內容介紹

珍愛自己，善待地球……

最聰明、潔淨的洗衣法，給最樂活的你！

◆ 暢銷日本的高感度自然生活系列叢書

◆ 無毒，無化學殘留，風行歐美日的洗衣法

◆ 最新改良的簡易步驟，更適合現代人

◆ 四大自然洗滌素材，衣物洗得亮麗如新

◆ 針對不同布料與污漬，詳列不同洗濯法式

◆ Step by Step，任何人都學得會

【編輯室報告】

想想看，你家是否也有類似狀況：使用了超濃縮的強效洗潔精，衣服還是洗不乾淨？想清除領口及袖口的汙漬，卻得準備一堆充滿化學物質的瓶瓶罐罐？對衣服上人工香料的味道感到不舒服？擔心螢光劑殘留，會損害家人健康？

本書作者熱愛自然，致力於生活品質的提升。她努力為過敏體質的家人，研發環保舒適的自然洗衣法。現在，不論是輕巧的貼身衣物，或是厚重的窗簾、地毯，利用超市、藥局就能購得的素材，輕鬆將惱人的洗衣困擾一次解決！

本書將帶領讀者認識各種天然洗滌材料配方、不同布料清洗法、汙漬頑垢去除法，並巧妙點出洗衣七大重點、洗衣注意事項、小道具使用祕訣、晾曬妙方、摺疊及熨燙小撇步等等。從今天起，開始使用一個對衣物、肌膚，以及環境都溫和的洗衣方式，體驗最舒適乾淨的自然生活！

testtesttesttest◆第一章 自然洗衣的洗衣劑

肥皂／小蘇打／檸檬酸／含氧漂白劑／甘油／碳酸水／熱水

‧分辨污垢

灰塵和泥漬／身體分泌的污垢／異味／污漬／泛黃

‧洗衣機和便利工具

洗衣機／洗衣網袋／牙刷／浸泡專用水桶／衣架

◆第二章 自然洗衣實踐篇

聰明洗衣／洗衣前／衣物重量的大致標準／洗衣劑量和水量／溶解肥皂／褪色．染色／本書的使用方法

‧棉．麻等植物性纖維

基本洗濯方法／浸洗／去除不同污垢的方法／T恤．襯衫／長褲．裙子／毛衣／

牛仔布的衣服／內褲．尿布／內衣／襪子

‧羊毛．蠶絲等動物性纖維

基本洗濯方法／去除不同污垢的方法／長褲．裙子．上衣／毛衣／內衣

‧聚酯纖維．尼龍等合成纖維

基本洗濯方法／浸洗／去除不同污垢的方法／白襯衫．襯衫／長褲．裙子／束褲．束腹／襯裙．小可愛．胸罩／毛褲襪．絲襪

‧寢具&用品

去除不同污垢的方法／床單／毛毯／窗簾／毛巾／廚房用品／運動鞋

‧去污漬

水溶性污漬／油溶性污漬／固狀污漬

‧認識洗濯標示

洗衣方式／脫水．乾燥方式／熨燙方式

‧發揮小創意，熨燙更輕鬆

‧保持洗衣槽的清潔

‧可在藥局、超市購買的商品

‧可在本人網站上購買之商品

【洗衣輕鬆學】

自然材料就能輕鬆洗淨衣服：

‧浸泡比搓洗更有效

‧按布料纖維種類分開洗，比按顏色分類更重要

‧甘油加了小蘇打，向袖口和衣領上的頑垢說拜拜

‧煮沸一下，毛巾、抹布潔白如新

‧肥皂加了小蘇打，泡沫多更多

‧加了5%檸檬酸水的天然柔軟精，使衣服更柔軟