发表于2024-11-06
洪昭光“健康圣经”大颠覆 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 健康 潘朝曦 饮食 科普 中国 洪昭光 应用科学、生命科学 复旦大学出版社
《洪昭光"健康圣经"大颠覆》中,作者以专家的眼光,翔实的资料,并利用大量而又有力的例证,科学而又雄辩地论证了洪昭光《健康圣经》中存在的大量养生谬误。《洪昭光"健康圣经"大颠覆》在侧重对洪昭光的养生格言及养生观念进行细致剖析的同时,试图从新的而又科学的视角,对博大精深的中华传统养生文化进行解读和建构,并以深入浅出的趣味性文笔提出了很多科学的具体的养生方法,以期把传统高深的养生理论浅显化、普及化,更易于为大众理解和接受。作者有破有立,既指出洪昭光著作中的不妥之处,加以理性分析,同时又提出并建立了自己的养生理论体系。
观点基本不错,值得参考。然行文过于咬文嚼字,锱铢必较,未免有失风度。
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评分语无伦次.不过对喝牛奶有害的分析很有道理.我现在基本不喝牛奶了.
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