子午流注针法

出版者:上海世纪出版股份有限公司

作者:承淡安

页数:178

出版时间:2016-1-1

价格:CNY 38.00

装帧:平装

isbn号码:9787547827215

用户评价

这本《子午流注针法》给我带来了前所未有的阅读体验！说实话，我之前对针灸的了解仅限于一些皮毛，比如知道有些穴位可以治疗某些疾病，但对于“子午流注”这个概念，我几乎是一无所知，感觉非常神秘和高深。拿到这本书，我最开始是被它的封面设计所吸引，一种古朴而又充满智慧的感觉扑面而来。翻开目录，看到里面详细的章节划分，从基础理论到具体操作，再到临床应用，整个体系构建得非常完整，这让我对这本书的专业性有了初步的信心。在阅读的过程中，我最深刻的感受就是它的条理性和逻辑性。作者并没有一开始就抛出复杂的理论，而是从最基本的中医阴阳五行、脏腑经络学说开始讲解，帮助读者建立起一个扎实的中医基础认知。然后，再逐步深入到子午流注的核心——人体气血在一天中不同时段的运行规律。书中对十二时辰与十二正经的对应关系，以及不同时辰气血盛衰对人体健康的影响，进行了非常细致的阐述。我尤其喜欢它在讲解过程中穿插的各种插图和表格，这些视觉化的呈现方式，极大地帮助我理解了那些抽象的理论。比如，书中关于“太阳经”在白天“当令”时的讲解，配以日出日落的示意图，让我直观地感受到了阳气在体内的运行轨迹。而且，这本书并非只停留在理论层面，它还花了大量的篇幅讲解了如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。书中的一些经典处方和验案，更是让我受益匪浅。我记得其中有一个案例，是关于一位长期失眠的患者，通过结合子午流注的理论，在晚上特定时间，选择心经和肾经的穴位进行针灸，竟然取得了非常好的疗效。这让我看到了子午流注针法在临床实践中的巨大价值。这本书的语言风格也非常严谨，但又不失亲切感，作者用一种非常专业且易懂的方式，向读者传递知识，避免了学术上的枯燥和晦涩。我感觉自己就像是在听一位循循善诱的老师在授课，每一个概念都得到了清晰的解释，每一个操作步骤都得到了详细的指导。读完这本书，我感觉自己对中医针灸的认识上升到了一个新的高度，对于子午流注的理解也更加深刻。这不仅仅是一本关于针法的书，更是一本关于如何顺应自然规律、调养身体的智慧之书。

《子午流注针法》这本书，为我打开了中医针灸领域的一扇新大门！我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣，尤其是针灸，总觉得它蕴含着深刻的智慧。然而，市面上关于针灸的书籍，很多都过于专业化，让我这个初学者感到望而却步。《子午流注针法》这本书则不同，它用一种非常接地气的方式，将“子午流注”这个原本听起来高深的概念，变得生动形象。作者从最基础的“天人合一”的哲学思想讲起，阐述了人体气血运行与自然界昼夜变化之间的紧密联系。我最喜欢的是书中对“子午流注”理论的解读，作者用“人体内的十二条河流，在一天中的不同时间，由不同的河流流经，水流最旺盛的时段，就是这条河流的‘当令’之时”这样的比喻，让我一下子就明白了中医“因时而针”的精髓。这种化繁为简的讲解方式，让我觉得中医不再是遥不可及的神秘学问，而是与我们生活息息相关的智慧。书中大量的精美插图，更是锦上添花。那些展示气血流注路径的图，配合着详细的时间和穴位标注，让我能够非常直观地理解气血的运行规律。我甚至可以根据这些图，在脑海中构建出人体的能量流动模型。更让我惊喜的是，这本书的实践性非常强。它不仅仅停留在理论层面，还详细介绍了如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。书中对每一个穴位都进行了详细的讲解，包括定位、主治、操作方法以及禁忌症。我记得书中有一个章节，专门讲解了如何利用子午流注的原理来调理失眠的问题。书中给出的穴位选择和操作时间，都非常具有针对性，而且操作方法也相对简单易学。我尝试着按照书中的指导，在特定的时间，针对心经和肾经的穴位进行简单的按揉，一段时间后，我感觉自己的入睡比以前容易了很多，而且睡眠质量也有所提高。这种“理论+实践+效果”的验证，让我对子午流注针法的神奇功效有了更深的体会。这本书的语言风格也十分值得称赞，既有中医的严谨，又不失通俗易懂。作者避免了使用过多的生涩术语，而是用一种娓娓道来的方式，将知识传递给读者。读起来一点都不觉得枯燥，反而充满了阅读的乐趣。我感觉这本书不仅仅是一本关于针法的工具书，更是一本帮助我们更好地理解身体、顺应自然、实现身心健康的指导书。

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自从读了《子午流注针法》这本书，我对中医针灸的理解可以说是发生了翻天覆地的变化。我一直对中医有着浓厚的兴趣，但接触到的很多书籍都过于理论化，或者内容不够系统。《子午流注针法》这本书则完全不同，它就像一位循循善诱的老师，一步一步地引导我走进博大精深的中医世界。最让我印象深刻的是，它并没有直接开始讲复杂的穴位和针法，而是先从“子午流注”这个核心概念入手，解释了人体气血在一天24小时内的运行规律。作者用非常形象的比喻，比如将人体比作一个精密的能量场，气血就像在这张网中流动的能量，而子午流注就是能量流动的规律。这种解释方式，让我瞬间就明白了“子午流注”的精髓，不再觉得它是一个难以理解的神秘术语。书中大量的精美插图，更是起到了画龙点睛的作用。我尤其喜欢那些展示气血流注路径的图，配合上不同时间段的描述，让我仿佛能够亲眼看到气血在身体里有规律地流动。这对于我理解“因时而针”的原理非常有帮助。不仅仅是理论，这本书在实践指导方面也做得非常到位。书中详细介绍了如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。对于每一个穴位，都给出了清晰的定位图，并且详细描述了操作手法、主治病症以及禁忌症。我记得书中有一个章节，专门讲解了如何利用子午流注的原理来调理慢性胃病，给出的穴位配伍和时间选择，都非常具有针对性。我尝试着按照书中的指导，在特定的时间段，对胃经的穴位进行温和的按摩，一段时间后，我发现自己的胃部不适感确实有了明显的缓解。这种亲身体验到的效果，让我对这本书的信任度大大提升。这本书的语言风格也十分值得称赞，既有中医的严谨，又不失通俗易懂。作者没有使用过多的生涩术语，而是用一种娓娓道来的方式，将知识传递给读者。读起来一点都不觉得枯燥，反而充满了阅读的乐趣。总之，《子午流注针法》这本书是我中医学习道路上的一个里程碑，它不仅为我打开了子午流注针法的大门，更让我看到了中医的神奇与智慧，我一定会反复研读，并将其中的知识应用于实践。

《子午流注针法》这本书，简直是我在学习中医道路上的一盏明灯！我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣，但常常因为专业知识的门槛而感到困惑。市面上关于针灸的书籍，很多都过于理论化，读起来晦涩难懂，或者内容零散，难以形成完整的体系。《子午流注针法》这本书，则完全打破了我的这种困扰。它从最基础的“天地人合一”的思想出发，为读者构建了一个宏大的中医认知框架。作者用非常生动形象的比喻，将人体内气血的运行比作自然界的水流，而子午流注，就是这种水流在一天24小时内的潮汐规律。这种解释方式，让我一下子就抓住了“因时而针”的核心要义，不再觉得它是一个晦涩难懂的抽象概念。书中大量的精美插图，更是起到了画龙点睛的作用。我尤其喜欢那些动态展示气血流注的图，配合着时间节点的标注，让我仿佛能够亲眼看到气血在体内有规律地循环，这种视觉化的呈现方式，对于理解子午流注的理论，简直是太有帮助了。这本书的实践指导也让我印象深刻。它不仅仅停留在理论层面，而是花了大量的篇幅讲解如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。对于每一个穴位，书中都给出了非常详细的定位图，并且清晰地描述了操作手法、主治病症以及禁忌症。我记得书中有一个章节，专门讲解了如何利用子午流注的原理来调理脾胃虚弱的问题。书中给出的穴位选择和操作时间，都非常具有针对性，而且操作方法也相对简单易学。我尝试着按照书中的指导，在特定的时间，对脾经和胃经的穴位进行简单的按揉，一段时间后，我感觉自己的食欲和消化能力确实有了明显的改善。这种“理论+实践+效果”的验证，让我对子午流注针法的神奇功效有了更深的体会。这本书的语言风格也十分值得称赞，既有中医的严谨，又不失通俗易懂。作者避免了使用过多的生涩术语，而是用一种娓娓道来的方式，将知识传递给读者。读起来一点都不觉得枯燥，反而充满了阅读的乐趣。我感觉这本书不仅仅是一本关于针法的工具书，更是一本帮助我们更好地理解身体、顺应自然、实现身心健康的指导书。

这本书真是让我大开眼界！我一直对中医针灸有浓厚的兴趣，但苦于找不到一本既深入浅出又内容扎实的入门书籍。我尝试过好几本，要么过于理论化，读起来晦涩难懂，要么内容零散，缺乏系统性。《子午流注针法》这本书的出现，简直是我学习路上的曙光！它不像有些书那样，上来就抛出一堆专业术语，而是循序渐进地讲解，从最基础的经络、穴位知识讲起，一点一点地构建起我对于针灸的认知框架。最让我惊喜的是，它把“子午流注”这个看似复杂的理论，用非常直观的方式呈现出来。书中的图文并茂，那些精美的插图不仅标示清楚了穴位的位置，还用动态的方式展示了气血在不同时间段的流注方向，让我一下子就明白了子午流注的核心思想。我记得我刚开始读的时候，对“十二时辰”对应“十二正经”的概念感到非常新奇，但总觉得有些抽象。这本书通过大量的临床案例和生动的比喻，将这种抽象的概念具象化了。例如，书中在讲解午时养心的时候，会提到在这个时间段，心经气血最旺盛，适合进行一些舒缓心神的练习，并给出了具体的穴位配伍建议。这种将理论与实践紧密结合的方式，让我觉得中医针灸不再是遥不可及的神秘学问，而是可以切实指导我们日常养生保健的科学。而且，这本书在讲解穴位时，不仅强调了定位，还详细介绍了每个穴位的操作手法、主治病症以及注意事项，这些细节都非常实用，对于我这样想要动手实践的人来说，简直是宝藏。我甚至开始尝试着按照书中的指导，在特定的时间点，针对自己身体的一些小毛病，进行自我按摩和简单的艾灸，效果居然出乎意料的好！这让我对这本书的信任感又增添了几分。这本书的语言风格也很亲切，读起来就像一位经验丰富的老中医在娓娓道来，没有丝毫的说教感，更多的是一种分享和引导。我能够感受到作者在撰写这本书时，是真正站在读者的角度思考，力求将最有效的知识以最易懂的方式传递给大家。这本书不仅是学习子午流注针法的绝佳教材，更是我中医养生道路上的一盏明灯，我会反复研读，并将其中的知识融会贯通，运用到我的生活中去。

《子午流注针法》这本书，是我近期在阅读医学科普类书籍中，最让我感到惊艳的一本！我一直对中医养生颇感兴趣，但无奈于专业知识的匮乏，很多时候只能停留在“听说”的层面。市面上的一些中医书籍，要么过于理论化，让我读起来云里雾里，要么内容零散，缺乏系统性，难以形成完整的认知。《子午流注针法》的出现，彻底改变了我的看法。它并没有像许多其他书籍那样，直接开始讲解繁复的穴位和针法，而是从最基础的概念——人体气血的运行规律，以及“子午流注”这一核心理论的由来和意义，循序渐进地展开。作者用非常生动形象的比喻，将原本抽象的理论变得通俗易懂。例如，书中将人体比作一个精密的能量场，气血就像在这张网中流动的能量，而子午流注就是能量流动的规律。这种解释方式，让我一下子就抓住了“子午流注”的精髓，不再觉得它是一个难以理解的神秘术语。书中大量的精美插图，更是起到了画龙点睛的作用。我尤其喜欢那些展示气血流注路径的图，配合着不同时间段的描述，让我仿佛能够亲眼看到气血在身体里有规律地流动。这种直观的呈现方式，对于理解子午流注的理论，非常有帮助。更令我惊喜的是，这本书的实践性非常强。它不仅仅停留在理论层面，而是花了大量的篇幅讲解如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。对于每一个穴位，书中都给出了非常清晰的定位图，并且详细描述了操作手法、主治病症以及禁忌症。我记得书中有一个章节，专门讲解了如何利用子午流注的原理来调理夏季常见的暑湿困扰。书中给出的穴位选择和操作时间，都非常具有针对性，而且操作方法也相对简单易学。我尝试着按照书中的指导，在特定时间，对脾经和胃经的穴位进行简单的按揉，一段时间后，我感觉自己的暑湿症状确实有所缓解。这种“理论+实践+效果”的验证，让我对子午流注针法的神奇功效有了更深的体会。这本书的语言风格也十分值得称赞，既有中医的严谨，又不失通俗易懂。作者避免了使用过多的生涩术语，而是用一种娓娓道来的方式，将知识传递给读者。读起来一点都不觉得枯燥，反而充满了阅读的乐趣。我感觉这本书不仅仅是一本关于针法的工具书，更是一本帮助我们更好地理解身体、顺应自然、实现身心健康的指导书。

《子午流注针法》这本书，简直是颠覆了我之前对针灸的认知！我一直对中医有着浓厚的兴趣，但总觉得“子午流注”这个概念非常深奥，难以理解。接触到市面上的一些相关书籍，要么过于学术化，读起来昏昏欲睡，要么内容支离破碎，不成体系。直到我翻开《子午流注针法》，我才真正感受到什么叫做“柳暗花明又一村”。这本书的开篇并没有直接进入穴位和针法的讲解，而是从最根本的“天地人合一”的思想出发，为读者构建了一个宏大的中医认知框架。作者用非常生动形象的比喻，将人体内气血的运行比作自然界的水流，而子午流注，就是这种水流在一天24小时内的潮汐规律。这种解释方式，让我一下子就抓住了“因时而针”的核心要义，不再觉得它是一个晦涩难懂的抽象概念。书中大量的精美插图，更是起到了画龙点睛的作用。我尤其喜欢那些动态展示气血流注的图，配合着时间节点的标注，让我仿佛能够亲眼看到气血在体内有规律地循环，这种视觉化的呈现方式，对于理解子午流注的理论，简直是太有帮助了。这本书的实践指导也让我印象深刻。它不仅仅停留在理论层面，而是花了大量的篇幅讲解如何根据子午流注的原理，选择最佳的针刺时间和穴位，以达到最佳的治疗效果。对于每一个穴位，书中都给出了非常详细的定位图，并且清晰地描述了操作手法、主治病症以及禁忌症。我记得书中有一个章节，专门讲解了如何利用子午流注的原理来调理冬季常见的咳嗽感冒。书中给出的穴位选择和操作时间，都非常具有针对性，而且操作方法也相对简单易学。我尝试着按照书中的指导，在特定时间，对肺经和任脉的穴位进行简单的按揉，一段时间后，我感觉自己的咳嗽症状确实有所缓解。这种“理论+实践+效果”的验证，让我对子午流注针法的神奇功效有了更深的体会。这本书的语言风格也十分值得称赞，既有中医的严谨，又不失通俗易懂。作者避免了使用过多的生涩术语，而是用一种娓娓道来的方式，将知识传递给读者。读起来一点都不觉得枯燥，反而充满了阅读的乐趣。我感觉这本书不仅仅是一本关于针法的工具书，更是一本帮助我们更好地理解身体、顺应自然、实现身心健康的智慧之书。