豊川月乃
美容作家、模特兒、生活規畫師、Model & Beauty School「sen-se」經營代表。
指導過的學生人數超過2萬人次,學生身分五花八門,有著名女明星、頂尖模特兒、小學生,甚至還有超過70歲的女士。在經歷過各種職業後,一度成為家庭主婦,在30歲時回歸模特兒身分,在36歲時參加日本時裝展,如今依然是相當活躍的模特兒。
所經營的學校獲得「不僅能變美還能改變人生」的高度評價,不但指導學生打造美貌,還透過「實現夢想講座」等課程規畫,藉由心靈的力量讓許多學生實現夢想及達成目標。
身為一名「美麗傳教師」,懂得從各種不同的角度推廣自身觀念,成為各大媒體的矚目焦點。
主要著作有《日本超模美魔女校長》《越來越美的人與越來越醜的人》《美麗臉部肌肉訓練》。
发表于2024-12-23
美女的習慣vs.歐巴桑的習慣 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 个人管理 女生 美容
這樣做,當個「逆齡美女」
全身360度、24小時美麗不打烊
◎體態輕盈的美女vs.顯老的歐巴桑,生活習慣大不同!
生活習慣決定妳的外貌年齡!不論是在人前(動作、穿著、對話、用餐),還是人後(用餐、入浴、睡眠、心態),只要注意這些小細節,就能把「顯老的習慣」變成「逆齡美女的習慣」,改變妳在他人眼中的印象!
◎42招愛美小心機,招招都保證讓妳變得更年輕、更美麗!
滑手機的姿勢、坐辦公椅時雙腳的擺放方式、衣著打扮、進食儀態……每天一點一點簡單又有趣的小改變,不多時妳一定能看見自己的變化,見證自己的美麗奇蹟!
通过改变生活习惯美化仪态,多为小tips,内容不多,简单好掌握
评分通过改变生活习惯美化仪态,多为小tips,内容不多,简单好掌握
评分插图很有趣,从几个方面注意自己的日常不良习惯,要改善
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