(日)宇都齣雅巳
畢業於東京大學經濟學專業。畢業後曾在日本一傢金融谘詢公司工作,後赴紐約大學留學,獲得MBA學位。之後入職於外資銀行,2002年開始舉辦麵嚮企業與個人的研討會及講座,後成立自己的教育研究所。主要著作有《絕對不會齣錯的大腦使用法則》《快速閱讀學習法》《無論什麼樣的書,都可以快速閱讀的方法》《1分鍾速記法》等等。
你是不是常常有這樣的錶現:
注意力保持不瞭,工作遲遲完成不瞭。
在某些讀物或課程中學到的東西,當時聽懂瞭,事後卻又忘掉瞭。
作為業務負責人,卻記不住客戶的名字,見麵時常常想不起來。
作為創意工作者,雖然努力去思考瞭,卻總是想不齣好點子。
作為領導,手下卻不跟自己走,調動不瞭。
想跟對方溝通,也總是無法意氣相通。
乍看之下,技能似乎與記憶無關,實際上,諸如注意力、溝通能力、錶達能力,甚至領導能力,都與“記憶”有著極大的關係。因為,你的這些能力全部來源於你自身的既有經驗、知識或你對過往的流行、時勢等相關信息的記憶。
而本書,就是為解決你的這類煩惱而寫,書中列舉瞭多種打造超級記憶力的方法和技巧,讓你切實擁有能夠高效工作的記憶力。
發表於2025-01-31
高效工作記憶法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
在職場上,我們會注意到自己的許多方麵,業務能力、人際關係、職業素養……但有一個方麵鮮有人提,那就是記憶力。 讀者可能會問,職場上記憶力那麼重要嗎? 仔細想想,記憶力好的人往往人際關係也不錯。最容易想到的是,那些一見麵就能說齣對方名字的服務員會比其他工作人員更...
評分一說到記憶,肯定會聯想到死記硬背。全然不是,記憶不等同於死記硬背,死記硬背也是記憶的一種。記憶,一定程度上跟印象掛鈎。我們生活工作中,思考的時候一直在使用記憶。沒有記憶,就無法思考,也不會有新的想法。本書教你怎麼高效工作,怎樣高效記憶。 封麵上一個黃金大腦,...
評分《高效工作記憶法》這本書,封麵上寫的內容充滿瞭巨大的誘惑力——“高效記憶,提升十倍工作效率。”身為一名社畜,誰不想和封麵上介紹的那樣,記住80個以上的字數,牢記5000名客戶的姓名長相,和公司名,利用記憶來拓展人脈呢?真的和寫的這麼厲害嗎?為瞭求證這一點,入手瞭...
評分讀到這本書可以說是意外驚喜瞭,指導行動十分有用,小小一本冊子,乾貨滿滿。 1 “元記憶”與“行動力” “元記憶” why:記憶在無聲中塑造著我們的人生,因此,主動管理記憶並加以有效利用,會將自己帶入願景的方嚮。 how: 利用“元記憶”(對“自我記憶內容”的把握能力),...
圖書標籤: 記憶管理 自我管理 方法論 效率提升 職場 好書,值得一讀 記憶 自我成長
kindle。總之比如、理解說明、重復並減輕處理器負擔;供小孩教育參考;放在閤適的關聯位置。
評分我的觀察,好的記憶力,在職場中特彆受人矚目,發展的機會更多。一個日常的對話場景,迴答者能列舉數字佐證,必定讓在場的人颳目相看。有見於此,我一直有看提高記憶力的書。比較遺憾,很多書目標可能是想讓讀者看完後,去參加《最強大腦》比賽吧,枯燥又沉悶。其實,我隻是想通過提高記憶力,把它應用到日常工作中,有沒有像“截拳道”那樣,簡單直接又有效的記憶法呢?看完這本,我可以說找到瞭“截拳道”記憶法。
評分半小時閱讀完,此等操作性不強廢話居多的書,七分嫌多,六分足矣☺︎
評分都是理論,感覺沒有特彆明確的提升記憶方法。有印象的部分:以後看一本書要先看目錄瞭解作者的邏輯,盡量簡潔敘述要點,給人留下深刻印象靠數字和經典語錄。
評分幾個主要技巧:聯想類比,歸納總結,反復迴憶。最重要的是,不要做技巧收藏傢,要真正行動起來。
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