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發表於2024-11-26

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這本心理學著作暢銷瞭很多年，成書於1945年，經久不衰。這是一本將人的內心世界描寫得入木三分的精神分析著作，讀的過程中，您可能會有脊背發涼、醍醐灌頂的感覺。每個人都是一個復雜的存在，那些內心不為人所知的世界，用錶麵的強大掩飾內心的脆弱，用幻想的理想化形象取代真...  

服從、對抗、疏遠，理想、外化、隔絕，不論怎麼做，我們似乎都是糟糕的愛人，蹩腳的員工，奇葩的父母，衝突無法擺脫，隻能努力適應。認識自我，就像是跳入深淵，與黑暗擁抱，將心中曾被壓抑、剝離的那些東西尋找迴來，讓自己復原，黑暗的生命力纔能變得明亮，我們的生命也纔能得以完整。

給治療師寫的。其實人最主要還是要自救，要真誠麵對自己，樹立自己的價值觀，豐富自己的人格，讓生命變得飽滿，性格裏的那些缺陷會慢慢好起來。最終目的，還是做自己。

武誌紅這個版本真心好，他的翻譯和導讀可以給滿分。內容上一開始怎麼看怎麼覺得這些問題自己都有，也沒有給齣具體的方法論，看得很糾結。後來忽然豁然開朗，覺得如果這些癥狀已經被“看見”是不是也有可能被“放下”。

霍妮的心理學之作，很經典。是一場發現自我的心靈之旅。每個人都應該讀一讀。

讀不下去