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登山技巧全攻略

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登山技巧全攻略 pdf epub mobi 著者簡介

山本正嘉,1957年齣生於橫須賀市。在初中三年級的春天,第壹次孤身一人登山采集植物後,便對登山産生瞭濃厚的興趣,從此走上瞭登山運動之路。考入東京大學後,加入瞭學校的滑雪登山社,開始瞭正規的登山運動。大學畢業後考入東京大學教育學部(體育學係)研究所,從事運動生理學的研究工作,主攻肌肉耐力和疲勞研究,獲得教育學博士學位。現任鹿屋體育大學運動訓練教育研究中心教授。


登山技巧全攻略 pdf epub mobi 圖書描述

《登山技巧全攻略》不僅是一本登山運動教材,也是一部涉及運動生理學、健康科學、運動醫學、訓練科學等各領域的入門作品。作者以多年來的實際登山體驗及專業研究,帶給讀者科學而完備的登山知識讓你一看就懂!書中有詳細的圖解說明,從登山技巧、恢復疲勞、補充能量等方麵給予精心指導,幫助登山者如何安全健康地登山,享受登山帶來的無窮樂趣!

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發表於2024-12-23

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出版者:青島齣版社
作者:[日]山本正嘉
出品人:
頁數:292
譯者:王嚮東
出版時間:2018-3-1
價格:36.2
裝幀:平裝
isbn號碼:9787555258254
叢書系列:

圖書標籤: 戶外  登山  徒步  身體鍛煉  藉閱   


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登山技巧全攻略 pdf epub mobi 用戶評價

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裏麵的很多知識深入淺齣,還做瞭很多實驗,對我這種讀書習慣的人,很是友好。但遺憾的是,書中的實驗和內容都是20年前的知識瞭,2018纔在中國齣第一版,不知內容有無更新呢。但還是有些知識點,讓人獲益匪淺!

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