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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）

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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 著者簡介

布魯斯·費希爾（Bruce Fisher）教育學博士，開創“離婚後心理重建模型”，從業30餘年，美國婚姻與傢庭治療協會臨床會員。

羅伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理學傢，婚姻與傢庭治療師，美國心理學傢協會（APA）會員，暢銷書作者，代錶作《你絕對的權利》。

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 圖書描述

從彆人的另一半,變成獨立完整的自我

傢庭治療先驅維吉尼亞·薩提亞力薦的情感療愈指南

………………

※編輯推薦※

☆ 作者布魯斯·費希爾博士從業30餘年，首創“離婚後心理重建模型”，在北美、歐、非、大洋洲等地的情感創傷人士中形成瞭深遠影響。

☆ 真正關懷離異或分手人士心理成長的書籍，引領讀者走齣情感創傷，成長為更強大、獨立的人。

☆ 本書集閤大量真實案例，步驟清晰，方法具體可行。跟隨本書的指引，讀者能夠按部就班、循序漸進地走齣離婚陰影。

………………

※內容簡介※

翻開本書之際，你很有可能正因剛剛結束的戀情而傷心。也許你的戀情穩定，也許你早就注意到瞭問題的苗頭。你可能有小孩，也可能沒有小孩。也許是你提齣的分手，或者你收到瞭隻有寥寥幾語的短信，被告知分手瞭。

那麼該如何從戀情結束的痛苦中恢復，並走過這段艱辛的旅途呢？

這本書詳細講解瞭走齣過往戀情，直至獲得新生的19個步驟，不僅剖析瞭每個步驟齣現的原因和意義，而且提供瞭切實可行的方法。在本書中，作者詳細分析瞭有些感情為什麼注定會終結，什麼是真的愛，一段看似不錯的感情中會隱藏哪些危機，如何開始一段健康的關係。通過成長，我們能處理掉那些負麵情緒，悅納自己，真誠而自由地開啓以後的生活。

………………

※媒體推薦※

“本書是分手人士的最佳讀物之一……它溫暖而迷人。”

——《行為治療師》（the Behavior Therapist）

“本書介紹的內容正是你分手後所需要的——如何打理自己，重獲新生。”

——《離婚雜誌》（Divorce Magazine）

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發表於2024-11-21

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出版者:後浪丨四川人民齣版社

作者:[美] 布魯斯·費希爾

出品人:

頁數:368

譯者:熊亭玉

出版時間:2018-6

價格:49.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787220107504

叢書系列:

圖書標籤: 自我成長親密關係情感心理學心理傢庭治療、情感關係、婚姻傢庭、戀愛心理、自我成長、後浪情感關係婚姻傢庭

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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 用戶評價

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如何走齣戀情，重獲新生，這本書正是現在的我所需要的。

評分☆☆☆☆☆

離婚的根本原因是結婚

評分☆☆☆☆☆

算是情感工具書。

評分☆☆☆☆☆

關於原生傢庭適應性策略還有叛逆期和成長型關係的討論真的覺得很符閤現下在考慮的議題也解決瞭一些我的睏惑挺好

評分☆☆☆☆☆

我覺得內容很好很實用啊！尤其是分析憤怒、悲傷篇。

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