发表于2024-11-25
好妈妈智慧宝典 2024 pdf epub mobi 电子书
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《好妈妈智慧宝典》主要内容:卫生部北京医院妇道科专家全程指导。懂得科学育养的妈妈,才是好妈妈。怀孕必读,孕期保健,安全分娩,婴儿保护,宝宝保健,宝宝常见疾病的防治。了解自己的体重 如果体重低于正常值,应适当增加饮食,锻炼身体,使自己的体重达到标准,贮备足够的营养,为将来胎儿的正常发育生长打下一个良好的基础。而超重的妇女,最好怀孕之前适当减肥,待降到标准体重后再怀孕。因为孕期体重还要增加12.5千克。过于肥胖的妇女,如果体重指数即体重(千克)与身高(米)的平方之比大于24,则易发生高血压、糖尿病、巨大儿、难产等并发症。
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