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产后瘦身有诀窍 2024 pdf epub mobi 电子书

产后瘦身有诀窍
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发表于2024-12-03

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丛书系列:

图书标签: 000   

产后瘦身有诀窍 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《产后瘦身有诀窍:新妈妈必读》分为八个部分，即产后肥胖的原因与危害、科学饮食是减肥的保证、科学减肥新主张、产后减肥的关键是运动、产后的局部减肥、独特有效的中医减肥法、瘦身要与水有约、另类减肥法，介绍了产后科学瘦身的方法与技巧。其中许多方法简单易行，实用安全，使新妈妈们在日常生活中就能达到减肥瘦身的目的。

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