发表于2024-09-07
别让自卑毁了你 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 励志 很想读这本书 成长 生活与情趣 正能量 zibei WEN LEVEL
自卑形成的原因不一,但表现形式一致:总感觉己不如人,遇事总怕做不好而退避三舍,这就等于在生存竞争的起跑线上未跑先输。其实每个人身上都既有优点又有缺点,既有长处又有短处,不同之处在于,自卑的人只是盯着自己的短处,以己之短比人之长,自信的人则总是突出自己的长处。认真地反省、恰当地定位、勇敢地突破能够帮助你丢掉自卑、建立自信,而只有自信才能让你充分挖掘自己的潜能,点燃人生中最精彩的希望之灯。
第一章 自卑情节:必须绕过的人生陷阱
一、青春的敌人:自卑产生的原因及表现
二、成功障碍:自卑的危害
三、杯中窥物:拨开自卑的迷雾
四、积极行动:构筑抵御自卑的防线
五、重塑自我:走出自卑的阴影
六、打倒自卑:绕过人生的陷阱
七、本色回归:做自己的主人
第二章 调整心态:别让自卑毁了你的人际关系
一、透视人性弱点,掌控人际关系
二、摆脱恐惧与躲避行为
三、消除说话时的心理屏障
四、克服人际交往中的羞涩心理
五、大胆、勇敢地说“不”
六、抛开面子,主动和陌生人交朋友
七、用自重赢得尊重
第三章 主动几上:别让自卑毁了你的职业前景
一、人在旅途:走出低学历的迷惘误区
二、面对现实:逃避是对生活的放弃
三、拒绝借口:揭开自卑的防弹外衣
四、悦纳下属:压制别人最终只会伤害自己
五、移情别恋:既然自己不完美就应有更高的追求
六、尝试冒险:用变革驱逐内心恐惧
七、自主创业:从失业的自卑中实现超越
八、浴火重生:在失败的废墟上崛起
第四章 进退有度:别让自卑毁了你的爱情与婚姻
一、羞于开口让你错失良机
二、压抑欲望导致病态倾向
三、失恋之后不能自暴自弃
四、用平常心看待双方收入差距
五、学历不应是爱情的挡箭牌
六、自卑心理易生出偏执的爱
七、男人性自卑是婚姻的杀手
八、摒弃二次婚姻的自卑心理
第五章 能方会圆:别让自卑毁了你说话办事的效果
第六章 大胆出击:别让自卑毁了你对机会的把握
第七章 “尴尬”人生:中年人自卑心理观察及克服方法
第八章 改变观念:不是所有人都比你强
第九章 超越自我:克服自卑才能达到人生至高境界
没啥大意义。
评分一本写满了笔记的书 每天励志哈哈哈 小时候的自己真可爱????
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