青少年安全自救手册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:鹭江出版社

作者:王大伟

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:2008-1

价格:18.00元

装帧:

isbn号码:9787806718193

丛书系列:

图书标签:

安全
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鹭江
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具体描述

《青少年安全自救手册》包括安全防范，观念先行，巧对抢劫，识贼防盗，自杀的救助与防范，女生谨防性侵害，如何戒除网瘾，预防劫持犯罪，平安训练营，破除迷信，学校安全预案普及青少年的安全自救。

《城市生存指南：现代都市生活实操手册》书籍简介在这个飞速发展、日新月异的现代都市丛林中，我们享受着前所未有的便利与繁荣，同时也面临着复杂多变的挑战。从高效的时间管理到人际关系的微妙平衡，从突发的交通状况到日益增长的数字安全需求，每一个生活在城市中的个体都需要一套实用的“地图”和“工具箱”，以确保生活不仅是生存，更是高质量的、从容不迫的体验。《城市生存指南：现代都市生活实操手册》并非一本空泛的理论读物，而是一本深度聚焦于现代城市居民日常运作机制与实用技能的实战指南。它旨在帮助读者系统性地理解并掌握在当代大都市中高效、安全、舒适地生活所需的各项关键能力。第一部分：都市脉络与高效通行本部分深入剖析了现代城市的基础设施运作逻辑，并提供全方位的交通策略。 1. 城市交通的智慧导航：详细解析了公共交通系统（地铁、公交、快速公交BRT）的线路规划逻辑、换乘技巧以及高峰期避堵策略。我们提供了一套“实时路况解读模型”，教你如何通过应用软件结合经验判断，最大化通勤效率。内容涵盖电动自行车、共享单车的规范使用与安全停放，以及面对突发封路或事故时，快速制定备用路线的能力。 2. 空间认知与定向能力重塑：探讨了在巨大且同质化的高楼群中保持空间感的重要性。从传统的地图阅读技巧，到利用城市地标（如河流、山体、特殊建筑）进行定位，本书提供了一套“无电子设备辅助导航”的训练方法。同时，分析了城市中不同区域（如CBD、老城区、新兴产业园区）的微环境差异，帮助读者快速适应新环境。 3. 基础生活设施的查找与使用：涵盖了如何快速定位最近的社区医院、24小时药店、政务服务中心（如出入境、社保办理点）以及公共文化设施（如图书馆、博物馆的免费开放时段）。特别强调了在紧急情况下，如何利用城市标识系统快速找到最近的避难所或急救资源。第二部分：数字生活与信息安全堡垒在万物互联的时代，数字安全与个人隐私构成了城市生存的新底线。本部分专注于构建坚实的数字防御体系。 1. 个人数据资产的保护：详细讲解了构建“强密码矩阵”的方法，不再是简单的复杂字符组合，而是基于个人生活逻辑的记忆编码。内容深入到双因素认证（2FA）的全面部署，并对市面上主流的VPN、加密通信软件（如Signal、Telegram的隐私设置）进行了详尽的评测和操作指南。 2. 识别与规避网络诈骗矩阵：剖析了当前最流行的“杀猪盘”、“换脸换声诈骗”、“冒充公检法”等新型电信网络诈骗的技术流程。本书提供了一套“三步验证法”，用于在接到可疑电话或邮件时，快速判断信息真伪，避免财产损失。此外，还包括了社交媒体账户被盗后的恢复流程与预防措施。 3. 智能家居的隐形风险管理：针对智能音箱、监控摄像头等物联网设备的安全漏洞进行风险评估。指导读者如何设置防火墙规则，隔离不必要的设备访问权限，并定期进行固件更新，确保家庭网络的隐秘性。第三部分：社区互动与资源整合城市生活看似孤立，实则高度依赖邻里关系和社区资源。本部分指导读者如何有效融入并利用这些“软性资源”。 1. 邻里关系的建设性维护：探讨了在快节奏生活中，如何进行“低干扰、高效率”的邻里交往。内容包括处理噪音投诉、共享社区设施（如停车场、健身房）的使用规范，以及在陌生社区中建立初步信任的社交技巧。强调了尊重私人空间界限的重要性。 2. 城市非正式资源的应用：教授读者如何有效利用社区布告栏、本地论坛（如街道论坛、业主群）获取二手信息、临时帮工需求或闲置物品交换。这部分内容特别关注如何甄别信息源的可靠性，避免陷入信息陷阱。 3. 社区矛盾的理性化解：提供了处理常见社区纠纷（如宠物噪音、公共空间占用、物业费争议）的法律常识基础和沟通技巧。旨在通过非对抗性的方式，引导双方达成互利共赢的解决方案，避免事态升级。第四部分：消费理性化与财务韧性都市生活的高成本是每个居民必须面对的现实。《城市生存指南》致力于帮助读者建立起强大的财务韧性。 1. 精准预算与“隐形支出”追踪：详细介绍了“零基预算法”在城市生活中的应用，重点识别那些不易察觉的“咖啡支出”、“外卖溢价”和“订阅服务陷阱”。提供了一套工具，用于量化这些小额支出对年度储蓄目标的侵蚀程度。 2. 应对意外开支的财务缓冲：强调建立应急基金的重要性，并根据城市生活风险（如高额医疗账单、短期失业风险）设定合理的应急储备金比例。内容还包括对主流城市消费信贷产品（如信用卡、小额信用贷款）的风险评级和正确使用时机分析。 3. 城市资源的“薅羊毛”指南（合法范围内）：介绍如何最大化利用政府提供的公共补贴、税收减免政策、低价公共服务（如文化场所、体育设施的补贴票务）。指导读者如何高效阅读并申请这些复杂的福利项目。结语：掌控而非被动适应《城市生存指南：现代都市生活实操手册》的最终目的，是帮助读者从被动地适应城市规则，转变为主动地设计和掌控自己的都市生活。掌握这些技能，意味着无论身处何种突发状况，你都能保持清晰的头脑和实用的工具，真正享受到作为现代都市公民的自由与从容。这是一本献给所有渴望在城市中站稳脚跟、活得更聪明、更安心的现代人的必备读物。

作者简介

王大伟，中国人民公安大学教授，中外警察比较硕士研究生方向导师组组长，二级警监，公安学学科带头人。曾经国家公派在日本联合国远东犯罪研究所，英国艾克赛特大学警察研究所，芬兰联合国欧洲犯罪研究所留学。是我国现代西方警察科学引进者与先行者之一。在英国学习期间，创造了英文词“警察学”，受到英美警学界的关注与承认。出版了《英美警察科学》、《世界警察理论研究综述》、《平安童谣》、《青少年防范手册》等25部专、译著。独创了平安童谣普法方法，在中央及地方电视台积极开展平安自护宣传，并经常在各地为群众讲演平安自护方法及安全防范意识，被群众称为“最可爱的三防专家”、“中小学生的心中偶像”

目录信息

安全防范，观念先行
比SARS更可怕
“流星雨事件”
校园安全状况调查
零犯罪梦想
软技术预防
警察巡逻带小熊
家人平安五诀窍
一生牢记七名话
六种平安新理念
护身必备
“孵蛋原理”与犯罪预防
巧对抢劫
决不开门我当家
贼进门了怎么办
“生命第一”最重要
背包有学问
遇到坏人可以骗
遭遇推动怎么办
关灯总比开灯强
识贼防盗
39%的孩子被偷过
如何识贼
财产标刻法
照相存证法
外出只带100元
不把刀放在明处
乘火车安全须知
自杀的求助与防范
一组统计数据
不要模仿“自杀秀”
冷漠看客，精明商贩
被偶像冷落，服安眠药自杀
一句话引起命案
面对逆境的三种选择
识别自杀的小窍门
如何应对自杀、自残性危机
女生慎防性侵害
最容易被忽视的犯罪
拒绝身体游戏
学校、邻里也要提防
向黄色影视说“不”
犯罪月历
“四喊”与“三慎喊”
小熊好宝宝
性侵害发生后
如何戒除网瘾
网瘾——一个国际性难题
13%的青少年存在网瘾倾向
网瘾的七大原因
见闻害处大
不做“网络奴隶”
网瘾的几种症状
关于网瘾的几个发现
网瘾IAD自测表
戒除网瘾五法
预防劫持犯罪
当劫持发生时
平安从童话开始
平安训练营
“小鬼当家”
爸爸妈妈不见了
骗子不像大灰狼
坏人挡路怎么办
小心尾随着
破除迷信
85%的学生算过命
“笔仙”引发的悲剧
“笔仙”骗术大揭秘
盲目迷信的原因
反对迷信的策略
学校安全预案
三个锦囊与安全预案
关于预案的三个误区
预案打包
如何制订预案——“艾克勒姆五步法”
有趣的“堪萨斯试验”
制订预案需注意的问题
“王大伟危机警备模式”
“王大伟校园安全应急预案”
学生个人反劫持预案
学校外出活动安全工作应急预案
马尔康民族师范附小突发事件应急处理预案
制作学生身份确定卡
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