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健康長壽與中醫養生
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健康長壽與中醫養生 pdf epub mobi 著者簡介

健康長壽與中醫養生 pdf epub mobi 圖書描述

《健康長壽與中醫養生》集健康長壽與中醫養生方法於一體。全書共分五章，其中第一、二、三章介紹瞭健康長壽的概念，亞健康、時代病的發病機理：第四章重點敘述瞭中醫養生方法，包括情誌養生、飲食養生、起居養生、房事養生、環境養生、中藥養生、導引養生、按摩養生、音樂養生、書畫養生等內容；第五章介紹瞭古代聖賢們的養生經驗。附錄選擇瞭兩篇與《健康長壽與中醫養生》有關的報道，以供讀者參考。

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發表於2024-12-24

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isbn號碼:9787227036630
叢書系列:

圖書標籤: 醫學  養生  中醫   

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