《我的生涯手冊》涵蓋瞭自我探索、工作世界探索、傢庭期待與溝通、生涯選擇與決定、生涯願景與規劃、生涯準備與行動等與個人生涯發展息息相關的重要議題。旨在藉由循序漸進的個彆或團體活動，以輔助青少年或大專學生的自我學習，並可運用於生涯輔導課程等工作規劃坊中作為學習教材。
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用戶評價
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很好的一本書，介紹瞭很多非正式評估方法。
评分適閤20歲左右的人看
评分【15-20】有些文讀起來怪怪的，前言不搭後語。幾個工具不錯
评分有點用處，但還是需要自己去努力實踐
评分颱灣人寫的生涯手冊
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