别让自卑毁了你 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-08

别让自卑毁了你 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:第1版 (2008年3月1日)

作者:方州

出品人:

页数:273

译者:

出版时间:2008-3

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787802225459

丛书系列:

图书标签: 励志很想读这本书成长生活与情趣正能量 zibei WEN LEVEL

别让自卑毁了你 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

自卑形成的原因不一，但表现形式一致：总感觉己不如人，遇事总怕做不好而退避三舍，这就等于在生存竞争的起跑线上未跑先输。其实每个人身上都既有优点又有缺点，既有长处又有短处，不同之处在于，自卑的人只是盯着自己的短处，以己之短比人之长，自信的人则总是突出自己的长处。认真地反省、恰当地定位、勇敢地突破能够帮助你丢掉自卑、建立自信，而只有自信才能让你充分挖掘自己的潜能，点燃人生中最精彩的希望之灯。

第一章　自卑情节：必须绕过的人生陷阱

一、青春的敌人：自卑产生的原因及表现

二、成功障碍：自卑的危害

三、杯中窥物：拨开自卑的迷雾

四、积极行动：构筑抵御自卑的防线

五、重塑自我：走出自卑的阴影

六、打倒自卑：绕过人生的陷阱

七、本色回归：做自己的主人

第二章　调整心态：别让自卑毁了你的人际关系

一、透视人性弱点，掌控人际关系

二、摆脱恐惧与躲避行为

三、消除说话时的心理屏障