畢淑敏
華語世界最具影響力女作傢,被王濛稱為“文學界的白衣天使”,以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱,多年來一直深受讀者喜愛。
國傢一級作傢、內科主治醫師、著名心理谘詢師。北京作傢協會副主席,北師大文學碩士,心理學博士方嚮課程結業。曾獲莊重文文學奬,《小說月報》第四、五、六、七、十屆百花奬,《當代》文學奬,陳伯吹文學大奬,《北京文學》奬,《昆侖》雜誌文學奬,解放軍文藝奬,《青年文學》奬,颱灣第十七屆“中國時報”文學奬,颱灣第十六屆《聯閤報》文學奬等各種文學奬三十餘次。
世界上沒有負能量,所有抑鬱、焦慮、悲傷、失落、嫉妒,都是你內心的孩子。你不能鼓勵他們至圓滿,他們纔枯萎至幼童。人應該具有的首要能力,就是自己養育自己,自己創造自己。人,要有一種創造自己的精神。
《破解幸福密碼》是一本建立在心理學基礎上的科學工具書,畢淑敏與“百傢講壇”攜手打造的幸福課程講座,通過自己多年來開設心理谘詢業務的真實案例,從心理學、醫學、人文科學的角度,詳細為讀者解答如何破解心靈鎖鏈,遠離習得性無助、自卑、抑鬱、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識深層的創傷,思考與探索和諧平衡的心靈藝術,構建持久的親密關係,獲取財富、健康和幸福。
“真正幸福的人,不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的,而是指他的生命整個狀態,即使有經曆痛苦的時刻,但他明白這些痛苦的真實意義,他知道這些痛苦過後,依舊指嚮幸福。甚至可以說,這些痛苦也是幸福的一部分”,畢淑敏在《破解幸福密碼》中對讀者指齣:“你的第一責任,就是使自己幸福。” 幸福不是彆人賦予你的,我們不會因為遇到某個人而獲得幸福。創造和擁有幸福本身就是一種可以通過學習得到的能力,擁有這樣的能力,你無論如何都會幸福的。
發表於2024-12-24
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幸福是什麼?人的生活層次不同,對於幸福的理解也是不一樣的,有的人會認為,每天能夠有一碗熱粥,就是幸福,也有的人會認為,老婆孩子熱炕頭那纔是幸福,而還有的人認為名牌包包,名牌衣服纔是幸福,更有人認為,開豪車,趕時髦纔是幸福,還有人會認為,走在時尚前沿那纔是幸...
評分 評分其實畢淑敏老師的作品我真看過瞭不少,但大多都是散文隨筆類的。感覺老師一直都在邊旅遊邊寫作,而且最近幾年感覺很高産,原來是老師上瞭《百傢講壇》,所以之前的書也被齣版社重印瞭。畢老師的心理學書籍我還是第一次接觸。為瞭防止孩子看電視,我傢裏的有綫電視早就停止瞭,...
評分圖書標籤: 社會學 心理學 隨筆 畢淑敏 我想讀這本書 莫言 很喜歡!希望有機會拜讀! 科幻小說
好好看
評分好好看
評分雞湯文
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