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如何战胜内心的恐惧

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发表于2024-11-24

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如何战胜内心的恐惧 电子书 读后感

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更换工作、高房价、子女教育、养老......太多的恐惧困扰着我们的一生,我们的一生都在这些常人看来难以摆脱的困惑中度过。于是,我们畏缩畏缩;于是,我们停步不前;于是,我们仰天长叹。 事实上,我们的人生更多的是需要一点战胜恐惧的勇气便会迈向成功。当然,面对...  

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《如何战胜内心的恐惧》这本书,会让更加信心百倍地迎接各种挑战;尤其遇到新的陌生领域,它会使你发现自己所具有的潜力,提高做决定的能力,摒弃最不可救药的依赖性,做到真正意义上的独立。作者苏姗杰菲斯用她自己及生活中熟知的人或事,向人们传授了许多行之有效的心理法则...  

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恐惧是会永远存在的,只要我们要成长,就会有恐惧。但是很多恐惧不是外在赋予我们的,而是我们内心臆造的,即便是有一些真实的危险,我们的内心也把它们放大了1000倍。通俗易懂的书,值得一读。读完以后,我发现有些理念和《遇见未知的自己》中所提到的很相像,但是,这本书的...

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出版者:群言出版社
作者:苏姗·杰菲斯
出品人:
页数:191
译者:元静
出版时间:2008-4
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787800808067
丛书系列:

图书标签: 心理学  心理  如何战胜内心恐惧  成长  如何战胜内心的恐惧  思维  生活  恐惧   


如何战胜内心的恐惧 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《如何战胜内心的恐惧》主要内容:通过 《如何战胜内心的恐惧》(FEEL THE FEAR AND DO IT ANYWAY)杰菲斯博士运用简明、幽默的语句和生动的事例,为读者提供了一套感触恐惧、与恐惧同行的心理转化术,教会读者如何面对恐惧,过一种充满创造力、欢乐与关爱的生活。你是否害怕作出决定?是否不敢要求老板加薪?是否担心自己的人际关系很糟?是否不敢面对自己的未来?不管你有什么样的恐惧,现在通过 《如何战胜内心的恐惧》,帮你推开这扇恐惧之门,从容加以应付。

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如何战胜内心的恐惧 2024 pdf epub mobi 用户评价

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18岁那年买的 帮我很大忙

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只要不断成长,恐惧就不会完全消失;对一件事感到恐惧时,唯一的办法是动手开始做这件事;积极行动,敢于做事是让人感觉良好的唯一途径;穿越恐惧优于生活在潜在无助感的恐惧之中。责怪他人时,想想自己是否可以独立完成。你的目标应该是找到可以成为“给予者”的位置。

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直面恐惧才能战胜恐惧。

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最好的关于克服恐惧的自助读物

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为神马高中会买这种书呢 那会才多大啊

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