人际关系中的“以身作则”。在家庭、职场、社交等各种关系网络中，我们如何通过自身的言行去建立信任，去化解矛盾，去传递积极的影响？书中提供了许多行之有效的沟通技巧和相处之道，帮助读者理解如何用同理心去倾听，用真诚去表达，用行动去证明。它告诉我们，最好的沟通，往往不是说服，而是通过自身的实践去展现一种更好的可能性，让对方在潜移默化中受到启发。这本书的价值，还在于它对“持续成长”的强调。人生是一段不断学习和进化的过程，而“以身作则”正是推动这一过程的关键。它鼓励我们保持好奇心，拥抱变化，并在每一次的尝试和跌倒中学习，在每一次的成功和失败中总结。这种持续的成长心态，不仅能帮助我们应对快速变化的外部世界，更能让我们在人生的旅途中保持活力和热情。《以身作则》并非一本能让人一夜之间脱胎换骨的神奇药方，它更像是一位智慧的长者，一位真诚的朋友，一位可靠的向导，陪伴着我们，在真实的生活土壤中，一点一滴地耕耘，一天一天地生长。它所提供的，是一种思维方式的转变，是一种行动指南的启发，是一种人生态度的重塑。通过阅读本书，读者将更有力量去面对生活中的种种挑战，更有智慧去做出明智的选择，更有勇气去活出那个最真实、最闪耀的自己。本书的目标读者广泛，涵盖了任何渴望提升自我、追求更有意义生活的人。无论你是正处于人生十字路口的年轻人，希望找到明确方向；还是在职业生涯中寻求突破的奋斗者，渴望提升影响力；亦或是希望在家庭关系中扮演更积极角色的父母或伴侣；甚至是对人生哲学充满好奇、渴望深度思考的探索者，《以身作则》都能为你提供宝贵的启示和实用的指引。它是一本能够被反复阅读的书，因为每一次重读，都可能在不同的生命阶段，带来新的感悟和领悟。它是一本能够被积极实践的书，因为书中的智慧，只有在融入生活，化为行动时，才能真正发挥其强大的力量。《以身作则》，等待着每一个愿意成为更好自己的你，一同开启这场充满力量的自我蜕变之旅。翻开它，你将不仅仅是阅读，更是在开始行动；你将不仅仅是思考，更是在改变；你将不仅仅是领悟，更是在绽放。